本書境界修煉比較慢的，大門派在後天先天的時候會有特別的方法提升，但是代價昂貴，一般很少運用。練氣十層每一層的差距會比較大，一般先天能有一百五十年壽元，練氣每層加十年壽元。到了築基期直接增加到五百年壽元，突破小境界增加一百年壽元。總體來說，本書還是比較注重境界的差異的，越級挑戰出現的並不平凡。我將練氣一二三層作為練氣初期，四五六層為練氣中期，七八九層為練氣後期，十層為練氣巔峰。其他境界隻分前中後期，類似先天巔峰也屬於先天後期，隻是代表著隨時有可能突破。此書我在五年前就有寫的衝動，奈何文筆不好，最近終於打算開始寫了。所以這本書很大程度也是為了寫給自己的，為了完成曾經的小心願。