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八卦掌又稱遊身八卦掌﹑八卦連環掌﹐是一種以掌法變換和行步走轉為主的漢族拳術。是中國傳統武術當中的著名拳種,流傳很廣。八卦掌有五大流派,由河北省文安縣人董海川創於清末。在江南遊曆時得到道家修煉的啟示﹐結合武術加以整理而成。八卦掌首先在北京一帶流傳開來﹐近百年來遍及全國﹐並傳播到國外(如東南亞地區以及美國)。

由於它運動時縱橫交錯﹐分為四正四隅八個方位﹐與“周易”八卦圖中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳譜常以卦理解釋拳理﹐以八個卦位代表基本八掌。

2009年,國務院第二批公布八卦掌

八卦掌為河北省文安縣人董海川所創,主要傳人有:尹福、程廷華、史計棟、馬維祺、梁振圃、樊誌勇、劉德寬、宋永祥等。八卦掌是中國流傳很廣的漢族拳術,是內家拳三大名拳之一,也是道家養生、健身、防身陰陽掌的一個體現。它以八大樁法為轉掌功,又集八大圈手於一體,下配一至八步的擺、扣、順步法為基礎,以繞圈走轉為基本運動路線,以掌法為核心,在走轉中全身一至,步似行雲流水,身法要求:擰轉、旋翻協調完整,走如遊龍,翻轉似鷹。手法主要有:穿、插、劈、撩、橫、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融養生和技擊於一爐,涵養道德的拳術,是董海川先師將武功及內功融為一體,博采眾長,加上自己的豐富經驗,獨創以掌為主的技術手段。以沿圈走轉和“趟泥步、剪子腿、穩如坐轎”,扣掰轉換以及避正打斜等為運動形式,有別於其它拳術。並且在治病、內功、技擊和涵養道德方麵,有明顯的效應。尤其在內功和涵養道德方麵,表現更為突出。

國務院第二批公布八卦掌成為國家級非物質文化遺產。2009年9月國務院任命任文柱為“國家級非物質文化遺產—八卦掌項目”代表性傳承人。

2六大流派編輯

尹派,梁派,程派、張派、史派,宮派、李派、孟派等。

3起源編輯

據考證為清代河北文安縣人董海川(約1797~1882)在江南遊曆時得到道家修煉的啟示﹐結合武術加以整理而成。董海川曾在清朝肅王府作教練﹐故八卦掌首先在北京一帶流傳開來﹐近百年來遍及全國﹐並傳播到國外(如東南亞地區以及美國)。

4曆史情況編輯

清朝鹹豐年間,董海川於北京傳授“八卦連環掌”,簡稱“八卦掌".董海川生於清朝嘉慶三年(1797年10月13日),卒於光緒八年(1882年)。原名繼德,後改為海川,河北省文安縣朱家塢人。自幼好武,雲遊四方。投名師,訪高友,學習了多種拳術,取其精華,整理了一套較完整的拳術套路練法——八卦掌。董老先師因為鄉裏打抱不平,涉嫌命案潛逃至京都肅王府為太監聽差。匿跡消聲,不露鋒芒。府中人皆不知董公為技擊家。當時有肅王府護院總管,自薦演武獻技於演武庭前。肅王大悅。來賓及府中多人圍觀,人潮水泄不通。此時肅王喚董公獻茶,由於觀眾擁擠,董公難以進入。他於情急之下,一手托盤,一手提壺,縱身躍過人牆,送茶至肅王麵前,為客獻茶。肅王大驚,問道:“你也精通武藝?”答曰:“略知一二”。肅王下令叫董老先師當場表演。先師從容獻藝,隻見他左翻右轉,步法敏捷,掌法神出鬼沒而多變。身體左旋右轉,時高時低,身起時高一丈,身落時如鷂子鑽林,行雲流水,滔滔不絕。觀眾見狀,目瞪口呆,鴉雀無聲。正在此時,先師提氣騰空,躍起數尺之高,旋轉而下,落地無聲。王爺大驚,問道:“此術何名”當時董老先師尋思,此掌乃自己所創,並未定名,情急之下乃定名為“八卦掌”。從此八卦掌開始見露頭角。後來他又根據八卦學說加以整理補充,使之日臻完善,這是後話。當時,肅王又命董公與總管比武,以分高低。不到兩個回合,董公一掌將對手打翻在地,對手含羞而走。後來肅王命董老先師為肅王府護院總管。從此,董老先師名聲大震,授徒日多。最著名的弟子是尹福和程廷華。董老先師去世後,尹福,程廷華二人對八卦掌加以發揚光大,承先啟後。遂在清末慈禧年間盛於民間。

5武功介紹編輯

“八卦”最早見於《周易》:“兩儀生四象,四象生八卦”。八卦原指八個方位,即北、南、東、西、西北、西南、東北、東南。八卦掌以掌法為主,其基本內容是八掌,合於八卦之數;在行拳時,要求以擺扣步走圓形,將八個方位全都走到,而不像一般拳術那樣,或來去一條線,或走四角,所以稱為“八卦掌”。其實,八卦掌與八卦並無什麼內在聯係。

2013年流行的八卦掌,又名“遊身八卦掌”或“龍形八卦掌”,為董海川(1796年-1882年)在北京所傳。八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉為主的拳術。它將武功與導引吐納溶為一體,內外兼修。不僅有強身健體之功用,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,受到了廣大人民群眾的喜愛,享譽武林。

八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉(走圈)為主的拳術。也就是,以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓,然後沿著這個圓走圈。它將武功與導引吐納溶為一體,內外兼修。可以強身健體,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能。也有一個例外,有一套六十四式的掌法是在一條直線上打拳。

傳統八卦掌經許多名師的不斷研究,以八卦為理論基礎,一圈八步八個掌勢,以單換掌為基本掌勢,套路非常靈活,並不固定,習練者的不同,套路也不相同,但是2013年以後許多演練的八卦掌已不完全按照這個傳統了。

八卦掌注重身法的靈活性,要求練者在不斷走圈中,改變敵我之間的距離及方向,避正擊斜,伺機進攻;出手講究隨機應變,發揮掌比拳和勾靈活多變的特性。其手法有推、托、蓋、劈、撞、搬、截、拿等。八卦掌的運動特點是:一走、二視、三坐、四翻。這些特點為發展身手的捷徑、靈活,特別是下肢的力量提供了必要的鍛煉條件。八卦掌以“行樁”、“蹚泥步”內功功法為入門基礎,以擰翻走轉為基本運動形式,以掌法的變化為主要技擊手段。內外兼修,強調身心合練,身捷步靈如龍遊空,擰翻走轉掌法幻變無窮。出手成招,剛柔相濟,踢打摔拿溶為一體。擰裹鑽翻,避正打斜,圍圓打點,循循相生無有窮盡。

八卦掌以掌代拳,步走圓形,突破了以拳為主、步走直線的傳統拳法,為中國武術開辟了一方新天地。其步法以提、踩、擺、扣為主,左右旋轉,綿綿不斷。八卦掌以走為上,要求意如飄旗,氣似雲行,滾鑽爭裹,動靜圓撐,剛柔相濟,奇正相生。好手行拳,真個是行如遊龍,見首不見尾;疾若飄風,見影不見形;瞻之在前,忽焉在後,常常能使對手感到頭暈眼花。以此應敵,則避實擊虛,手打肩撞,皆可以意為之。