麵對生活中的不如意怎麼辦？怎麼樣才能夠開心？一些朋友已經或多或少地接觸了心靈的課程，然而在生活中，究竟如何將這些部分應用出來呢？
其實，這個問題涉及到很多很多層麵，這裏先講一兩個層麵的內容。
有朋友說：“今天做一個關於項目的教學活動，我實話實說了做項目的難處，以及實際能做的處理；但這樣不能迎合領導的需要，主任說係裏這樣說可以，但如果拿到院裏去，這樣不行！”
於是，這位朋友就很苦惱，我明明做不到的，說實話領導不滿意，說假的可是又做不到，怎麼辦呢？
其實，我們所處的所有的外境都是我們自己心念的投射，這個部分在很多不同的修行體係裏麵，都用不同的方式進行了講解。因此，遇到了現實中為難的事情，其實也是我們內心某個部分的投射，就好像什麼樣的幻燈片就打出什麼樣的圖像一樣。
我問這位朋友：“其實呢，這個事情你已經做到心想事成了！在你和領導說之前，或者說的時候，你就已經在心底知道（或者說認定了），領導一定不同意你的想法，不會答應你這麼說這麼做的，是嗎？”
朋友說：“是的！我知道這樣不討好。”
我說：“你看，其實這個事情不僅僅在表麵上你是知道會怎麼發生的，而且在更深的層麵，也都是你自己安排的，讓自己難受、不舒服的狀況。”
朋友說：“我為什麼要這樣安排呢？”
我說：“在我們每個人的內心，都是有著無限的創造力的，這個部分可以叫做佛性、自性、基督等。它是很希望我們能夠看到它、連接它的，於是它就可能會設計一些功課給我們。通過這樣的功課，讓我們去探索，從而有機會看到它的力量和本質。正因為你今天遇到這個事情了，才會不開心，這個不開心就會推動你來和大家交流，從而在這個過程中，就有可能去找到你內在真正的力量！
當你可以連接這個力量，並且發現這個力量可以帶來無限的可能的時候，那份喜悅和開心，將會超過你在這個世界上曾經經曆過的任何開心！”
“這些我也知道，可是在現實中，總是遇到讓我煩心的事情，到底怎麼辦好呢？”
下麵就介紹兩種類型的方式，可以實際地幫助我們。隻是這兩種方式，都需要我們真的信任、真的去做才是，最重要的是信任！
第一種方式，相對來說更加實際，對於希望自己的生活境況可以滿意，希望有一個符合自己願望的人生的人來說更加有價值。這種方式就是按照一些書本中介紹的方法，用心念去創造自己的生活。
第二種方式，則是比較偏重於靈性成長的方式，就是交托和祈禱。懷著真誠的心，將自己的生命安排交托出去，交給內心那個全知全能的佛性，並且請他為你安排最適合你的心靈成長。
說一下關於交托和祈禱的要點，交托的要點在於全然的信任！信任你的神性一直嗬護著你，信任他會照料好你的一切，所以你所有的一些煩擾都可以交出去，交給你內在的神性，我們暫且給他一個名字：聖靈。
關於祈禱也是有著很重要的要點的，這個部分要特別注意，一般大家的祈禱都是祈禱一些具體的事項，其實那不是真正的祈禱。
要點一：完全的信任，完全的打開，不去祈求什麼具體的東西、方案、結果。因為你不知道什麼對你最好！
要點二：在祈禱的時候，感受到光的能量照耀全身，並且已經達成了你內心所期望的感覺。
如果變成一句簡單的祈禱語，可以這樣講：我內在的神性，請你幫助我經過這個過程，讓我獲得最有益的成長，讓我的身心靈達到一個對我來說最有價值的高度，我相信你最知道怎麼樣對我是最好的！
本章介紹了關於療愈、修行與成長的部分，其實歸根結底，人們最終的追求都是一樣的，都是回到平安、喜悅的圓滿境界，就是回歸我們的自性。這是所有人都在追尋的目標。其實，無論哪種體係，自己有感覺，覺得自己喜歡，那就是最適合自己的。這個世界上，最了解我們自己的，隻有一個人，就是自己！
祝願我們大家一起，相會在平安、喜悅之中！