天風王朝，炎城，宋家莊。
這是一個巨大的村莊，是火炎山宋氏的支脈，在偌大的演武場中，一名光頭壯漢正在給一群小家夥們講解宋氏當年的榮耀。
他叫宋超，是莊中的武師，負責莊中小家夥的武道啟蒙。
“這一大片山脈，都是當年始祖的封地，我火炎山宋氏為火靈族後裔，血脈高貴，一旦蘇醒了體內的火靈血脈，必定能夠龍翔九天。”
“火靈血脈？據說當年也僅僅是始祖蘇醒了血脈而已，在始祖之後，好像再沒有人能夠蘇醒呢，宋叔，你可真會說笑。”有小家在口中嘟囔。
宋超也不生氣，他微笑著說：“火靈血脈傳承至今，的確已經很稀薄了，想要蘇醒，著實不易，不過你們若是努力，通過家族的考驗，亦有希望進入火炎莊，受到家族的重點培養，要是資質逆天，在體內點燃火種，屆時就是成為族內精英子弟、核心弟子，亦有可能。”
“點燃火種？”小家夥們哈哈笑了。
其中一名猶自掛著鼻涕的小家夥向著北邊指了指：“就像宋宸那樣？點燃了火種又怎樣？還不是又回到了莊中？”
大群的孩子都笑翻了，不是他們不努力，而是事實擺在眼前。
“這是特例！”宋超黑著臉，這些小家夥越來越沒邊了，不思進取，總是拿失敗者做參照物，“今天加練，每個人都要將滾石拳練上三百遍，將石鼎舉上三百回！”
“啊！”
小家夥們鬼哭狼嚎，這宋叔太狠了，至於嗎？不過，說出去的話潑出去的水，宋叔決定的事情，是斷不會更改的了。
“嘿嘿，我這可是為了你們好，瞧你們一個個沒出息的樣，一個個都是十來歲的人了，就是能夠突破到煆體階的，都是鳳毛麟角，更不要說更高一階的煉骨階，淬體九重天，煆體、煉骨、練髓，每一階都是質的提升，你們不是羨慕那些能夠進入宋氏內族的子弟嗎，踏踏實實打好基礎才是根本。”
在他身後不遠處，有一塊褐色的岩石，宋超微笑著，陡然一腳踏落，那塊岩石瞬間被他踩碎，這一足之力足有數萬斤，有一塊碎石飛掠而起，向著一名少年砸了過去，那少年驚叫，就在這時，宋超身子點動，後發而先至，嗤！掌指落下，在距離少年麵前一寸的位置，生生將那拳頭大小的石塊握在了手中。
簌簌聲響，那石頭在他手掌中化為粉末。
“力萬鈞，體若鋼，迅若風，疾若電，這是淬體九重的好處，希望你們好好領悟。”宋超淡淡地說著。
小家夥都驚呆了，這宋叔不鳴則已一鳴驚人，淬體九重天就這麼厲害，那麼之後凝神九重、神武九重呢？努力，努力！小家夥們心中都激發出了昂揚的鬥誌，一個個按照宋超的示下，開始練習。
宋超望著遠處的少年，長歎一口氣：“宋宸啊宋宸，當年你是宋叔的驕傲，卻不知你究竟遭遇了什麼，點燃的火種竟然生生熄滅，這不應該啊。”
然而事實如斯，莫可奈何，惟餘嗟歎。
在距離演武場三百米左右的距離，一棵參天大樹下，一名白皙的少年盤膝靜坐，即便離得很遠，宋宸也能聽得一清二楚，他苦笑，自己被淪為宋氏笑柄事出有因，不過這事卻隻能打破牙齒往肚子咽。
宋宸十四歲了，五歲踏入淬體期，七歲體內點燃火種，這樣的資質整個火炎山宋氏都覺驚豔，他被送入山中火炎莊重點培養，然而有一日，宋宸墜入山澗，僥幸救回一命，體內的火種竟然熄滅了。
族老無奈，這意味著小家夥的根基廢了，於是宋宸回到了宋家莊，這成為宋家莊某些人的笑談。
“總有一天，我會以逆天之資回到火炎莊。”宋宸在心中暗暗發誓。
他的小手撫摸在頸部，原本光滑的喉際，有一塊青碧的玉牌顯現出來，當年是這塊玉牌救了自己，但是自己的火種卻也因為它而熄滅。
“這是磨礪，也許，自己可以藉此更進一步。”聽宋宸這樣說著，玉牌似有一種溫暖傳來。
宋宸從未氣餒，幾年了，他的進步緩慢，甚至停留於煉骨二重已經三年多了，不過他相信，待時機成熟時，自己必定可以強勢突破。
他默默地運轉法訣，淬煉體內的骨膜，淬體九重，分別是煆體、煉骨、練髓，每個階段又各分三重，如今的宋宸便是困在了煉骨二重，而未能寸進。
“肉身若海，根骨為舟，舟之固，可渡天險，根骨之健，方可逆天……”
這是火炎莊中傳下的修身訣，是淬體期的修煉法訣，宋宸在心中默默運轉，整個身子骨有肉眼可見的瑩瑩之光。此時的宋宸努力衝擊，希冀一鼓作氣進入煉骨三重。
“我打賭，宋宸還是要失敗，一塊靈石。”有小家夥邊練拳邊小聲嘀咕。
“切，這還用賭嗎？你要賭他能成功，我一比十，賠你十塊靈石。”旁邊的小夥伴嘎嘎笑著。
“你們太不是人了，他曾經可是我們宋家莊的驕傲啊，說不定哪一天火種再次點燃——唔，我忘了，他火種已經熄滅了四年多，理論上重新點燃的幾率為零，嗚。”這是一名十來歲的少年，身子細瘦，牙尖嘴利。