一個小時以後，林子楓已經把這本《形意六合拳》的內容全部了記於心，由於林子楓已經達到了靈脈期，身體各方麵素質都有所提升，很多以前根本無法了解地方此時都輕鬆解決，一時林子楓心情大好。
演武場上，林子楓開始沿著拳譜上的招式一招一招地施展開來。
形意六合拳的基本內容為三體式樁功、五行拳和十二形拳，其中三體式為形意拳獨有的基本功和內功訓練方式；五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想，分別為劈拳（金）、鑽拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和橫拳（土）；十二形拳是仿效十二種動物的動作特征而創編的實戰技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。
形意拳強調敢打必勝、勇往直前的戰鬥意識，在戰術思想上，主張快速突然，以我為主，交手時先發製人，“乘其無備而攻之，出其不意而擊之”，“有意莫帶形，帶形必不贏”。在攻防技術上，提倡近打快攻，搶占有利位置，“眼要毒，心要奸，腳踏中門襠裏鑽”，“進即閃，閃即進，不必遠求”。形意拳主張頭、肩、肘、手、胯、膝、腳七法並用，處處可發，“遠了便上手，近了便加肘；遠了用腳踢，近了便加膝”，並且要求虛實結合，知己知人，相機而行，不可拘使成法，做到“拳無拳，意無意，無意之中是真意”，方算上乘功夫。
都不知道過來多久，從頭到尾打了多小遍形意六合拳，林子楓感覺無論是身體還是精神都得到了巨大的鍛煉，身體的每一塊肌肉都完美地把形意拳的每一個招式，動作都記憶起來。
“不錯，子楓，現在你已經初步掌握了形意六合拳了！”雷老看著林子楓說道。
林子楓一陣錯愕，剛才他已經非常完美地把一套形意六合拳完全地展示了出來，可是怎麼隻是初步掌握形意六合拳呢？
“雷老，雖然我沒有練到大成，但也不至於隻是初步掌握了形意六合拳吧？”林子楓非常好奇地問道。
“你現在雖然能熟練地打出全套的形意六合拳，但是修煉的時間短，還不能靈活使用，所以隻能算是初步掌握，所謂拳打百遍，其義自見，以你的天資，隻要你勤加練習，用不了多久，必能大成！”
一個月以後，林子楓的形意六合拳終於練到了大圓滿境界，林子楓施展起來心通意合，快若閃電，閃轉騰挪之間，如黃河決堤之勢，有龍吟虎咆之象。
雖然他自己還能堅持修煉下去，但是身體的本能告訴他已經到了極限了，如果再修煉下去，對身體有害無益，到時候就影響了正常修煉就有些得不償失了。
武道一途，張弛有道，林子楓很明白這個道理，感受著身體的雀躍與興奮，雖然周身有些酸痛，但林子楓認為很值。