到了家，秦風首先把靈元刺安置在了西邊葡萄架下，並在周圍用磚頭砌成一個小花池。
又在旁邊放了一塊兒青石板，這以後就是自己練功的地方。
弄完這些便到浴室好好洗了個澡，準備美美的睡一覺，把身體調節到最佳狀態。
躺在光禿禿的床板兒上，秦風很快就睡著了，醒來時已經下午五點。
一下床肚子就餓得咕咕叫，沒辦法又是一天沒吃飯了。秦風決定出去多買些肉食回來，一會淬體，就需要很多肉食來補充氣血。
揣著一萬多塊錢出了門，先到那家家常菜館飽飽的吃了一頓。
到沿河街道的小超市買了幾十斤的牛羊肉和一個大砂鍋，又買了一套床上用品。
回到小院兒把肉放到了廚房的冰箱裏，拿出十斤牛肉扔進了大鍋裏，直接在火上燉上。藥放在大砂鍋裏也熬上。
萃體液熬半個小時後，秦風從廚房端出一碗黑乎乎的藥汁，涼了一會，秦風一口喝了下去。為了讓萃體液發揮出最好的效果，秦風先打了一遍碎星拳，然後盤坐在靈元刺邊的青石板上，吸收靈氣配合藥力萃煉身體。
秦風感覺全身向是有無數螞蟻在爬一樣，癢麻痛各種滋味一起湧了出來，饒是早有心裏準備的秦風也忍不住悶哼一聲，同時他的身體裏有大量烏黑腥臭的雜質從毛孔滲透出來，時間就在秦風的修練中過去。
清晨第一縷陽光照在了秦風身上，秦風看到一縷紫氣從百彙進入沉入丹田，這丹田裏終於有了一絲期待的真氣，這說明修真的笫一步引氣入體成功了，隻要這縷真氣多到可以按功法在靈脈中運行一個周天就突破到練氣一層了。
秦風睜開雙眼，臉上帶著開心的笑容，看著自己身上黑乎乎已經風幹的雜質，連忙起身去洗了個洗。又把昨晚煮好的牛肉吃了，這段時間萃體體力消耗的很大，需要大量的肉食才能補充體內所需的能量。
收拾好後，秦風計劃以後每天上午跑步去學校圖書館看書，下午回來萃體，讓這具身體盡快強大起來，晚上就在靈元刺旁修煉。
第二天，除了有時需要睡覺休息一下，別的時間秦風都在看書和修煉中度過。
風清雅這兩天非常鬱悶，自從那天離開圖書館，後回到住處，她就越想越生氣，決定第二天去找秦風的麻煩，沒想到等了兩個下午，都沒見到秦風的影子，明天她就要回家了，雖然鬱悶也隻能想著等開學再找秦風算賬了。
秦風不知道上午去圖書館的計劃讓自己躲過了一場麻煩。
......
又一個清晨，秦風依舊盤坐在青石上，經過一個月的修練那縷靈氣已經變成了十幾縷，正在秦風的引導下衝向最後一道壁壘，體內一聲轟鳴，壁壘的裂縫越來越大，卻怎麼也衝不過。再一次，一縷紫氣從上方落下，一聲轟鳴後。秦風神魂一震，體內有大量雜質排出。
練氣一層，總於突破了，神識外放達到十米，整個小院都籠罩在了神識之中，天上地下所有東西都清晰的顯示在神識中，秦風克製住的想長嘯一聲的衝動，靜下心來，繼續鞏固修為。
這一個月除了母親和妹妹給秦風打過幾個電話問候外，還有就是王菲和周厚問他在忙什麼，並沒有師輕晚的消息，師輕晚也沒有來臨海。聽妹妹說放假後，她就再也沒有見過師輕晚。
秦風詢問了一下父親的情況，並告訴母親和妹妹，他在臨江已經找到工作，讓她們不用擔心他。
秦風並沒有太在意師輕晚，覺得她也不會有什麼事。