小小年紀駝起背、走路像“蝦米”;張口說話一口耙牙,因害羞常笑不露齒;小胖墩不僅行動緩慢,還影響學習;個子矮小,父母病急亂投醫……現特別盤點了眼下“吞噬”兒童美麗的六大問題,提醒家長要從細節處關心愛護孩子。
細節一:學“成人樣”易駝背
書包過重,背書包姿勢不當;課桌椅的高低與孩子身高不匹配;經常打電腦,彎腰哈背;房屋空間狹窄、練琴房太小,久坐姿勢不正確等,都可能導致兒童“駝背”,更為嚴重還可能引發脊柱側彎。
兒童醫學中心骨科陳博昌教授還透露,一些孩子學成人樣,走路時“駝”著背,時間一長,也可能落下病患。
專家提醒:體檢時別忘了查骨科
“雖然特發性的兒童脊柱側彎,至今原因不明,但兒童體檢時很有必要堅持每年2次的骨科專科檢查!”新華醫院兒童骨科杜青副主任提醒。
家長平時就需仔細觀察,尤其是孩子脫衣服洗澡、站立時兩隻肩膀的高度是否一致,左右胸闊是否發育一致,以及背部有無異常突起。如果發現有異常情況,應及時到專科醫院就診。此外,如果X光片顯示側彎在10至40度之間,可接受康複治療;在20度以上,可以再附加支具的治療;大於40度,則需要手術。
細節二:好吃懶動成“胖墩”
一位年僅12歲的男孩,身高1.75米,體重達到110公斤多,不僅走路吃力,甚至今後還有罹患糖尿病的風險。
大魚大肉的葷菜吃太多;菠菜、青菜等綠色蔬菜一概“拒之門外”;除了學校布置的作業外,家長還額外“開小灶”,孩子長時間“光吃不動”,缺少必要的體育鍛煉。久而久之,“小胖墩”的肥胖體型就初露端倪。
據統計,目前本市兒童肥胖的發病率不低,大約在12%左右。其中,學習壓力過大、平時緊張焦慮、課外作業太多、缺少充足的體育鍛煉等,都是誘發肥胖的主要原因。
專家提醒:步行回家多走樓梯
兒童醫學中心著名內分泌科專家沈永年教授建議,孩子盡量不要每天請轎車或出租車接送。如果上學路上趕時間,則下午放學回家時,建議步行回家。一般建議每天步行半小時,速度可比平時走路稍微快一點。此外,如果有樓梯,上3、4層樓的話,最好別乘電梯。
細節三:長了青春痘濫用避孕藥
不少青少年一進青春期,就失去嬰兒般的柔嫩肌膚,滿臉疙疙瘩瘩,甚至還起了水皰和膿腫……有的女孩因怕難看不能見人,就自己濫用避孕藥,以希望減輕症狀,這會導致內分泌混亂,令各種肌膚問題接踵而來。