如何保養絲襪？
要延長絲襪的壽命，保養很重要。如果手指皮膚較粗糙，在穿脫絲襪前，最好先擦護手膏霜；指甲邊緣不光滑，對絲襪造成的傷害尤其大，因此，一定要用指甲銼刀將指甲光滑，然後用手將絲襪折到襪頭部位，輕輕穿上，勿使勁拉扯。洗絲襪以中性肥皂手洗為宜，勿放入洗衣機中絞洗。絲襪稍有脫線，可用指甲油抹在脫線處，待幹後再穿。新買來的絲襪穿前下一次，就比較經久耐穿。
另外，同一種絲襪，可一次買兩雙，一雙中破了一隻，剩下的一隻可與另外一雙配起來，這樣，兩雙襪子可抵三雙穿用。穿絲襪，很忌諱跳絲、破洞，如果出現了比較嚴重的跳絲、破洞，那麼便不能再穿了。
各種款式的鞋子怎樣穿著？
基本上，高跟鞋和一些製作很精美的平底鞋都是正式場合的當然服飾，而款式輕鬆的平底鞋和運動鞋之類的鞋子，應該是在非正式場合穿著。除了這些基本要求外，最主要也是最重要的，就是鞋子與衣服款式如何搭配的問題。若身著輕巧隨便的迷你裙，則不能配上嚴肅的高跟鞋，最好與款式輕鬆的跟鞋或是平底鞋相襯。假如穿上質地一流的中庸裙，最好足蹬高跟鞋。穿一套嚴肅的套裝，而腳下是一雙運動鞋，最會被人貽笑大方。
鞋跟的適宜高度是多少？
鞋跟的高低與人的健康密切相關。合適的鞋跟高度，青年人不應超過厘米，老年人最好在厘米左右。至於少年兒童，因足跟尚未發育完全，還是以穿平跟鞋為好。
為什麼鞋跟的高度不宜亂改？
經常能在現實生活中看見一些男女青年，把皮鞋拿到修鞋鋪要求把鞋跟加高；而有些中老年人則相反，要求把高跟改平跟或改低一些。其實，皮鞋的後跟不能隨便加高，也不能隨意改平或改低。
這是因為，皮鞋的鞋底中有一鐵片，名叫鐵鉤心。鐵鉤心的彎度叫做鞋的弧度，如果強行改變鐵鉤心的彎度，就必然會損壞鞋幫，出現折痕。在皮鞋廠裏，鞋規格是非常嚴格的，但是，修鞋匠卻不一定全是內行，隻要你給錢，他就按你的意思修改，這不僅損壞了鞋子，而且穿這種鞋不合適的鞋還易導致腳病。
春季怎樣穿鞋？
每當春天來臨，氣溫逐漸回轉，人的腳汗也逐漸增多。故選擇春季穿的鞋子考慮其透氣性、保暖性和吸濕性這三點。適合春季穿的鞋一般包括布鞋、布麵膠鞋、皮鞋三類。選擇時應注意其各自的特性。布鞋，有良好的透氣性和吸濕性，隻是保暖性能稍次皮鞋。因此早春時最好穿呢絨和毛料鞋麵的春秋鞋。布麵膠鞋和塑料底的布鞋，因鞋底材料係高分子的聚合物製成，透氣性和吸濕性能較差，穿著時需勤洗鞋襪和鞋墊，以防腳臭。皮鞋的皮革具有天然的多孔結構，既不妨礙腳麵皮膚的正常呼吸，又能吸收汗水並通過孔道揮發出去，且具有較好的擋風保暖性，因此春季宜穿著天然皮革製成的皮鞋。
春鞋式樣的選擇，既要考慮到散熱性能，又要考慮其保暖性；既不悶腳，也不能太透風。一般應選擇鞋口較深的低腰皮鞋和布麵夾鞋，如舌式、耳式皮鞋和元寶式、牛筋式皮鞋。春鞋穿著大小應注意，不宜過緊，又不能太鬆。過緊會壓抑皮下毛細血管，影響正常的代謝功能，過鬆則穿著不便，且保暖性差，容易引起感冒，切不可大意。
俗話說：“寒從腳下起”，所以，在嚴寒的冬季注意鞋襪的保暖作用相當重要。中醫認為，如果足部受寒，勢必影響內髒，可引起胃痛、腰腿痛、下腹痛、腹瀉、陽痿、行經腹痛、月經不調等病症。因此，人們在選購和穿用冬季鞋襪時，必須注意它們的保暖性。
冬季的鞋襪尺寸要稍大些，使腳與鞋子之間有空隙，這樣利用空氣的隔熱作用，增加保暖性。有的人怕腳受凍，穿很厚的毛襪，甚至穿兩雙，將鞋子塞得滿滿的，結果適得其反。因為起隔熱作用的空氣被擠走了，保暖性下降，更容易凍腳。防寒鞋的鞋底要適當增厚，鞋底厚則鞋的防寒性能好。
如何因人而異選擇防寒鞋靴？
一般說來，幼兒體質較弱，又好動，最好穿布質棉鞋；中小學生經常進行劇烈的活動，適合選擇布質或較結實的膠底布麵棉鞋；青年職工適合穿毛裏矮腰皮靴或棉鞋；中年人可選毛裏半腰或高腰毛皮靴；老年人氣血已衰，更要注意保暖，穿棉襪或羊毛氈鞋，既溫暖又行走方便。好生凍瘡的人應及早穿棉鞋；有腳汗的人宜選用透氣性較好的棉鞋和棉襪，此外，羊毛絨襪或毛線襪既有良好的透氣性，又有較好的吸濕性，亦可選用；腳幹裂者應選用透氣性較差的皮棉鞋或棉膠鞋，並穿吸濕性較差的尼龍襪。
老年人穿鞋有些什麼講究？
老年穿的鞋，一要保溫性能好。腳的溫度保持在?之間，感覺最為舒適。低於：會影響血液循環。老年人血壓一般都不太正常，如腳底發涼，往往會影響心率，出現腳麻、頭暈等症狀。二要透氣性能好。在鞋中腳的皮膚濕氣散發量是平均每小時?克，老年人在?克之間。如果濕氣存於鞋內超過?小時，腳越濕，散失的熱量就會越多，進而會導致著涼，會引起眼、耳、喉、鼻和尿道等方麵的毛病。三要防滑性能好。老年人最好穿著布底鞋，最理想的還是傳統的布質“千層底”，既輕巧，又保溫、透氣而不打滑。
怎樣利用腰帶為你添風采？
服裝的穿著講究整體美、和諧美以及多樣化。腰帶的使用，對於服裝的整體效果是很重要的。有時，僅是增加一條腰帶，就可使一套本來很呆板的服裝顯出生機。
目前流行的腰帶基本有三種，一種是用輕軟的綢料在腰間繞兩周，然後在腰側或腰後紮結；另一種用染色的皮革製成；再一種是用發光的金屬片、珠片或塑料配條編串而成。這些質地、款式不同的腰帶可視季節變化、人的體型而選用，不僅能起到很好的裝飾作用，還有利於保護腰部。
一般說來，腰帶上的飾物不宜太多，以簡潔、明快為好。少女和青年婦女的選擇餘地大些，寬窄均可，款式還可根據個人愛好而定。但是，體型過於豐滿的青年婦女應選擇較窄的、圖案簡單的腰帶。
年輕而苗條的少婦和少女可係寬一些的腰帶，但係法在少婦裝上和少女裝上有不同之處。少婦多係於中腰，目的在於將腰線展現出來；少女則斜掛於腰間，更顯得嫵媚多姿。
腰帶的色彩要與服裝合理搭配。一般采用：素色衣服配對比色或是同色調的腰帶。對比色的腰帶，款式可以簡單一點，隻作為色彩搭配。如果同色調，款式就可以複雜一點兒，如加些配物，把腰帶點綴得華麗些，以便強調腰帶。至於裝飾圖案強、色彩鮮豔的衣裙，則宜佩帶單色、款式簡單的腰帶，繁中求簡。
腰帶怎麼配合身材？
隨服裝款式的千變萬化，女士的腰帶也發展得頗有些令人目不暇接。但是概括起來，女士的腰帶無論如何變化，不外乎分為正腰帶和低腰帶兩大類。選擇腰帶同選擇服裝一樣，必須了解自己的身材特征，隻有搭配適宜，才能達到錦上添花的效果。身材髙挑而瘦者，適宜選配任何樣式的腰帶，而瘦小的女士，則應該選用正腰髙度的腰帶。腰肢纖細者，選戴寬一些的腰帶，效果較好。腰短而較粗者，則最好選用略細而低腰的腰帶，而不要選用寬腰帶，因為寬腰帶在視覺上會增加腰的寬度，而正腰帶會把你的短腰分割得更短，難以達到藏拙的效果。
一般說上身長的人腰身會顯得長，這種體型的人如果選用寬邊腰帶會使腰顯得短些。如果用細腰帶，可以用兩條，或是在皮帶下麵加一些金屬飾物，這樣既掩蓋了腰長的缺陷，又不失為一種時髦的打扮，可謂一舉兩得。臀部較寬者，應該絕對避免選用低腰的寬腰帶，最好是用細一點的，最多用中等寬度的，款式也不宜太複雜，以簡單雅致為宜；新潮古怪的腰帶不宜選用。至於色彩方麵，一般地說，腰帶的色彩以與服裝相近或相同為佳。如果你想一帶多配，那麼以黑、白兩色的腰帶使用範圍最為廣泛。另外應注意的是，腰帶不宜束得太緊。