人的情緒是複雜而變化多端的，它會對我們的為人處世產生很大的影響。能夠調劑和控製自己的情緒，是一個人內心成熟的表現。一個沉著的、冷靜的、樂觀的、淡定的人必然能夠擁有精彩的人生。
隻有把抱怨環境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證。
——羅曼·羅蘭
荀子曰：“自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者窮，怨天者無誌。”有自知之明的人不抱怨別人，掌握自己命運的人不抱怨上天；抱怨別人的人則窮途而不得誌，抱怨上天的人就不會立誌進取。在市場經濟的大潮中，任何牢騷滿腹、怨天尤人的舉動都毫無意義，任何成功之道都不是抱怨出來的，而是走出來的。
在現實生活中，我們很容易發現，有些人很喜歡抱怨。這些人說起話來總帶著不滿意的、抱怨別人的口氣。這樣的人，好像世上沒有幾件事能讓他稱心如意。
當然，人與人，人與社會，是一個相互聯係、相互矛盾的統一體，在其運動的過程中有些磕磕碰碰、煩悶、不快在所難免。問題是，總是抱怨別人或環境，不說對別人，就是對自己的生活和事業，也是沒有半點益處的。
有一個小和尚，他盡管遁入空門，卻依舊不能看破紅塵。他一直非常苦惱，認為自己的生活實在是苦。終於有一天，他把自己的苦惱告訴了師傅。
師傅說：“你知道自己的父母是誰嗎？”
小和尚答道：“不知道，我從小在寺院裏長大，我是被父母拋棄的孤兒。”
師傅又問：“那麼，你恨他們嗎？”
小和尚答道：“不恨，因為他們是我的親生父母，我骨取之於父，肉取之於母，沒有他們就沒有我。我對他們何來的恨呢？”
師傅輕聲歎了一口氣：“在我發現你的時候，你已經奄奄一息，你的喉嚨差一點就被人割斷，而凶手正是你的父母。他們正被一群日本兵追殺，害怕你受到驚嚇而哭叫，所以就要割斷你的喉嚨，現在你明白了真相，你恨不恨他們？”
聽完之後，小和尚有些傷心，但依然斬釘截鐵地回答說：“不恨，倘若當時換作是我，我也會這樣做的。”
師傅說：“你不恨他們，是因為你感激他們生下了你。那麼你為何要恨生活給你痛苦呢？難道生活不是更值得你去感激嗎？”
若幹年後，這座寺院有了很大的名氣，許多人都會來這裏參佛。而寺院的主持就是當年的那個小和尚，因為他終於領悟了感激。同時，他還會告訴來這裏參佛的每一個人要學會感激。
生活告訴我們，世界上沒有完美無缺的事物。許多事物常常都是一把雙刃刀，如果隻看到刀刃的一麵，那麼受傷的永遠是自己。因此我們要少一份抱怨，多一份感激。要想對他人心存感激，就要常懷慈悲之心、仁愛之心；要想有一顆感激之心，就要多給予少索取，令自己心安理得。與別人發生矛盾時心存感激，就會使你想起曾經他對你的關懷與幫助，化解心靈的隔閡。對現實不滿時心存感激，就會使你對生活產生美好的信念，從而生活得更好。
一位偉人說過：“有所作為是生活中的最高境界。而抱怨則是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘沉淪。”不管我們經曆怎樣的境遇，一味地抱怨不已，隻會於事無補，而且會把事情弄得更加糟糕，盡管這不是我們想要的結果。
一個傍晚，過路的老人看到一位年輕人正坐在一塊石頭上歎氣，在他的身旁擺著一擔柴火，明顯是剛從山上砍的。
“年輕人，你有什麼困難嗎？”老人疑惑地問道。
“唉，每天上山砍柴前，我都計劃好要砍兩擔柴的，可是，每次不是斧子鈍了，就是體力不支，因此我的目標從來沒有實現過。為這，我很沮喪，每天都過得很不開心。”“年輕人，很多事強求不來，一切順其自然，就不會徒生那麼多煩惱了。”說完後，老人就消失了。
一切順其自然，說來容易做起來難，但若是你真能做到這一點，那麼你就會從中受益很多。有人說，一個人如果在青少年時就知道永不抱怨的價值，那真的是一個明智而良好的開端。如果我們還沒有修煉到這種境界，那麼就記住：倘若事情沒有做好，就不要為抱怨找借口。
一個人經過一棵椰子樹，正巧一隻猴子從樹上扔下來一個椰子，擊中了他的頭。沒有想到，他摸了摸被打中的頭，然後撿起椰子，吃椰肉、喝椰汁，最後還用椰殼做了一個碗。
試想，如果猴子扔下的那個椰子擊中的是你的頭，你會怎麼做呢？咒罵？怨恨？或者教訓猴子一頓？這些都無濟於事，而且會使你的心情變得更糟。如果你能夠像故事中的人一樣，懷有一個積極的心態，那麼你可能會感謝那隻猴子，因為沒有猴子的淘氣，就沒有椰子。如果沒有這些，你也許無法解決旅途中的無聊、寂寞和饑餓。
沒有人喜歡抱怨的人，因為抱怨的人根本不會有好的未來。所以，我們每個人都應該跨越抱怨這堵石牆，積極思考，付諸行動，信心百倍地大幹一場，相信沒有抱怨，你的生活會更加美好，沒有抱怨，你的事業會更加成功！
成功有方