“神胎孵化靈嬰，靈嬰初具靈智是為靈嬰期——靈嬰長為元神，以丈計算，十丈頂峰，完美道基，全部以層次計算。”
“而後修煉元神五官，簡稱元宮，也就是元神的：心、肝、啤、肺、腎五大器官，天賦絕佳者可以衍生修煉的其他屬性之力，修煉越多，實力越強。以下用重天計算。”
“長生秘境一重天命輪境：凝結生命之輪一共最多一百零八輪，生命之輪，俗人以生子，道人以生身，是修士的根本所在。極致之時可戰苦海巔峰，已經有三千年壽命。”
“二重天苦海：則是遮蔽生命之輪的無盡磨難之海。修士達到一定的境界後，看似巴掌大的生命之輪，內裏卻如同一片真正的天地，苦海天生，與它同存。壽命可達六千年。”
“苦海與生命之輪重合，或者確切的說，苦海淹沒了生命之輪，不僅歲月在磨礪生命之輪，苦海也在一點一點的蠶食。苦海覆蓋生命之輪，一上一下，重疊而生，每一年都要在生命之輪上留下一道痕跡，直至生命之輪布滿傷痕，徹底崩毀，那時便是一個人壽元流盡、歸於死亡的時刻。修士的一切根本皆在生命之輪，所謂修行的目的之一便是要度盡苦海。”
“傳說，真正的仙必須完全度盡苦海，將它化成生命甘泉，一滴就足以生死人肉白骨。”
“因此，修士首先要開辟苦海，讓其逐漸壯大起來，隻有如此，才能摸索生命之輪，因為兩者重合在一起。而後，釋放無盡生命精氣，繚繞苦海上空，溢向身體各處，滋潤血肉與髒腑以及骨骼，強壯肉殼，初步超脫凡人，這便是這長生境的第二境界――――苦海，方可長生，壽命可達六千年。”
“人體奧妙無盡，強大的修士都不想受困於苦海，想探索到其他未知的人體秘境，因此也便有了強渡苦海的曆程。為了達到目標，修士需要讓肉殼蛻變，在苦海中生出一段神脈，助其突破阻擋，以期達到苦海的另一端。這是一個艱辛而又漫長的過程，修士會越挫越強，最終讓輪海升華，結出天地神脈，釋放自身無盡潛能，這便是輪海境的第三境界――――神橋。壽命可達一萬年。”
“修行到了這裏，修士必須心誌堅定無比，絕不能動搖，隻有如此，才能看破虛妄與迷霧，繼續尋找自己的彼岸。在這個過程中，不僅肉殼要蛻變，精神也要升華，神與殼合一，突破桎梏，超脫自我，才能返本還源，尋到根本，神橋如虹而至，強渡苦海成功，這便是輪海境的第四境界――――彼岸。壽命可達兩萬年。”
“到達彼岸，修士的血肉與髒腑以及骨骼都將枯寂，隨後將發生另類的新生，連續脫胎換骨九次，完成破繭化蝶般的變化。”
“而後，墮入輪回九世重修，每次輪回必將忘卻前世輪回因果關係，不然很有可能斷絕輪回時間，很多人隻輪回了一世，無望涅槃，修行講究堅定勇往直前，問心無愧，所以，輪回極其危險，需要強大的護道者守護，輪回三生三世以上有望涅槃。壽命可達三萬年。”
“涅槃長生方成大道，輪回過後涅槃重生，到這裏，修士就要碎體重生。”