“你看過了許多美景
你看過了許多美女
你迷失在地圖上每一道短暫的光陰
你品嚐了夜的巴黎
你他過下雪的燕京‘
你熟記事本裏的每一句你最愛的真理
卻說不出你愛我的原因
......
勉強說出你為我寄出的每一封信
都是你離開的原因
你離開了我
就是旅行的意義”
李小洛當時選這首歌的時候並沒有覺得有什麼，不過當開口的時候才發現這首歌寫的就是他們的分分合合。越長越投入，這首歌沒有什麼**，很平淡有絲小清新的問道。每天下午泡上一杯咖啡坐待有陽光的落地窗前，看著外麵行色匆匆的人們，看著那些被太陽留戀的光景。眼淚不知不覺的留下了，直到唱完最後一個字小洛都沒有從悲傷的環境裏走出。
其實當著所謂的評審聽到第一句的時候就知道這個女孩一定可以進全國總決賽，甚至可以拿到冠軍。聲音很美麗，淡淡的憂傷。看著外麵接近正午的陽光，並沒有絕倒慵懶而是或多或少的減輕了身心上的那些許疲憊。聽到李小洛唱完這首歌的時候，他多麼希望後麵還有很多的歌聲。直到聲音戛然而止的時候才知道自己不知不覺的也進入她的故事情境。“李小洛是吧，我能感覺出你這首歌有些淡淡的憂傷。我不知道這淡淡的憂傷是剛剛存在，還是一直持續。不過我希望你不要把這份憂愁帶入到後麵的比賽，你是我目前為止覺得唱的最好的。我會給你進入複試，希望你能加油，進入全國總決賽，爭取給咱們那個冠軍。”
“李小洛，知道這是評委發自內心的表達”剛開始看到這個大腹便便的時候，內心真心的不舒服。不過剛才的點評，讓小洛感覺這個人還是挺不錯的就是有些胖。不過如果體重不降下來遲早會生病的。出於好心李小洛還是決定告訴他一個可以減掉身體的黃金分割表。（黃金分割表是作者自己做實驗得到的瘦身表格）
“王老師，你既然讓我晉級，看在咱們是老鄉的份上。我真心的希望您能減減肥，這樣的體重很影響你的前途的。”
王老師也不是一個喜歡衝動的人，聽到別人真的說體重的問題。而不是嘲笑的時候，讓王老師弄了一個大紅臉“其實我也想瘦，可是你知道漲上去的肉可不是那麼好掉下來的。我也試過很多的減肥辦法，都沒有效果。有一段時間還去健身館，可別人看到我這個體形就沒有人願意知道我。”
“我真心的給你個減肥秘訣吧，每天早餐一杯酸奶、兩片全麥麵包。中餐米飯占飲食總量的四分之一，蔬菜占四分之二，白肉占四分之一。晚餐，不吃主食，蔬菜占飲食總量的四分之三，白肉四分之三，飯後一小時蘋果一個，有氧運動半小時。洗個熱水澡，全天的代茶飲，一三五荷葉煮水，二四六普洱茶。”李小洛在自己的本子上寫了一堆所謂的減肥招數。嘴裏還不停的振振有詞“這個餐吃3個月，有氧運動就不要停了儲蓄下去。保證你在半年之內減掉30斤，還不用耽誤工作。如果覺得身體疲憊每天在加一到兩片維生素C，就絕對沒有問題了。”
“行了，如果不管是我饒不了你。你能拿冠軍我啥也不說，要不然我就告訴全國人民你是個賣假藥的。”王老師一邊收起這個黃金分割表，一邊調侃著李小洛。“行了進去吧，後麵的選手該等著急了。”
李小洛進入了複試廳，並不知道後麵發生了什麼，後麵王老師心情很不錯。又因為選手的水平還可以，就相繼又送進去幾個人，最後有一個人成了全國第三名。
李小洛再後來一次見到這個王老師，是在三年後去燕京台錄製一個節目碰到了，那個時候的王老師身材不在臃腫，人也變得活潑了。這三年裏有很多人像他求證自己是怎麼瘦下來的，結果全電視台的人都知道了。食堂的飯菜統一變成了這個配餐標準，後來別人多人當一個傳奇來說，不過這些都是後話。
李小洛進入複賽廳，看到的評委是王涵、鵬宇、張丹丹。三個芒果台的一線，很有氣勢。讓很多進入複賽的人稱為：“軟刀子殺人組”不過最後也就是一個笑談。