旭日初升，由紅轉金，逐漸熾烈。宜城演武場上已經人聲鼎沸。演武場是仙元大陸極其普遍的建築，主要為還未修煉至先天圓滿的人提供修煉的場所。仙元是個以實力為尊的大世界，所以修行乃是每個人頭等重要的事情。而啟靈、先天、命泉、煉血又是為修行築基，尤其是前兩者尤為重要。一群人在一起打拳練體修行，更加容易交流，查漏補缺，比起一個人閉門造車強上太多。因此演武場逐漸盛行。稍稍大點兒的家族都有自己獨有的演武場，畢竟有些祖傳的東西還是不能輕易示人的。
宜城卻隻有一座演武場。一來，宜城隻是東玄大唐帝國境內一個毫不起眼的小城；二來，宜城幾大家族的築基辦法也都是公開的秘密。你會的，我不會？所以，沒必要藏著掖著，大家一起熱鬧！
演武場上滿是大大小小的孩子，三三兩兩的或是莽牛拳，或是伏虎拳。一張張掛著汗珠的稚嫩臉龐，寫滿了嚴肅認真。對於修行，容不得半點敷衍。莽牛拳和伏虎拳乃是最常見的築基先天功法，莽牛拳主練筋、肉，伏虎拳主練骨、膜。筋、肉、骨、膜練好了，渾身筋脈自然就會貫通，達到先天境界。當然這是最蠢笨的辦法了。先天境界就是全身十二正經和奇經八脈完全貫通的一個狀態。先天之後，身體各個方麵的功能激增，靈魂也會日漸強大，從而能夠感知到靈氣乃至晶石中的原力，進而更好的修煉。
而修行築基為何是啟靈，先天，命泉，煉血呢！這也是為什麼說莽牛拳，伏虎拳蠢笨的原因。啟靈，就是開啟感知利用靈氣。命泉，感知自身命界，激活生命之泉，從而能吸納晶石的原力。煉血，精煉血液，生出靈血，更好的滋養身體。啟靈的辦法有很多。啟靈丹，正常情況一顆就能讓一個人啟靈成功。當然，這玩意東玄也隻有大唐皇室才有。尋常人隻能望洋興歎，臨淵羨魚。啟靈塔，隻要晶石夠，能夠不斷地給人啟靈。不過，這塔簡直就是吞晶怪獸，專為土豪準備。為何要啟靈呢？先天之後確實能夠自然啟靈，但是，啟靈之後能夠感知到靈氣，就能修出真力，從而不斷洗滌衝擊經脈，快速修成先天。修煉一途，通常一步快步步快，所以無數人期望著啟靈而先天，而非先天而啟靈。但是，除了上天眷顧投個好胎，有個好家族。就隻有傳說中的天啟，這更需要上天眷顧了。天啟者，生來而能感悟到靈氣的存在，修行速度簡直不能直視。
宜城這種犄角旮旯，沒有擁有啟靈丹，啟靈塔的人，更沒有天啟者這種妖孽。曾經有個妖孽點兒的存在也已經……所以，宜城演武場上眾人都是遵循著先天而啟靈的大眾化修行路子，不斷努力著。演武場角落有個身影，瘋狂著打著拳法。瘋狂？嗯，或許也不算，隻不過跟有瘋狗追似的，給人一種著急忙慌，抓瞎的感覺。細看跟許多人的莽牛拳也是一個套路。旁邊圍觀的人或不屑，或撇嘴，或嗤笑。
“哈哈！這傻x，瞎搞一通啥呢！”
“曾經的妖孽啊！這是整的！”
“不懂了吧！瘋牛拳！看著速度，妥妥的瘋牛病了。”
“哈哈！機智！絕了！”
“這不是慢下來了嗎！”
“可這是啥拳了？病貓拳吧！”
拳法，並不隻是套路演練，還要練出真意。才能事半功倍！隻練套路，頂多打起來虎虎生風，看起來還行罷了。對於修行確實益處不大。在這個靈氣充沛的世界，即便感知不到靈氣，不能直接利用，可是還是有很多辦法的。如果拳法練出真意，震蕩之下，身體會自發的吸納靈氣強化身體，自然事半功數倍。當然不是震蕩越強，效果就越嘉。講究的是一種調和。傳說蒼龍功、赤凰舞這種頂級功法的震蕩甚至都不比伏虎拳強的。因為，沒有先天的身體其實是相當脆弱的，過猶不及。
莽牛拳，顧名思義，其真意跟牛有關。而牛，向來以耐力著稱，確實也是練筋、肉的好拳法。莽牛拳要打出真意，必然是要如同黃牛耕田，綿綿流長，招招力沉才行。一拳打出如同拉纖一般，有種奮力拉扯意味才算入境。一般而言，拳法慢則飄逸，快方力沉。所以，莽牛拳要打出真意極難極難。極容易打得跟某個世界著稱太極拳一樣。所以演武場上練習莽牛拳法的人都是慢慢的打著拳法，體會拳法真意而修行。哪有這般瘋牛拳的打法，被視作另類也實屬情理之中。而，伏虎拳，如同下山之虎，雄奇壯闊，虎虎生風，震蕩極強，方能強化到骨頭，體膜。慢吞吞的焉能是伏虎拳，病貓拳才貼切。