在社交場合，人的外表對交往的成敗有著重要的作用。特別是初交，一位少女可以給人留下“看上去很舒服”的印象，也可能給人留下“看上去不順眼”的印象，所以少女參加社交總要對自己美化一番，給人留下美好的印象。但是，如何美化自己，這就很有講究。
一般人對美容的定義隻限於保養皮膚、化妝這些小局麵上。其實美是整體的。皮膚保養得好，妝化得適宜，隻完成了部分。如果你的衣飾沒有搭配好，頭發沒有梳理好，或是穿了雙不雅觀的鞋子，都會破壞整體的和諧。
一個人的精神、思想、動作、心理，無一不與美有關。美就是由生活、心理、內在、外在的條件組合成的。如果你覺得追求美很麻煩，那麼你已經把美拒絕在門外了。為此，你先要有一個整體美的造型觀念。
首先找出自己的優點與缺點，再使優點變成別人視覺的焦點舉例而言，一個人臉部的輪廓並不漂亮，但有一雙動人的眼睛，別人一定會注意她的眼睛。但如果這個人的眼睛並不漂亮，輪廓很美，人們卻不一定會注意她的輪廓。因為眼睛有情感，能透露信息，所以是視覺的焦點。同樣的，就算人長得不美，但皮膚很白，看起來清秀幹淨，一樣能吸引人。所以注重皮膚保養與眼睛化妝，強調眼睛的“表情”是很關鍵的。
怎樣打扮，使自己看起來可愛呢？最重要的是不要讓缺點變成視覺的焦點。例如，你的身高隻有156厘米，你要使別人不覺得自己矮，就要在服裝上補短，使別人一眼看到你並不覺得矮。不穿蓬裙，不把自己往“橫”的方向拉，這樣，在別人的視覺上，你就顯得高多了。
說到化妝，如果你天生麗質就不必化妝。如果你的眼睛、皮膚都不出色，不妨化點妝，所有藝術品都是由色彩、線條組成的，所以化妝不是虛假，要懂得藝術的表現，否則就很俗氣。化妝就是把自己當成藝術家，化妝後的你就是藝術的結晶。
不論你怎麼打扮，一定要使自己的精神與外表結合如果你化了妝，心裏又時時覺得這是化了妝的，你的表情一定很難看。穿了美麗的外衣，心裏卻不覺得美，這才是“表裏不一”的了！
選擇造型，要視自己的條件而定例如，你較矮，就不適合瀟灑型，高個子才帥，才瀟灑得起來，所以你應把自己塑造得花俏嬌小。有時候缺點卻可以變為特點。例如，有的人皮膚較黑，濃眉大眼，頭發濃密，看起來很粗獷，這時如果配上大耳環，穿上尼泊爾味道的衣服，穿雙小牛皮靴，整個健康美的韻味便表露無遺了。
人要學著推銷自己，就像嬰兒以哭聲引起媽媽的注意，你也要以自信的表現贏得別人的注意如果你是個胖子，倒不如接受它，做一個快樂的胖子。其實，胖也有胖的美，如果一臉挫折感，垂頭喪氣，才使自己看起來很難看。
人生在不停地成長，在這成長過程中，你必須不斷接受新知識、新信息，才能充實更多內涵內在美要靠不斷的積累才能自然地秀於中形於外，使你身旁的人感受到你的內涵。
有了內涵，氣質自然高尚。美麗可以看到，氣質卻靠感覺。真正的美女不僅視覺上可以看到，更應使人能用心感受到她的舉止儀態與內在的表達。