清晨，濃霧依舊，宛若身處仙境。
霧都，開始在睡夢中蘇醒，與它同時醒來的還有秦琅。
昨晚入睡之前秦琅就定下了鬧鍾，清晨五點半，一個大多數人都還在睡覺，夜貓子才剛剛入睡的時間。簡單的洗漱過後，秦琅套上了一件單薄的衛衣，下身依舊是寬大的運動褲搭配一雙廉價的運動鞋。
他開始了鍛煉。
說是鍛煉，其實很簡單，就是晨跑而已。
與無塵有了約定以後，秦琅一直把係統衝能這事兒牢牢的記在心裏。這才剛剛過去一天，係統能量就隻剩下39點，花掉了足足六點能量。
如果它每天都消耗六點能量，那麼就算充滿了能量最多也就堅持半個月而已。現在的能量儲備最多也就隻能堅持六天多一點兒，差不多一星期就要充一次能，屆時係統肯定會抽取自己的體能。
體能又一直都是胖子的弱項，秦琅不敢保證，自己的體能足以將係統能量值充滿，一旦係統沒吃飽，那肯定要抽取自己的精氣神。
秦琅想想都害怕，就算心裏一萬個不願意，也隻能認，有付出，才能有回報不是？
北城嘉陵風情公園，就在風情步行街的旁邊，秦琅所處的地方距離這兩個地方都不算遠，早上五點多，又是初冬季節，街上一個人影兒都沒有，他跑過步行街，又跑向了嘉陵風情公園。
還未跑完公園一圈，秦琅就累得像死狗似的攤在了公園的長椅上麵。
長跑以後，不能躺下也不能急著喝水，這是上學那會兒，體育老師教導的基本知識。想到這裏，感覺自己的身體都快散架，肺葉也如風箱似的在鼓動、抽痛的秦琅還是搖搖晃晃的站了起來。
開始在公園漫步。
初晨六點多，濃霧漸漸消散。
公園裏多了一些身影，退休的老大爺提溜著鳥籠，出現在了公園。鳥兒嘰嘰喳喳的叫聲，宛若仙音，百鳥齊鳴，喚醒了這座城市。公園裏陸陸續續又多了很多來晨練的人，有老人，也有四、五十歲的中年大叔。
公園裏人越來越多，秦琅也沒再晨跑。
他找了塊兒林間空地，拉開架勢，慢悠悠的開始打起了太極拳。
太極拳，具有頤養性情、強身健體等功效。
它結合了易學的陰陽五行之變化、中醫經絡學，古代的導引術和吐納術。乃是一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中華傳統拳術。且不提古老爹傳授給秦琅的拳法，正宗與否，至少每次秦琅脾氣上來的時候，打一套太極拳，的確能讓他平心靜氣。
這也是他這麼多年，一直能保持爽朗性格的重要原因之一。
獨特的吐納方式，在讓他迅速平靜的時候，也可以最大程度的吸收空氣中的氧氣，讓肺葉的疼痛減緩。
長跑過後，打一套太極，秦琅的氣息就順了很多，也不再那般氣喘籲籲。
“老爹說過，練拳能夠強身健體，我練了十幾年太極拳，身體素質依然若得可以，也不知道小時候是不是因為體質太弱，所以才被丟在了長途汽車站？”
回去的路上，秦琅暗自琢磨著。
如果沒有老爹的太極拳，恐怕以自己脆弱的小身板，早已經夭折了吧？
一股濃濃的思念與感激在秦琅心底徘徊，久久不散。
……
……
清晨，七點。
葉家牛肉麵館兒。
秦琅回地下出租屋洗過澡以後，換了身衣服，又走了出來。
早餐的內容幾乎沒太大變化，依舊是兩個大饅頭，一碗豆漿。因為早上鍛煉過，體能消耗嚴重，秦琅今天額外給自己添了三個茶葉蛋。
嗯，普通茶葉煮的蛋，並非土豪才吃得起的碧螺春茶葉蛋。