眾人都感到十分的慚愧，被鷹雪罵得不低頭不敢言語，“啊！”突然從後麵傳出來了一聲大叫，鷹雪一看原來是楊玉海在水缸邊，往自己頭上澆冷水。現在已經時至寒冬季節，又在這一大早澆冷水，那種滋味實在是不太好受。
“楊玉海，你這是在幹什麼呀？”鷹雪厲聲問道。
“我對不起唐彬和曾昭立兄弟，我眼睜睜地看著他們被人擊倒卻沒有能力相救，所以我恨我自己，這幾個月來我覺得自己變得有些懶散，而且已經失去了原來的銳氣，所以我想讓自己好好清醒清醒，集中精神學好魔法，我發誓，以後如果有任何人敢欺負我兄弟，我楊玉海一定要他死得很難看。”楊玉海一臉堅毅地說道。
“好，我們還等什麼呢？”周明、謝好、劉林楓三人也衝到了水缸邊往自己身上澆冷水，眾人一聽也慚愧之極，也紛紛地跑到水缸邊澆冷水清醒自己。
當眾人渾身濕漉漉地重新集合在一起的時候，已經完全清醒，而且恢複了從前的銳氣，有些軍人的氣勢了，鷹雪看了點頭說道：“好，各位兄弟，閑話我就不再多說了，魔法師先行去訓練，由楊玉海、劉林楓負責進行為期一天的訓練，今天我準備下山去購買一批能量球，好讓眾位能夠吸收能量，提升魔法力和戰鬥力。現在，馬上開始訓練，如同往常一樣。”說完又轉身對周明、謝好二人所帶的戰列係的戰士們說道：“戰列係的在原地待命，我要教你們一套特別的步法和運功心法，希望你們專心記住，並且勤加練習。”
“是，總教頭，我等一定竭盡所能，絕不有負總教頭您的厚望。”眾人齊聲說道，心裏充滿了期盼。
“首先我要教你們的是天髓靈文，是一種修煉內息的心法，請你們聽好了。”鷹雪見眾人都認真地聽，於是慢慢地念道：“自然之道靜，故萬物生，天地之道浸，故陰陽勝，陰陽相推，而變化順矣，故自然之道不可勝，因而製之，至靜之道，律而所不能契，爰有奇器，是生萬象，天生天殺，神機鬼藏，陰陽相勝之術，昭昭乎進乎象，無為而求，安靜五髒，和通六腑，精神魂魄固守不動，乃能內視反聽，定誌慮之太虛，待神之往來。大家引導內息之氣沿經脈運行至全身各個要穴，內息之功不可一日而速成，隻有長年勤加練習方可收明顯之功，現在大家先記熟口訣，然後再細加練習，不過這天髓靈文的修煉法門與戰列係的有所不同，就是在修煉時可以吸收能量球的能量，就像魔法師可以把能量球的能量轉為己有一樣，可以起到事半功倍的作用，也是基於這個原因我才教你們這套天髓靈文的心法，等你們煉熟了以後，我再教你們一套步法，五靈步法這套步法在戰鬥中十分有用的，不過一切都不用著急的，你們要按部就班地練習，隻有先煉好了天髓靈文的功夫之後，煉起五靈步法來就可以省事多了。好了，你們現在就安心地修煉吧，不過大家請小心一點，千萬不要驚擾別人，以免傷害到自己的兄弟，而導致走火入魔，這些後果你們應該是知道的。”鷹雪對眾人說完就離開了，因為大家都已經入定了，他們都已經有些基礎了，也算是帶藝投師，現在能學到這麼上乘的內息心法，全部都已經沉醉到天髓靈文心法中去了。