第100章 眼睛近視了怎麼辦?(1 / 1)

現在不少小學生小小年紀眼睛就近視了。那麼眼睛近視了以後怎麼辦呢?

一般來說,近視有兩個階段:假性近視和真性近視。如果得的是假性近視,以下治療方法可供參考:

(1)少用眼、科學用眼、經常按正確的方法做眼保健操。(2)滴眼藥水。我們常看到各種“滴藥水治近視”的廣告,其中主要成分是後馬阿托品。後馬阿托品滴眼液通過鬆弛睫狀肌,使晶狀體扁平,屈光度減小,這樣正好可以治療由於睫狀肌持續痙攣收縮而引起的晶狀體變凸、屈光度增大等變化,將假性近視眼矯正到正視狀態,但其對真性近視的治療卻沒有效果,在不確定藥水質量可靠的情況下,最好不用。一般青少年的近視眼,多數屬於“假性近視”。由於用眼過度,調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行矯治日後就發展成真性近視。如果你得了真性近視,就要積極治療了。近視眼的治療方法有很多種,下麵總結了4種治療近視眼的方法,供大家參考:(1)佩戴一副合適的眼鏡許多專家認為配一副合適的眼鏡是目前防止近視加深的最好方法。(2)手術治療目前國內有準分子激光手術,放射狀角膜切開後鞏膜加固術等,不適合於18周歲以下,度數未穩定的青少年。(3)角膜塑形(ok鏡)治療近視眼角膜塑形技術是近幾十年逐步發展起來的一種非手術治療近視的方法,通過配戴透氧硬性角膜接觸鏡來增大角膜表麵曲率半徑,達到減低角膜屈光度的目的。隨著透氧硬性角膜接觸鏡片的更新換代,其安全性、有效性和快速性進一步提高。優點:夜間佩戴,白天摘鏡,運動不受影響;美觀;可矯正小於300度的近視,散光小於150度;可為7歲以上的人佩戴,年齡限製少。缺點:此治療目前並不成熟;鏡片清洗與裝卸難易程度同軟性角膜接觸鏡;佩戴初期常有角膜炎發生。

(4)各種治療儀器治療近視眼最近數年市場出現很多類型治療儀器,其設計原理不外乎鬆弛調節或應用某種方式刺激眼部以求改善睫狀肌功能。儀器設計是否達到了預定目標,並沒有客觀依據,在衡量療效時又都是以視力為標準,而影響視力檢查的因素有很多,例如睜眼與閉眼、用力調節和隨意調節等等都可引起視力的變化,因此目前也就沒有一個能客觀準確評定儀器實際效果的方法。因此,對於小學生來說,佩戴一副合適的眼睛是最好的治療近視的方法。近視眼關鍵在於預防,其預防措施有以下幾點:

(1)必須培養良好的衛生習慣。培養正確的寫字、讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。課桌椅應適合你的身材。看書時間不宜過久。寫字讀書要有適當的光線,光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字,減輕學習負擔,保證課間10分鍾休息,減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉保證每天有1小時體育活動。寫字不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。(2)看電視時要注意電視機高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離應是熒光屏對角線長度的4~6倍;看電視時室內應開一盞電燈,有利於保護視力;在持續看電視1~1.5小時後要有一個短時間的休息,做眼保健操;應多吃些含維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。