山內交通：隨著莽欄主線公路水泥路麵的竣工通車，遊人乘車更為舒適快捷，集體包車或自駕車的趨勢越來越大，山內山外行動尤為方便。目前散客來遊也較方便，已開通了澤子坪—郴州大巴1趟，坪坑—宜章大巴1趟，樅樹壩—宜章大巴1趟，茅庵—宜章大巴2趟，茅庵—郴州大巴3趟，茅庵——一六中巴6至8趟；茅庵至各景區暫無固定公交車輛運行，旅客到茅庵以後向公園接待處聯係，可隨時派車接送到各點。
出租車：遊客可到當地租車公司乘坐的士進入莽山景區。
自行車租賃：戶外一族也可在景區內租自行車體驗騎車進遊覽景區。
莽山住宿
莽山森林公園內有接待賓館10多個，床位3000多個，所有房間設施均達星級的中檔水平，因氣溫特征無須安裝冷暖空調，其清潔衛生、用電用水、電視電話、飲食就餐、安全保衛等方麵均達服務標準。
莽山的溫泉度假村
莽山森林溫泉資源豐富，現在又開發了旅遊溫泉度假村。東方恒力萬盈凱瑞森林溫泉酒店，創建國家AAAA級旅遊景區的湖南首家白金五星級溫泉度假村——“莽山森林溫泉旅遊度假村”。
莽山溫泉度假村位於被譽為“原始生態第一山”和“第二西雙版納”美稱的湖南省郴州市莽山國家森林公山內。該度假村總占地麵積達4萬多平方米，由五星級酒店、莽山溫泉生態區、室內水療區、諾亞方舟SPA貴賓區、生態農業莊園文化區等五大區域組成，是以溫泉為特色，集娛樂、養生、文化、休閑、觀光、度假、旅遊、會務等功能於一體的度假型溫泉度假村。
溫泉區設有60多種不同功能特色的室內外溫泉池，格調新穎，恬靜幽雅，依山而建，渾然天成；墅藏密林，院納天地。坐擁20000公頃的原始森林中，莽山溫泉度假村更注重回歸自然，突出人與自然的融洽和諧。莽山森林覆蓋率達99%，是世間難得的大氧吧，天賦希貴，大地珍藏，依托“大莽山”優美的自然生態環境和濃厚的文化底蘊，為困倦於城市緊張、囂雜生活的人們打造一個寧靜、和諧、美麗的心靈港灣，真正回歸自然，在大自然中品味人生的樂趣。讓您體驗在懸崖上泡溫泉，裝修風格極具瑤家風情的銅鼓溫泉及神秘的時光隧道、悠久的竹簽文化、奇妙的夢幻星空，不同的意境，不同的感受。
度假村設有60種不同功能特色的室內外溫泉池，格調新穎、恬靜幽雅；溫泉水質清澈，水質富含多種對人體健康有益的礦物質和微量元素，屬國內罕見的重碳酸鈉水質的中溫溫泉。
溫泉度假村的酒店，擁有“唐韻”、“夢幻”、“水墨丹青”三大係列主題裝修風格的客房400多間；豪華多功能廳、大型宴會廳、18間風格各異的豪華中餐包房，可同時容納1000多人用餐；擁有1000平方米的無柱式國際智能會議中心、6間不同規格的多功能會議廳，分別可容納20至800人不等的各種會議接待；還設有茶藝、桌球、健身、KTV、精品屋、室內泳池等休閑娛樂項目等，配套齊全的設施設備，專業貼身的管家服務及個性化的特色服務，錯落有致的山色景觀，將為遊客的旅行錦上添花。
度假村的建設初衷是以莽山森林的生態自然環境為核心，以建設科技提升生活主題溫泉的理念，植入多種科技手段，將主景區“諾亞方舟”懸崖溫泉配以先進的科技理念，結合激光燈、幕布、音響等打造3D效果，真實再現《2012》，以災難到來，火山爆發、地震、動物逃亡的情景，表現對自然的敬畏。珍愛生命，人間處處有真愛，讓人們在閑暇時刻，在泡著溫泉、放鬆心情時，通過冥想領悟出生命的真諦。
莽山森林溫泉度假酒店，以莽山景區為主體，以真山、真水、原生態為核心，以“大森林”為主題，以中國文化為元素、瑤族文化為載體，不僅加入了科技元素，同時，融入溫泉、養生、茶、娛樂等多元文化，並將農業與旅遊相結合，打造舒適、悠閑、愜意的度假環境，旨在以科技感受生活，使繁忙的人們，能在這裏放鬆自己，尋找一片心靈淨土，感受生活的美好。