冬日蕭瑟，寒冷的北風呼嘯著整個大地。大地仿佛蓋上一片片厚厚的白褥被子，鵝毛般的大雪落在幹枯的樹幹上。
透過被大雪鋪滿的樹幹間隙看到遠方一片樓宇和空地，這是Z國的某小部隊駐紮基地。離起床的號角還有段距離，一道瘦小身影就已經從被窩起來了。利索的整理好床褥後，洗漱後。少年**著上身，穿上一條勁褲並且在腳上綁上十公斤的負重後，悄然的離開了宿舍，往操場方向小跑而去，來到操場，他先圍繞著操場慢跑，在如此的寒冷冬日，他僅用半個小時就跑完了一萬米，他又開始了仰臥起坐，俯臥撐，雙手拉杆，單手拉杆，一個訓練項目接著一個訓練項目超標準完成。他那瘦小卻健碩的身影在寒冷的冬日下被銀色月光無限的拉長。
當少年完成最後的訓練項目時，遠處東方天際邊正好升起一道淡淡白露色，這時的他已經爬上了操場的那顆夏季遮蔭大樹的主樹幹上，盤膝而坐，雙手背貼膝蓋而置，此為內功中的初門的入靜。他謹記的郝大叔的教誨，一年之計在於春，一天之計在於晨。人體的奇經八脈中，每一處經脈都有一個脈節，平常的人，也就是沒有修煉內力的人，他們的脈節幾乎處於完全封閉的狀態，隻有一條及其細微的縫隙使得各處經脈相通。修煉內力者就是需要打通奇經八脈中的各處脈節。這時一股內氣暖流從少年的丹田開始流出經過陽維脈，陽維脈起於足跟外側，向上經過外踝，沿足少陽經上行到髖關節部，經脅肋後側，從腋後上肩，至前額，再到項合於督脈。陽維脈聯係著頭肩，下肢，腰脊。能夠打通陽維脈脈節者，四肢有力，腰脊猶如磐石。陰維脈，起於小腿內側，沿大腿內側上行到腹部，與足太陰經相合，過胸部，與任脈會於頸部。陽蹺脈，陰蹺脈，帶脈，任脈及督脈，最終流回丹田，少年呼吸吐納間微妙非尋常，形成一奇妙循環。就在內氣暖流從督脈流回丹田時，少年長長呼出一口能肉眼所見的一絲絲濁氣，如此便是完成了內功一個小周天期。少年運氣十個小周期後，遙望東方天際邊，天空已破曉。
“噠噠噠噠噠嘀噠噠”部隊起床的號角也恰恰響起，少年一舉躍下大樹，使得樹幹上的積雪紛紛落下。
“齊衝”帶著一絲嗔怒聲，一道低沉渾厚，富有磁性從少年背後響起。一名神采奕奕的中年軍人站在了他後麵，這位中年人體格強壯，身材魁梧，相貌高大。他雖然看似飽經滄桑，卻又透露出一股不凡的氣概。他就是郝連長，就是他當初收留了齊衝的，也是他為齊衝奠下強壯身體雄厚的基礎，為父亦為師。不過此時的郝連長，身上掛滿積雪，胡渣沾著雪霜，滑稽不已。
齊衝是個孤兒，是部隊在一次演習中的山林裏撿到，山林方圓百裏無村莊，出現個嬰兒也是讓人費思。之後就由郝連長收留了他，從小就在軍隊長大的他，在五歲的時候就被郝連長拉著和士兵們一起訓練，郝連長從小修煉內功，身體強壯不說，還修得一身內勁。當然從小的被郝連長收養的齊衝，也是在五歲的時候開始被要求修煉內功。內功必須從小開始打下基礎，趁著脈節的縫隙處未完全形成時盡量使其擴展開來，為以後打通各處脈節奠下可逾越的基礎。
“郝大叔，您來了。昨晚休息的好嗎？噗，哈哈，郝大叔你幹嘛去了，怎麼這模樣。”齊衝轉頭看到郝大叔此幅模樣，忍不住嗔笑了起來。
“還不是你這小子，下來的動作那麼大。還敢給老子笑，看我怎麼收拾你。”郝大叔說時，抖震了下自己身體，身上的雪霜全部消散，一股肅殺之氣對著齊衝撲麵而來。
“來讓我看看你最近有沒有偷懶吧。”
話未說完，郝大叔迅速右手握成拳，拳風淩厲內藏暗勁，直擊齊衝正門麵而來。看到郝大叔右拳直擊自己而來，齊衝雙眼微眯，一道冷光從他眼中一閃而過。早知悉郝大叔習慣的他，雙手成掌交叉，暗運內力至手心處。“啪啪”恰恰抵住郝大叔迎麵而來的勁拳後，右手握拳從內至外上攻反抓郝大叔手腕處，左手變拳運力狠狠擊向郝大叔右手手肘處，現在的齊衝，身體上的劣勢過於明顯，十歲的他雖然已有一米五左右，可對於身高一米九的郝大叔來講，著實欠佳。攻擊郝大叔的其他身體部位，反而會被郝大叔左手製止並且騰出右手攻擊他，以往的經曆曆曆在目。所以今天齊衝利用郝大叔攻過來的右拳，本著先傷其一指的心態，“啪噠”齊衝左拳帶著勁力擊中郝大叔手肘。一擊得手後，齊衝急忙連退五步抵背部至大樹。說慢實快。這中間的來回不到一秒的時間。兩人再次糾纏在一起，郝大叔探出雙掌攻之，齊衝雙手十指變爪解之。“砰，啪啪，呼呼，噠噠”就這樣倆人交手了十來回合。隻見齊衝再次背抵大樹，這時他額頭微微滲汗，兩眼有著亢奮的光芒閃爍著，看到郝大叔又攻了過來，急忙雙腳微微彎曲，雙手握拳前後交叉成欲攻擊之勢。