根據經驗與第一層的描述，李虎估計這部心法衍生真氣的速度是《生氣決》的五倍以上。
《麒麟吐納術》之所以如此快速的衍生真氣，是因為在行功之時，能開發出更多的穴竅，不但如此，行功之時還要配合呼吸之道，從外界吸納能量。
“這部心法，簡直是武道與仙道之術合二為一的修行方式！”武道功法，主要是從體內衍生真氣，同時開發肉體潛能，但速度較慢。修仙功法，是吸收天地間的能量化儲存在肉體中，同時壯大神魂。
如果細細區分，武道即是煉體，仙道煉魂。
陡然，李虎想到了傳說中的妖類修行這法，心想，這《麒麟吐納術》，是否就是麒麟神獸的修行之法。。。
靜下心來，李虎開始按照‘積氣如海’的心法開始修練。這第一步，先要壯大丹田，達到‘如海’的境界。
丹田是人臆想出來的，要壯大丹田，必須要有強大的意念，而意念之力的來源，就是神魂。
如果其它人要放大丹田，需要耗費的時間很長，李虎的神魂已經壯大到‘空念’的境界，要想放大丹田，就容易了許多。
李虎將全部意念專注於丹田之上，開始控製它不斷的放大。放大丹田，在武道修行上，一般都是被動的的放大，武者在修行之時，都是用真氣支撐其放大，丹田隨著真氣數量的增加而慢慢變大。《麒麟吐納術》第一步就要將丹田放大到‘如海’的境界，一想起來就覺得奇特。
有強大的神魂支撐，李虎修練的第一步，非常輕鬆。丹田在他的意念之力下，從一個水池變成湖泊，湖泊變成大海。。。
時間緩慢的過去，李虎的丹田迅速的壯大著。這時候，李虎再一次感覺到了神魂強大的好處。有強大的神魂支持，無論修習任何武道心法，都比別人快速。
突然，李虎睜開了雙眼，‘積氣如海’的第一境界完成！此時，他的丹田比原來放大了上千倍，李虎的一絲神魂進入其中，感覺就像是身在無邊無際的虛空之中。
這一次修練，花了三天三夜的時間，修練完成之後，李虎感覺到了神魂有一此疲累。放大丹田，極耗意念之力。為了緩解神魂的疲累，李虎立即開始修練《無我心經》，靜坐空念，腦中一片空白。空念，可以讓神魂處在一種不波不動的狀態，增強神魂的凝聚力。
修練了一次‘空念’，接下來，李虎開始修練《麒麟吐納術》的第一層的第二個境界。
他現在的境界已經達到了武者八品，真氣數量驚人，但是在如海般大小的丹田中，這團八品數量的真氣，就像是內陸的湖泊般一樣小。要‘積氣如海’不是短時間可以達到的。李虎已經做好了長時間修練的準備。
按照第一層所述的行氣路線與呼吸方式，李虎將真氣抽出丹田，開始延著經脈，衝擊閉塞的穴竅。人體穴竅多得數不清，普通人百分之九十的穴竅都是閉塞的，一般九品武者也隻開發了穴竅的百分之十五左右。《麒麟吐納術》第一層的心法，衝擊的穴竅多達上千，以後每上一層，將要衝擊更多的穴竅，而且一層比一層多。