過敏自我診斷
你的肌膚過敏嗎？對照以下的特征自我診斷一下吧。
皮膚瘙癢，總想撓幾下
某些部位出現紅斑或者大片潮紅
皮膚出現灼熱甚至疼痛
局部明顯腫脹
皮膚上長出小疙瘩，但又不像粉刺
出現一串串的小水泡
局部皮膚潰爛
如果你有2條以上的症狀，除了要及時清洗皮膚外，最好是到醫院處理一下。
對抗環境汙染
你知道嗎？你正生活在一個充滿汙染的環境裏——室內空氣中充滿灰塵、化學物質、毛屑和可以致病的微生物，外出時又會遇上風沙、塵埃、花粉等等——你的皮膚無時無刻不在經曆著考驗。深層清潔皮膚是對抗汙染考驗的最好辦法，每周都要進行。
有條件的話，定期到美容院做深層護理是十分有必要的。如果沒有時間去，教你一個在家裏進行皮膚深層清潔的簡單方法：
1、清潔用弱酸性洗麵奶清潔皮膚。
2、蒸麵將滾燙的水倒在盆內，臉靠近蒸汽上升處熏蒸，接著再用毛巾將臉包起覆蓋約10至15分鍾。這樣可以使毛孔張開，尤其適合油性肌膚。
3、去角質塗適量的去死皮產品（包括磨砂膏，去死皮霜等），這樣可以清潔肌膚，放鬆肌肉，有效刺激並改善淋巴和血液的循環。
4、滋潤使用適合自己膚質的麵膜非常重要，除了可以進一步清潔更能深度滋潤肌膚，補充水分，防止缺水引起的過敏。
過敏新定義
簡單地說就是對某種物質過敏。當你吃下、摸到或吸入某種物質的時候，身體會產生過度的反應；導致這種反應的物質就是所謂的“過敏原”。在正常的情況下，身體會製造抗體用來保護身體不受疾病的侵害；但過敏者的身體卻會將正常無害的物質誤認為是有害的東西，產生抗體，這種物質就成為一種“過敏原”。這種過敏性反應會導致一些身體問題，而這些問題通常是不會發生在正常人身上的。
對抗紫外線
享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在擦上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接塗抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。
過敏護理ABC
需要注意的是，世界上沒有一種化妝品是百分之百適用於所有人，因此想要嗬護敏感膚質，首先要有正確的護膚觀念。
過敏皮膚的護理需要格外小心。早上潔膚後，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要塗防曬霜，晚上洗臉後，先用熱毛巾覆蓋臉2分鍾，接著用冷毛巾覆蓋1分鍾，然後用營養型化妝水塗抹麵部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最後再塗上保濕防敏型的營養晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應堅持以下原則：
1、持清潔，早晚用冷水洗臉；
2、持水分，避免皮膚幹燥引起的過敏；
3、選用敏感係列護膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善；
4、選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品；
5、盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理；
化妝品的“安全換季”
夏季是人體機能活躍的季節，這時的皮膚並不缺油，過敏是因為皮膚缺水、油水不均衡而造成的，如果還使用油份過大的冬季保養品，可想而知臉蛋當然吃不消啦。一旦問題發生，有些人會停止用化妝品，導致皮膚營養不良。有些人又會錯誤地使用療效性保養品，反而增加了皮膚的負擔。所以，入春的當務之急是置備一些配方柔和的護膚品，如冷膜、敏感麵霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經，減少過敏的發生。
對於肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2~3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。