眾弟子門，歡迎大家來這裏，在接下來的一個月裏，我將認真的教你們，希望你們認真學習，畢竟我們是殘酷的，你們會有人離開這裏的，廢話不多說了，我們正式開始。
我就說明下我們接下來要做的事情，修真的人，要學會凝氣化液，修身的人，要能夠提煉出內力，我首先做個示範，修真的人要能夠感受周圍的靈氣，這盒子裏麵就是天地靈氣，你們修修真者，就通過這個慢慢感悟吧，修身者，你們體內多餘的熱量叫元氣，你們不要讓多餘元氣外泄，壓縮至丹田成為真氣，變成內力，在通過內力發力，好了，這是兩本我們入學秘籍，一本急速颶風，空斬落，第一本修真者，第二種，是修身者，好了，我該做的已經做了，我就看你們一個月之後的表現了，我還有一件是要說，靈氣與真氣千萬不要融合，不讓你可能成為廢人，你們慢慢練下啊，我休息去了。
這死老頭，就教了這麼點，積累內力，我早就會了，我看著眾兄弟們奮力勤奮的練習摸索的樣子，我也不能太玩耍，不能說我開始會了點，就以為自己會了，有優越感了，我跑到放書的石台那邊，看了一下書籍，這招式，這一前一後不就是我來的時候看的那個拳術嗎，算了，我來看看這急速颶風，因為我記性好，所以我很快就記住了，我有點不想在這個廣場練習了，我想安靜的走一走，就這點武功教學，我真的學不到什麼東西，我想回到那個安靜的食堂的那一角，我真懷念那安靜的生活，無憂無慮，做做飯就好了，奈何，唉，我就這樣漫無目的走著，一個熟悉的背影，正在四處飄蕩這，這不是那個白發老頭嗎，還有這閑心思在這裏抓蝴蝶玩，老頭看見我，還笑笑，小夥子在這裏玩幹嗎呢，再過一個月就要比武了，你想被踢掉啊，去認認真真學習武功吧，內力越厚越好，去積累內力去吧，你實在嫌的話，給我做點美味可口的飯菜也好啊，說著還不禁舔了舔自己的嘴巴，我實在沒事做，好吧，走我給你做菜去，老頭笑了笑好吧好吧好吧，走走，我做著美味的飯菜，老頭嘴裏念叨著，快點快點，飯菜終於做好了，老頭吃著飯，你做的菜真的不錯，你要學什麼武功啊，這條路很難很難，你還不如做我的廚師呢，哈哈，挺好。說著說著，老頭說了一句有營養的話，內力越純越厚才好呢，我不好，教你什麼東西，那樣對其它的弟子門不公平，我能說的隻有這個了，算是你飯菜的回報吧。老頭走後，我想了想是啊，我不是沒事可做啊，我可以多積累積累下，我的內力那樣我才能有更好的發展。
隨後的幾天我還是按照老頭筆記做的方法，先跑步無限運動，讓自己的多餘的元力蒸發出來，再用自己的意識把這些元氣積累到自己的丹田，幾乎天天如此，由最開始的氣喘籲籲，元氣外泄，呼吸不均勻，體內真氣隻有丹田的一點點，現在也稍微大了一點點，我也不知道自己內力如何，我打出空斬落，暗勁打出，在我前麵大約2米處的一個杯子，撲通一聲，杯子倒了，我估計這傷害也不錯了，唉，該幹些什麼呢，急速颶風，修真者的武功就是好，這急速颶風，一看就知道是遠程攻擊，如果我是雙修就好了，遠程攻擊他，身體又強，那樣誰還打的我啊，哈哈，這隻能想想啊，畢竟修真者的武功需要靈力來催動，我體內的內力又有什麼用呢，靈力與內力又不能混合，這是那個副幫主說的，我好奇這用自己的內力來催動這個急速颶風，首先把自己的內力逼出來，用自己的意識，把自己得真氣從丹田流入右手的掌中，默念口訣，逐漸在手中形成一個細小的颶風，我不禁一喜，沒想到內力也能形成這颶風，但是這颶風隨著手的一絲顫動，就沒有了，看來想要練習這颶風還是有點難度的，沒辦法隻能慢慢來了，一口吃不了一個胖子，還有一個月呢，慢慢來吧。我不禁為自己能練習這個急速颶風，心中對一個月後的比武有了一起的信心。