哼！哼！哼！
火男在眾人呆了的目光下，扛著一根直徑足有半米，六米長的樹幹，做著深蹲。哼哼聲伴著粗重的喘氣聲傳了出來，這已經是第三十個了！
“哇！大少爺這麼牛逼！”王石兩眼冒光，不知什麼時候自己也找了一根比火男小了一倍的樹幹，跟著火男練了起來。
“小石頭！你還真不害臊！你那空心樹幹能和男少爺比嗎？”張大哥一臉鄙夷的給說破了！
王石也不生氣，咧著嘴笑道：“嘿嘿！張大哥，這你就不懂了吧！那可是大少爺，我怎麼敢搶大少爺的風頭！”
咚！王石就在火男身邊，這句話被火男聽了個正著，原本已經精疲力盡的火男腹部一抽，給笑了出來，頓時就失去了平衡，巨大的樹幹砸在廣場上，發出咚的一聲！頓時引起一陣驚歎聲。
大家隻是看見火男練，感覺挺重，但誰也沒有想到這樹幹砸在地上如此的厚重！他們也絕不會想到每天練完之後，火男都要遵照祖葛師傅的要求，將這節桐華椰的主幹浸泡在海水中。桐華椰質感堅硬堪比青石，由於密度很大，所以即使在水中也不會上浮，再加上一整晚的浸泡，重量可想而知！
將樹幹浸泡在海水，火男在眾人的驚叫聲中跳進海水中，朝著大約千米之外的一處礁石遊去。
這是祖葛師傅今天的訓練課之一。五天來通過各種的體能訓練，祖葛老師探視著火男的身體承受極限，也初步的總結出了一套訓練計劃來。
遊泳對於在海邊長得海城人來說再簡單不過了，火男一口氣遊完一公裏，跳上那一處礁石，礁石周圍都是一望無際的大海，石麵上光滑平坦，應該是海水侵蝕衝刷的結果。
火男脫掉濕淋淋的上衣，盤腿坐在礁石上，對著東方仰頭深吸幾口氣之後，心神漸漸靜了下來。胸口那朵妖異的花枝伴隨著火男的呼吸，慢慢律動著，仿佛活物一般。
陽光直射下，火男額頭布滿了汗珠，以往這種情況下總會有那麼一道曼妙的身姿在自己身邊，為自己擦掉汗珠。但是現在不同了，傻女已經不知道多久沒有來看過自己了，心裏怪想的！等這個階段過後一定要去看看她。
使勁搖了搖頭，將一頭思緒甩開，重新潛心開始在腦海中複念那一道道複雜的經文。蠻荒經沒有書麵記載，蠻人為了防止蠻荒經外泄，千百年來隻以口頭形式往下來傳承。所以蠻族人能知道多少口訣完全取決於自身實力，這也導致蠻荒經後麵幾層心法幾乎沒人知曉！
祖葛老師自身骨色為黃色，天賦一般。蠻荒經她手裏僅僅隻有前四層，分別是鍛體、易筋、淬骨、洗髓四層。傳說這四層之後還有五層，但知道的人很少，尤其是最後兩層，可以說幾乎沒有人知道，等同於流失。
鍛體層分為三個階段：初期練力、中期通脈、後期納神！
鍛體層是一個體修者打下根基的重要時期，可以說鍛體層修了不紮實，就算骨色再好，也沒有多大成就。所以為了給火男打下堅實的基礎，祖葛老人為他製定了一套極為嚴苛的鍛體計劃。
經文晦澀難懂，這五天裏火男一有時間便會潛心體悟經文。這些經文由蠻族古語傳承，蠻荒經是蠻族九大心法之首，素有皇經之稱，據說是當年蠻皇大人自創而成，在蠻族也隻有大的家族才能夠接觸這種級別的心法。
雖然不大懂心法的意思，但隨著口中經法的流轉，火男全身的細胞變得活躍起來，瘋狂的吸收著周圍的零散元氣！
火男心裏大驚！
吸收元氣，這不就意味著和修武一樣？但丹田……頓時火男心裏焦急開來。
這一著急原本依照特有頻率律動的全身細胞突然暴動，頓時一股讓人心驚肉跳的元氣能量開始瘋狂地在火男體內肆虐，而失去這些元氣滋養的細胞以肉眼可見的速度枯癟著。火男臉色凝重，可此時重新調整心境已經為時已晚。
火男沒有強忍，這能任由那股狂暴的能量在體內肆虐，這是走火入魔的前兆！
這時候火男的意識很清醒，他從家族古籍上曾經閱讀過關於走火入魔的介紹。走火入魔是修煉人處理不當氣血與天地元氣的聯係，導致氣血逆行，穴道貿然封閉，導致癱瘓或殘廢，輕者者如癲如狂，痛苦不堪，重者當場狂噴鮮血，氣逆而亡。
此時萬萬不敢強行去控製這股元力能量！隻能任其自生自滅。