習武多年，宮傲鬆對於這個詞並不陌生。
在宮子門的藏書閣裏麵，關於內力的氣功的記載更是有一大堆。
不過氣功這種東西雖然確實存在，但是說到內視，以前宮傲鬆自己都覺得有點玄。
不過現在發生在眼前的事情證明了，所謂內視確實可能，隻不過並非用眼睛去看，而是用意識去想，用身體去感覺。
就好像就算不用眼睛去看也能感覺到自己的四肢，意識裏也能想到自己的每個手指等等。
是一種能解釋的清的感覺。
既然這樣的話……宮傲鬆突然出現了一個想法，然後開始調整自己的呼吸節奏。
如果自己的想法沒錯的話，應該會有什麼改變才對。宮傲鬆如此想到。
剛剛宮傲鬆就想到了一個問題，既然被綠色光點擊中的人都出現了超能力，沒道理自己沒有出現。
既然沒有出現，不外乎兩種可能。第一是缺少激發出來的條件；第二是已經出現了但是自己不知道。
不過不管是那一種都無所謂，既然現在出現了眼前這樣的變化，那麼不如按照自己的想法試試。
至於為什麼自己的思維突然間變得很敏捷，宮傲鬆一點都沒感覺到，他現在的全部精力都在眼前的實驗上。
一轉眼已經過去了半個多小時，宮傲鬆一動不動的坐在地上，沒有出現任何不一樣的地方。
不過此時此刻已經徹底靜下來的宮傲鬆一點都不著急，反而是維持著一分鍾不到十次的呼吸節奏。
又過了一個小時之後，終於，宮傲鬆感覺丹田處傳來了一陣細微的感覺。
宮傲鬆馬上調動自己的意識，把全部的注意力放在這裏。
果然，在這裏已經感覺到了一絲熱氣，好像也在呼吸一樣，隨著自己呼吸的節奏變大變小。
因為就在自己體內，宮傲鬆可以清楚的感覺到這個小氣團裏蘊含著一股能量，不算太大，但是也絕對不小。
難道這是……傳說中的真氣？宮傲鬆突然冒出來這麼一個想法。
不過不管是不是，還是決定按照直覺中的方式讓它繼續下去。
想到這裏，宮傲鬆開始調整自己的呼吸，以逆腹式呼吸讓這個氣團往上升。
人在做逆腹式呼吸的時候，因為吸氣的時候腹部縮回，隻要背部用力仔細感覺的話，就能感覺到脊椎兩旁的兩條肌肉在往上升。
就這樣，這個氣團開始順著脊椎兩邊往上頂，當然這個過程並沒有那麼順利，非常費力。
當氣團上升到背後第一胸椎到第五腰椎棘突下兩側的時候，氣團仿佛遇到了一股阻力，無法再度前進。
“這個地方，我記得是……”宮傲鬆想了想，“夾脊！”
在中醫和道家理論之中，有“任督二脈”的說法，督脈又有三大關，尾閭，夾脊和玉枕！
可是剛剛這個氣團在經過尾閭的時候並沒有感覺到有什麼阻隔，為什麼在第二道關口上卻會遇上瓶頸？一時之間宮傲鬆有點想不通。
不過隨後又想到了，自己從小站樁，尤其是內家拳的樁功之中常常要降尾閭，經過這麼多年，可能自己的尾閭已經被打開了。
不過現在遇到了第二道大關夾脊，這該怎麼辦？
想到這裏，宮傲鬆決定換一種方法嚐試一下，如果成功的話，那就說明任督二脈的理論是有效的，可以按照這個思路往下走。
想到這裏，宮傲鬆以意領氣，讓氣團慢慢下沉，經過尾閭，然後到達會**，接著上提，回到了丹田處。
這次宮傲鬆引導著丹田裏的氣團往前走，果然，又感覺到了另外一條通道。
想到這裏，馬上引領著氣團進入了這一條通道裏麵。
氣團開始緩緩下降，進入會陰，然後到了前麵開始上提，很快到達了氣海穴（臍下一寸半處），然後沿著中線一路上升。
很快的經過了顫中穴（胸骨中間，兩**之間），繼續一路上升。
快速的經過了玉堂，紫宮，華蓋，璿璣等穴位，到達了天突穴（胸骨上窩正中間）。
在這裏，宮傲鬆感覺到了一點阻力，不過感覺並不是很大，想了想之後，用意念讓氣團加大了力度繼續上升。
氣團在頂到天突穴的一瞬間，宮傲鬆也感覺到自己的喉嚨一陣發緊，有一種難受的感覺。
不過他並沒有理會，繼續引導著氣團加大力度向這個穴位衝擊。
從感覺上來講，這裏並不算什麼大關，當宮傲鬆加大力度衝擊的時候，僅僅過了幾秒鍾，就感覺到好像有一扇門被打開的感覺。
一下子宮傲鬆感覺喉嚨舒服了很多，不過還沒完，氣團還在繼續上升，終於到達了承漿穴（下唇正中間凹陷處）。
果然，到了這裏之後就無法再度前進，被嘴巴徹底隔開。