“小雪，跑快點！”“小雨，你必須減肥了！”“劉星，不錯！”主教練夏東海正讓他的隊員們跑步，“告訴你們，這是最簡單的訓練，以後的還難著呢！”
這是一位男人走了進來：“喲嗬！這就是風雲隊的水平？速度這麼慢？之前虐殺我們火焰隊的那種感覺呢……”
“啥？啥風雲隊？啥火焰隊？”夏東海不解地問。
那位男人一臉懵逼：“你忘啦？夏東海？之前你們在那場比賽122-91虐殺我們呀？”
“哦哦哦，想起來了！”夏東海傻笑。“老爸教練，你認識他？”劉星問。“沒有，我是裝的。”夏東海回答，“還有，以後直接叫我教練！”“嗬。”劉星笑笑。
“夏東海，你們那女的不是挺強悍嗎？那小矮子雖然胖但不是挺靈活的嗎？咋現在不行了呢？”那男人問。
“他們這幾天有點兒不舒服，所以不行。”夏東海隻好這麼解釋。
“你的球員這樣子是不行的啊！這樣下去適應不了比賽的！不管了，我先走了，我還要去訓練我的球員呢！”
“好好好再見。”夏東海說。
夏東海就這樣目視著那男人走出去。
“劉星，你看看你，幹嘛非要穿梭啊？”夏東海責怪道。
“行了行了，先訓練我們吧！不然這比賽怎麼打啊？”
【係統消息：免費機會！讓你們對所有人都懂籃球，而且是很懂。要嗎？】
“要！”五人一起喊。
【係統消息：嗶—購買成功！】
一瞬間，劉梅突然覺得自己很懂籃球，夏東海突然覺得自己很有能力當主教練，仨孩子覺得自己很會打籃球。瞬間，他們跑步的速度加上來了。
“嗯，不錯！但是籃球技術還是要練的，係統給的隻是基礎，你們要自己練提高水平啊！”夏東海告訴他們。
“是！教練！”仨孩子（以後我就趁他們為仨球員）一起叫道。
【過了兩天，他們的水平在夏教練的培訓下，加強了不少】
“嗯不錯，你們這仨球員經過這兩天的適應性訓練已經比較強了！我來檢查檢查。”夏教練滿意的點點頭。
仨球員都拿起了球。
“中鋒夏雪，運球至籃下一次性打進籃板球！嗯，很好！前鋒劉星，運球至三分線裏一步來個中投！嗯，完美！後衛夏雨，來頭一個三分，唉，還是不太行，沒事，多練練，三分本來就不好投。還有你們倆，也多練練三分，特別是你，劉星，當小雨沒到位時你來投三分！”
“是！”仨球員一起喊道。
從此，在球館裏經常可以看到他們三個人運球奔跑的身影。
而且，從這時起，他們會有一個屬性表（包含籃下補籃或投籃統稱籃下球、上籃、中投、三分、運球、技巧），這屬性表保存在係統裏，什麼時候想查詢了，可以私聊係統詢問。而想要提升某一個屬性，你就需要靠訓練，在比賽中用處可大了，你的狀態就是根據這個屬性表來的。
【又過了幾天】“我宣布，我們的適應性訓練結束了！咱們可以參加希望比賽了（之前他跟那個男人說過，跟主席會請個假）！”
“耶！”仨孩子為可以去參加比賽了而歡呼。但他們不知道，以後的路可見難著呢！