王炎閃身出了“混元天地塔”，吃了一點幹糧以及水之後，就移開遮住洞口的大石，隻見此時的天色隻是微微亮，還有些昏暗。
出得山洞，瀑布衝擊山石的巨大撞擊聲就很清晰的傳來，王炎看著那自上轟擊而下的瀑布，心中一動，隨即向著瀑布走去。
到了瀑布的近處，王炎從儲物袋中取出寒光劍，握在手中，就跳入水中，雙腳站定，微微下蹲。
隨即練習《基礎劍式》，一劍刺向瀑布中的某一處，但是寒光劍剛進入瀑布，就感受到極大的阻力，一股股的巨力由劍身之上傳來。
沒有準備的王炎雖極力的想要穩住寒光劍，但寒光劍還是偏離了原來的方向，向著一旁刺去。
王炎微微驚訝，沒想到瀑布的衝擊力如此之大，以自己的肉身力量，雖說並沒有爆發全部的力量，但是也沒想到有如此大的偏離。
隨後王炎再次提劍一劍刺出，這一次，有了準備的王炎，出劍的速度放慢了很多，但是寒光劍承受著瀑布的衝擊，而王炎雖然使出力量竭力保持寒光劍的精準，但寒光劍在瀑布中歪歪斜斜的穿過，最後還是有了一點偏離。
王炎當然不是為了好玩才如此做的。劍者練劍講究穩、準、狠，若是連手中劍都拿不穩，又何談對陣殺敵呢？
之前看到瀑布時，突然萌生了借助瀑布修煉《基礎劍式》的想法，隻是沒想到在瀑布之中修煉的難度如此之大。
瀑布之下，王炎一劍一劍的刺出。若是出劍的速度太快，在瀑布巨大的衝擊力之下，寒光劍就會偏離極大；若是出劍速度較慢，雖然準確性有了提高，但是卻是顯得歪歪斜斜，極為費力。
一個時辰的時間就在王炎不停的出劍中度過，王炎停下《基礎劍式》的練習，呼了一口氣，將寒光劍收進儲物袋中，隨後王炎身形一動，施展起身法，卻是修煉起《雲龍九現》了。
一運轉《雲龍九現》王炎就感覺到了比修煉《基礎劍式》時更加大的阻力，更加的費力。每移動一步，不僅更加消耗體力，就連元氣也是數倍的消耗。
而此時，隻見水中王炎的身形顯得十分的笨拙，完全沒有之前施展《雲龍九現》的詭異靈活，無法精準的走位，就連速度都是大大的不如。
繼續運轉《雲龍九現》身法修煉了一陣子後，王炎的額頭已經微微見汗，速度也是越來越慢，才修煉這麼一小會，王炎的元氣已經消耗小半了，體力也是消耗極大。
然後王炎停下身形，走到岸邊打坐，雙手中各握著一塊元石，吸收元石中的元氣，快速回複元氣，同時也是回複體力。
在十萬大山如此危險的地方，隨時都要防備著妖獸的出現，王炎自然不會耗盡自己的元氣。
很快王炎就恢複了全部的元氣，與此同時，王炎的體力也差不多完全恢複，之後又會繼續在水中修煉《雲龍九現》。
又一個時辰之後，天已經大亮，妖獸的咆哮聲也是越來越密集。而此時盤坐在地上回複元氣和體力的王炎也是睜開了雙眼，結束了今天水中的修煉，隨即向著咆哮聲較多的地方奔去。
此去，一是為了增加實戰經驗，磨練武技。二是，檢驗在水中修煉的成果。
……
又是一整天的廝殺磨練，可能是這裏還不夠深入外圍山脈，王炎仍沒有遇到二階妖獸，還是拿一階妖獸磨練自己的武技，其結果自是不必說，那些妖獸都成了王炎儲物袋中的各種材料了，收獲頗豐。
但是最令王炎高興的不是收獲的眾多妖獸材料，而是在與妖獸的交戰中，王炎發現自己的《雲龍九現》運用的比之前要靈活一點，更純熟一點。《基礎劍式》中每一劍的刺出，都比之前更有快速，更加精準。
而且晚上在“混元天地塔”中修煉之時，王炎都能感覺到自己的修為有了一絲提高，雖然隻是一絲，但是平時卻要花費數日之功，這種修煉速度隻慢於之前吞服“玉骨鍛體丹”所帶來的快速突破。
這以前都要歸功於在水中修煉，種種好處更是讓得王炎堅定了在水中修煉的信念。