正文 第一章:懶女孩的美肌大全(1 / 2)

1、不要依靠化妝品來防曬。

盡管很多日常使用的化妝品含有SPF,但其中大多數都不能起到跟防曬油相當的防曬效果。含有SPF的化妝品通常隻是設計用於較輕的光曬,例如逛商店或外出吃午餐時。

2、你可以帶妝睡覺。

化妝師清清楚楚地告訴帶著滿臉化妝品入睡並不會犯什麼美容大忌。隻不過你的床單可能會遭殃。不信的話,第二天清早可以照照浴室的鏡子,既然你的化妝品能健康快樂地在臉上待上一整天,又怎麼會在一夜之間突然變成美容大敵。

3、陽光不能消滅粉刺。

與這種普遍說法相反,把粉刺過長時間的暴露在陽光下隻會火上澆油,因為陽光會增加油脂和皮膚細胞分泌物的分泌。要用無油的防曬產品來保護生粉刺的區域,這樣既能預防曬傷,又有利於粉刺的愈合。

4、索要美容品樣品。

化妝品櫃台經常備有各種型號的樣品,所以在你被迫交出任何東西(Money)之前,記得索要小型裝樣品試試效果如何。這樣,你不僅能免費得到旅行攜帶的美容產品,也不會把錢白白浪費在你隻會往屁股上抹的東西上了。

5、多墊一個枕頭。

這樣你睡醒時就不會雙眼浮腫了,因為抬高頭部的角度能使體液下流。

6、不要相信你讀的。

看似簡單,其實很有道理:如果這種產品聽起來好到不像真的,那就不是真的。根本沒有一種乳霜真能消滅皺紋,停止衰老,或是在一夜之間改變你的皮膚。

7、預防嘴唇皸裂。

可以通過增加飲水且保持雙唇濕潤來預防。嘴唇沒有油脂腺來保濕,所以很容易出現幹裂,因此需要更多水分運輸營養物質,還需要用香脂來保持它的柔軟。

8、摩擦可以改善肌膚。

當你塗抹麵霜時,擠出比平常稍小的一團用雙掌揉開預熱,這樣更容易使乳液分散在皮膚上。

9、在濕潤的皮膚上使用保濕劑。

如果塗在濕潤的皮膚上,大多數保濕劑都能產生更好的效果,因為它們可以幫助保存水分,為皮膚快速加濕。

10、巧用廚房產品。

找不到可以往臉上敷的東西?那就到廚房的櫥櫃裏找一找。燕麥與水混合就能當麵膜或祛死皮素來用。把黃瓜片和冷茶包敷在眼上有助於保持皮膚的液體平衡,還能消除浮腫,因為它們可以使血管收縮。還有,酸乳酪也有助於治療曬傷。

11、隨年齡變化來調整你的美容方式。

如果你現在遵照的還是十五歲時的美容方式,是時候把你的化妝包來個大檢查了。女性在二十五歲之後,油脂分泌就會減少,而且妊娠期的荷爾蒙變化也會影響到你的皮膚。根據這些變化,你的美容方式也要進行適當的調整。

12、丟掉過期的化妝品。

盡管化妝品很少能用到超出保質期,不過還是要注意任何東西都是有期限的。把那些有五年曆史的唇膏、去年聖誕的粉底還有兩年前買的防曬霜,統統都丟進陰溝裏。

13、跟著感覺走。

那些聞起來有怪味而且感覺有結塊的麵霜,還有讓你感到刺痛的唇膏都是些已經變質的玩意兒,千萬不能再用了。

14、喝自來水。

顯然你必須是生活在具有較高測試標準的國家。如果不是,就喝純淨水(開水)或瓶裝水。

15、關閉毛孔。

在塗抹化妝品以前,先用冰塊敷在毛孔上使其收縮。

16、不要太注重晚霜。

現在大多數頂級美容專家(像是法國的郝斯科卡博士以及伊芙-羅姆)都認為晚霜並不重要。如果你想在晚上塗些什麼,用點你平常用的保濕霜就可以了,不過記得要在睡前三十分鍾內塗上,這樣就不會被早早擦掉了。

17、做些有氧運動。

這是使皮膚保持柔韌、新鮮和嬌嫩的萬全之策。因為有氧運動(跑步、散步、騎自行車和遊泳)能夠提高心跳速率,從而加快皮膚內的血液循環。