武者內氣又喚作精炁，它的形成是依靠內功心法修煉，將體內元精與體內元氣相合，化為輕清無質的精炁，而體魄越強身體中蘊含的元精元氣便越多。
煉精化氣：開脈境：將體內元精元氣通過內功心法練成內氣，打通經脈穴位。
化境蓄力運氣：內氣從下丹田出發，經會陰，過**，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，至迎香，走鵲橋與任脈接，沿胸腹正中下還丹田，使內氣越來越充實，又稱小周天。
大周天，內氣充實後，內氣運轉經擴展到任督以外的經脈，滋潤七脈輪靈魂與魂魄。並且開始由後天內氣朝著先天真氣轉化！
每個門派功法運氣方式接不通。
練氣化神：聚魂：通過內氣潤養，靈魂得到壯大，便能感應靈魂得所在，用意念將其歸於泥丸宮。
其一：服用聚魂丹，大大縮短潤魂期，或通過觀想壯大精神，用精神感召靈魂。
其二：運氣階段，內氣不斷沿大周天運轉，鍛煉身體靈魂，壯大靈魂，直到自己感應到靈魂存在為止，再用意念聚魂。但這種方法耗時太長，基本是沒人達到，估計達到時，全身的後天內氣也化作了先天真氣！
通過觀想與內氣潤養壯大靈魂，使其與精神合，誕生神念。
化真：其一在運氣期通過不斷地大周天循環，單純的體內後天氣化為先天真氣，但此法武林估計沒人達到！
其二：神念與捕捉外界的先天真氣，將其納入身體，隨後不斷吸收外界真氣與內氣轉化成真氣。
煉竅：說不得，現在！