第八章
52. 女士穿內衣應注意的七個禮節
胸衣、內褲的尺寸要合體，以穿著後身體線條流暢為宜，忌身體被內衣捆綁出肉粽狀。要符合出席場合的社會人文內涵要求。女性在公共場合或職業女性在辦公場所，不提倡選擇、穿著與社會主流文化相抵觸的、過於性感、招惹是非且安全係數低的內衣……來學學穿內衣的七個禮節吧！
1、忌在公共場合不加掩飾隨意地整理內衣，女性如感到內衣穿著不舒適，應就近尋找衛生間，在衛生間內得體處理。有一個概念要明確，公共衛生間的功能不僅僅是解決人們“如廁”的問題，更有幫助人們處理隱秘行為的功能。
2、忌在長輩的視線內整理內衣，這是缺乏教養的行為。
3、忌在身份高的長者或上司麵前整理內衣，這是舉止輕浮的表現。
4、忌在異性麵前整理內衣，這是極不穩重的行為。如果確是無意識的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養較差。
5、忌在小輩麵前整理內衣。在晚輩麵前應起到良好作用，作為女人如果小孩都不尊重你了，這是最悲哀的。
6、忌內衣外泄及疏忽個人服飾衛生，女性在與人交往中，隨時要注意自己的內衣是否外泄，並應有良好的衛生習慣，每日要換洗內衣。
7、忌穿透明性很強的衣服。
一個人的服飾品位與格調是其道德情操、審美情趣、受教育程度以及自覺自律能力的標誌。所以，在傳統的禮儀文化中對其十分重視。女士在正式場合要注意內衣與外衣的搭配。選擇外衣時也要考慮避免內衣外泄的問題。裙長下擺不要過短，否則當你站在高處或者坐著的時候就可能露內褲；腰身不要過短；上衣開領不要太低。外衣顏色太淺時一定要注意內衣的顏色不能選深色，通常選白色或肉色。53. 運動慎穿純棉布
運動時會流汗，這是人人都知道的常識。為了擺脫大量汗水淤積在皮膚表麵難受的感覺，不少人認為應該穿著“舒適透氣”的純棉服裝。
但事實上純棉質地的服裝隻能吸汗並不透氣，不適宜運動時穿著。
正確的做法是選擇那些透氣性相對較好的服裝材質，如聚丙烯等。尤其是在運動內衣的選擇上，更要注意。
在溫差相對較大的冬季，穿著純棉內衣反而更容易在劇烈運動後使人著涼，引發風寒感冒、頭痛等症狀。
另外，純棉衣物吸汗後保暖性差，如果不注意，會因為人體溫度的變化而生病。而聚丙烯這樣的材料，可以散濕且保暖性好，有利於保持皮膚幹燥清爽。
這裏提醒大家，秋冬季節運動時要講究穿衣“有層次”。不運動時可以多穿一點，運動時穿薄一點，運動前後注意保暖。54. 穿絲襪要注意
絲襪是女性衣著必不可少的一部分。但有許多女性卻不注意穿絲襪的細節，而隻考慮衣服、首飾、鞋帽、手袋的搭配。結果，這後者雖然很協調，可因前者配襯不當，而影響了整體效果。因此，要注意穿絲襪的細節。
A、絲襪要高於裙子下擺，無論是坐是站，都不能露出大腿來。不然，會給人輕浮的感覺，讓人不信任。
B、不要穿有走絲或破洞的絲襪。常見有人用指甲油粘絲襪的洞眼，粘好後再穿。其實，與其穿這樣的絲襪，還不如光著腳。55. 男士怎麼穿襪子？
男士穿襪子最重要的原則是講求整體搭配，大多情況下，長長的褲身會直蓋鞋麵，隻有在不經意中才能見到襪子的存在。此時，它的色彩、質地、清潔度就會為你的品位提供打分依據。
男襪的顏色應該是基本的中性色，並且比長褲的顏色深。男襪的顏色與西裝相配是最時髦也最簡單的穿法，如果西裝是灰色的，可以選擇灰色的襪子；海軍藍色的西裝就應該配海軍藍色的襪子；米色西裝配較深的茶色或棕色襪子。
日常生活中常見的一個錯誤是：一位男士坐著的時候，從西褲與皮鞋之間露出來一截雪白的棉襪，這種不和諧是由正裝和休閑襪搭配混亂造成的。白色和淺色的純棉襪該用來配休閑風格的衣褲和便鞋。穿正裝時，太長的襪子顯得土氣，要穿長度在小腿肚以下的短襪，而且盡量挑不醒目的淺顏色；若做純白的運動打扮，襪子一定要是纖塵不染的白色運動襪。
特別提醒：確保襪子的長度使你不至於在坐下時，或是一條腿搭在另一條腿上時露出腿部的皮膚。56. 男士西裝穿著全麵指點
擁有合體大方的正裝是男人成功事業的基礎，而西裝的穿著與搭配大有學問。下麵就讓我們為您的西裝做一個企劃吧！
正規的西裝應該是三件套，包括外套、長褲和背心，但是很英國式的背心在中國很不受寵，現在少見有人穿著。下麵是就三件套西裝的穿著做的介紹。