第一章
1. 古今中外的最佳做愛次數
每次耗費的精力
新婚時期的男女，由於初次嚐到禁果，每夜的婚姻生活，難免會相當激烈。其實他們應該知道，這樣的生活要過數十年，根本不須急在一時，以免婚姻倦怠期提前來臨。
我所知道的一對新婚夫妻，創下的最高紀錄，是一個晚上做愛五十次。我聽了之後立刻反駁說：“絕對不可能！吉尼斯上的紀錄，最多也是一晚四次，持續一星期而已，我絕不相信！”
但是，據他們所說，他們是在每次結束之後，就記下一筆。所以，又不由得我不相信。“現在怎麽樣呢？”我非常介意這一點，結果答案是，在新婚第一年，他們平均的做愛次數是每晚十次。真是一對超級強人。
這在醫學，並不是一件好事。意大利學者曾經做過研究，發現每六小時射精四次，持續一天之後，男性射出的精液中，就再也找不出一個精子了。
“這麽說，一個晚上十餘次，最後是不是會導致泉源乾涸？”再說，那對男女的身體也很令人擔憂，一般所說的新婚膣炎，都是對尚未適應的器官，給予過度的刺激所致。如果丈夫的體力原本就不好，那就更容易產生問題了。
一對新婚燕爾的夫妻，丈夫突然莫名其妙地病倒，醫生診察之後，瞄了體態健美的新婚妻子一眼，立刻恍然大悟。
“病因原來是在她的身上。”根據美國高拔克博士的研究，每次性行為所必須耗損的精力，約是五十到七十仟卡路裏。如果一個晚上行房多達十餘次，再怎麽補充生蛋和鮮奶也無濟於事。新婚時期，如果性欲過於旺盛，必須慎防脫水症。這一類問題，最好是讓時間來解決。隻要經過一年之後，蓬勃的性欲自然而然就會減退。
等到結婚十年後，對性愛的興趣，就會轉變成為義務心和責任，生理上的需求，也不再像新婚時期那麽強烈了。到這個時候，對男性而這，回家變成一項沈重的負擔。他們寧願留連於燈紅酒綠之中。以往翻雲覆雨的樂趣，如今像煙消雲散般不複記得。
女性實在很難了解男性生理上的“無反應期”。男性的生理，就像手槍的扳機，一觸即發，來得快、去得更快。一旦結束之後，就會對同床共寢的女性感到厭煩。
“叫你不要睡，聽到了沒？”讀者諸君大概或多或少都聽過這樣的埋怨吧！到這個時候，想必連那位最高紀錄的締造者，也寧願退還冠軍金牌，好圖個安寧，早日進入甜蜜的夢鄉吧！
現在，我們來探討一下，一般夫婦是以什麽樣的步調，走完他們婚姻生活的全程。
談論這樣的主題，讓我覺得心理有很大的壓力。最近由於我經常發表這類文字，在朋友間的風評日漸惡劣。尤其妻子對我的態度，也變得陰陽怪氣。朋友們經常毫不客氣地指責我說：“都是你，害得我太太老是對我疑神疑鬼！你真是太不夠朋友了！”像這次，他們很早就跑來問我：“你這次要寫的主題是什麽？”“次數問題。”我的話剛說完，他們就爭先恐後地表示要請我吃飯。我非常乾脆地一口回絕：“俗語說，‘吃人家的嘴軟’，所以我心領了。我要把醫學上正確的資料跟數字公諸於世，這樣才對得起讀者。”“可是你也要給我們留點麵子……”“千萬不要說一星期四次，如果你提出那個數字，我太太立刻會相信，那麽…”“那麽怎麽樣？”“那麽，我就不能陪客戶到酒家應酬了。”“胡說，你大概是想換換口味吧！”不管怎樣，我斷然不會接受朋友們的威脅利誘。我隻想把正確的資料提供給大家。
美國夫妻一周的做愛次數十八～二十四歲約3次
二十五～三十四歲約2.5次
三十五～四十四歲約2次
四十五～五十四歲約1次
五十五歲以上約1次
這是一位叫做漢特的學者所提出的資料。各位看了之後有何觀感？下麵列出東方男子在這方麵的戰績。
東方男子一個月的做愛次數
二十歲的勞力者13.1次
二十歲的勞心者17.8次
三十歲的勞力者8.2次
三十歲的勞心者12.4次
四十歲的勞力者5.4次
四十歲的勞心者9.2次
五十歲的勞力者4次
五十歲的勞心者5.7次
六十歲的勞力者未知
六十歲的勞心者3.7次
由這個資料看來，朋友們的顧慮不是沒有道理的。這些數字發表之後，連我本身說不定也會有麻煩呢！四十歲的勞心者，一個月是九．二次，一星期就有二次之多，確實嫌吃力了點。再說，勞心者的次數多於勞力者，也令我覺得忿忿不平。勞心者白天裏絞盡了腦汁，回家後已經疲憊不堪，還要為討好老婆而賣命，這樣怎麽能長命百歲呢？
古人的理想次數
古時候的人，對行房的次數非常重視，所以有各種不同的主張，其中最有名的就是“春三、夏六、秋一、無冬”，意思是說春天三次，夏天六次，秋天一次，但是“無冬”這句話實在令人費解。到底是無限製的“無”，還是意味著“零”，沒有人能夠知曉。
也有人作這樣的解釋：
春……2*3＝6一個月六次
夏……2*6＝12一個月十二次
秋……二一添作五一個月五次
冬……間一當作九一個月一次
這是在珠算的黃金時代被推算出來的說法。這句話可能出自《養身要集》中的“春三、夏秋二、無冬”。另外還有一個解釋說是春天三日一次，夏天和秋天一個月兩次，冬天則不可泄精。由此看來，“無冬”的“無”，並非指無限製。
以畜牲來講，貓和狗都很少在冬天發情。如果考慮到精力的代謝，冬天裏最好能安靜地休養，以貯存精力，好在春天來臨時，為繁衍後代而努力這是大自然運行的道理。
許多身軀龐大的動物，都是一年才發情一次以號稱百獸之王的獅子來說，有一段時期，它們會寢食俱廢，集中全副心神去從事交配。它們的交配次數真是令人歎為觀止但這是因為獅子的雄性性器，具有軟骨症，所以次數再多也無所謂換成黑猩猩的話，它們在發情期的數日裏，一天交配三、四次，就算是很高的紀錄了。又像大象，三、四年才交配一次。可見人類在動物界中，是屬於交媾次數最多的一族，也是最好色的一類。
所以，如果你的嬌妻在這方麵超人一等，使你招架不住，你可以用下麵的話對她曉以大義，相信她必會欣然同意放你一馬。
“像猴子那麽活潑好動的生物，一年也才交配幾次而已。跟它們比起來，我們人類真有點異常。再說，雌猴一過發情期，就會封閉膣口，不讓雄性的性器插入，兩相比較起來，我們人類……”
2. 清晨進行性生活好嗎？
清晨過性生活究竟好不好呢，我們可以根據如下幾點自我判斷一下：