公元184 ，時值東漢中平元年，靈帝無能，朝綱不振，政治黑暗，吏治腐敗，政壇上的兩股主要勢力外戚和宦官激烈爭鬥，輪流坐莊，以致民不聊生，太平道人張角號稱：“蒼天已死，黃天當立”，帥黃巾軍起義，大將軍何進奉旨征討，帥劉備、曹操、袁紹等名將與之抗衡，各地軍閥豪強也紛紛起義爭奪江山，一時天下大亂，風起雲湧，群雄爭霸的三國亂世自此拉開序幕……
中平鎮，位於當時洛陽的東方一百裏外的一個普通小鎮。
朝陽初升，中平鎮這個小鎮上帶著清晨的一絲清冷之氣慢慢蘇醒，小鎮中的居民幾乎都已經出來開始工作了，即使是六七歲的稚童，也差不多也都起床開始了傳統性的訓練。
中平鎮村前草地上一大群孩子，目視過去估摸著差不多有一兩百個，年齡從六歲到十五歲不等，孩子們一個個都靜靜地站在空地上，麵色嚴肅。
在這一大群孩子前麵，便是兩名壯碩的中年人，兩個中年人都是穿著短背心以及粗布短褲。
首的中年人名叫趙虎，是中平鎮的的一個小亭長。而另一個叫李二
“你們都是貧民家的孩子，不可能像那些大將軍的子弟一出來便是身居高位，手握重兵，想要出人頭地，想要將來不被人瞧不起，你們就必須按照最古老、最簡單、也是最笨的方法鍛煉，鍛煉身體，明白沒有！”
趙虎目光掃向這一群孩子。
“明白。”一群少年的聲音甚是響亮。
整個東漢末年幾乎每一個男子都要從小努力鍛煉，因為當時黃巾叛亂，政府隨時可能來拉人去當兵，即使他們不來，每一年也要有人服兵役，如果誰不刻苦訓練，那他不僅將來會被人瞧不起！甚至在戰場上丟掉性命。
想要父母們引以為豪，想要成就一番事業，想要將來過的風光，就必須有堅強的體質，成了不起的將領，而後掃平亂軍，報效朝庭，才能光宗耀主！這是每個孩子心中的夢想。
“早晨，旭日東升，萬物複蘇。此刻正是吸收天地的精華，提高我們身體潛力的最好時候，老規矩，雙腿分開，雙膝微微彎曲，雙手收於腰部位置，成‘馬步式’，做馬步式的時候，要緊記‘集中注意力，保持心中平靜，呼吸要自然’。”趙虎冷漠說道。
頓時一兩百個孩子都按照‘馬步‘的姿勢要求做好。
“記住，姿勢正確，集中注意力、心中平靜、呼吸自然！”趙虎走在少年群中，冷漠地說道。
這一兩百個少年們一個個都凝神靜氣、呼吸自然。同時一個個都做到了‘深、平、穩’。很顯然在馬步式上都有了一些基礎。
在他們不遠處的一棵槐樹下，有一個十歲左右的孩子，雙腿鬆鬆垮垮，微微彎曲，明顯沒有力量，身體不時輕微抖動，顯然馬步式站得不穩。一看天賦、資質遠不比同齡孩子。
旁邊樹蔭下坐著一個矮胖子，手裏拿著一個葫蘆瓢的酒壺，，此刻的目光都落到了這孩子的身上。看著這個孩子戰戰兢兢的馬步都站不穩，矮胖子哼了一聲，頗有些不耐煩。這個孩子資質較差，一看便看了出來。
這個孩子叫項龍，是本鎮項奎的孩子，也是項家獨苗。
而那個胖子叫李三，和趙虎、李二是專門負責訓練孩子的，由於項龍資質比較差，和其它孩子的進度被拉下一大截，需要一個人獨自訓練，而李三為人比較懶散，經常酗酒偷懶，所以趙虎讓他單獨訓練項龍。
趙虎走到那個李三旁，看著腳步不穩的項龍，趙虎臉上冷漠，可是心中卻冰涼∶“這孩子的資質實在太低了，無論是體能上或者心智上還遠遠不夠，對他的要求也不能太高太快哈。”而教導小孩子┅┅誘導他們，吸引他們，是最有效的方法！是讓其一個人慢慢領悟。
“唉，不知道他什麼時候能到達其它人一個水平”，趙虎歎了一聲。
李三白了項龍一眼，道：“就他那體質，還指望能趕上同齡人？”
趙虎搖搖頭，又手反背，走回到那群孩子當中。
“一個個站好了。”趙虎衝著那些孩子冷哼一聲。