這是很多人都麵臨的一個問題，大道理不談，隻是建議你換個思路，開心自然來。
大多數人對工作的定位是為老板為公司在幹活，所以心裏上從工作開始就是被動的。如果工作族要想改變這種現狀，我建議有兩點可以試試：1、化被動為主動；2、進行時間管理。
具體要怎麼做？要先進行時間管理，才能切實做到化被動為主動。
首先，你可以把自己一天二十四小時的安排列一個時間明細表，比如幾點起床，做了什麼；幾點上班，幾點吃午飯，吃午飯花了多久時間，幾點下班，下班後做了什麼，幾點吃晚飯，晚飯後做了什麼，幾點睡覺，睡眠質量如何。
再單獨列一個周日周末時間表。
列時間表時必須要實事求是，必須是自己每天或者周末真實安排。
這樣連續記錄一周，特別是你每天和每月的開銷方麵，更好清楚的記賬。
這麼做的目的是為了讓你清楚兩點：1、你的開銷需要工作賺錢來支撐；2、你除了上班的時間用來工作賺錢外，你其他的時間是否得以價值最大化？
什麼是時間價值最大化？就是除了睡覺、吃飯時間外，你是否利用剩餘時間做了你最有興趣的事？你是否利用剩餘時間培養了自己的第二賺錢能力？你是否利用剩餘的時間為你的夢想助力？你是否在剩餘時間裏過的充實而滿足？
相比周末兩天，你不用工作，你能適應兩天，如果一旦失去工作，你每天都可以睡覺、不用按時上下班，你會是什麼狀態？
所以，你在做好以上前提後，你會發現，工作隻不過是你每天二十四小時裏的一個時間段，它不用你自己耗費精力安排，你的付出就是金錢回報，而這些金錢可以讓你滿足你每月購物和存款需求。
除了這個時間段，你其他時間可以做進一步的規劃。至於怎麼規劃，我的建議是利用“五步規劃法”即
第一步、我的夢想、興趣是什麼？或渴望什麼樣的改變？
第二步、要實現這個夢想或者改變需要具備什麼？
第三步、我目前所處的狀態和麵臨的狀況？我本身具備那些，有那些優勢？又缺失那些？
第四步、要改變或者實現夢想該怎麼做？
第五步、執行即可。
隻有你的時間得到合理安排並滿足了你的訴求，那麼你就不會將注意力集中在工作中，而是很開心自己每天每個時間段都有安排，自然工作積極狀態就出來了。