弟子手冊分為若幹篇，記錄的是七道宗的曆史、門規，以及大綏國修行情況。
七道宗的宗主名叫劉國賓，也就是那白發老者，是聚元境界修士。其他聚元境界修士，手冊裏麵也有詳細介紹。
再煉氣之境突破第十重後便是聚元之境，在聚元之上是那傳說中的通靈之境，而達到通靈之境的無不是一些宗派老祖或一些大勢力的大佬，通靈之境的強者在大綏國也能算是處於頂端了。
劉國賓雖然是七道宗的宗主，卻不是真正的主事人，隻是負責處理門派的具體事務。
在劉國賓等人之上，還有四位師祖，修為深不可測。據說以達到了通靈之境。
在四位師祖之上，還有一位更加神秘的老祖，修為通天。
不過幾位師祖和老祖不是常年閉關便是外出遠行，尋常弟子根本難以見到。
大綏國共有四大修行門派，散修和小門派組織則不可計數，手冊裏自然不可能記全，隻是重點介紹了四大門派。
在修行篇章裏，有關於法寶、丹藥、功法、境界、妖獸等的詳細介紹，而且輔以圖畫，葉天看了幾遍後，對修行世界有了很深的印象。
看完弟子手冊後，葉天坐在床上，開始每日必修的真氣。
令他驚喜地是，真氣增長的速度依然如昨夜一般恐怖，仿佛丹田有個無底洞，鯨吞海取一般吸收著天地元氣。
第二天清晨，天剛剛放亮，葉天便出了門，趕往七道宗的演武台。
顧名思義，演武台便是演示功法的平台，是普通弟子獲得功法的最主要途徑。
每天早上，都有一名煉氣六重以上修為的弟子在演武台上演示功法，並做答疑。至於學到了多少，那就看每個弟子的悟性和勤奮程度了。
即使不修煉也沒有人催，但是如果不思進取，門派每隔一段時期都會有考核，排名墊底的普通弟子自然逃不過被淘汰的命運。
葉天到達演武台的時候，還空無一人，他隨便找了個前排位置坐下，默默運轉真氣。
過不多時，陸續有弟子到來，這些弟子都是煉氣一重或者二重的老弟子，葉天一個都不認識，他們這批新弟子，卻是一個也沒到來。…，
至於石易平和李瑤，那是親傳弟子，自有其師尊親自傳授高深功法，也不用到這裏來學。
又過片刻，一名三十多歲的年輕男子遠遠走來，也不見他如何用力，身影一閃便到了演武台上，身法迅捷之極。
眾弟子立刻站起鼓掌：“歡迎鄧德師兄演武。”
鄧德微一點頭：“大家好，我演示的是七影拳，想必很多人都已經學過這套最基礎的功法，但是近期門派收了很多新弟子，所以我會多演示幾遍，大家要用心領悟。”
他也不廢話，直接便開始演示。
葉天認真地看著，隻見鄧德拳風強勁，動作敏捷，攻擊時猶如閃電，淩厲而又機敏，防守時則帶著森森氣象，猶如山嶽般凝重自持，讓人看了不禁歎服。
他的拳頭越打越快，逐漸地，出現一道清晰可見的拳影，看上去，就象是鄧德有著四條胳臂一般。
接著是第二道拳影，第三道拳影……
等到拳影出現到第四道時，鄧德的速度終於慢了下來，拳影也不再繼續疊加。
鄧德開始收勢，四道拳影也逐一消失，最後重新回到起手式站定，一套完整的七影拳功法，就此一氣嗬成。
“七影拳隻有打出拳影，才算是真正入了門。”鄧德朗聲道，“當然，這需要時間和修為的積累，一般來說，隻有煉氣三重以上的修為才可能打出第一道拳影，所以大家不要著急，用心修煉就是。”
他頓了一下，又道：“煉氣十重，不論是前五重的煉氣、煉膚、煉肉、煉筋、煉骨，還是後五重的煉脈、煉髒、煉血、煉髓、煉竅，都是以真氣為衡量標準的，以氣馭身，凝結真氣為元力，方能進入聚元之境界！所以大家的修煉重心一定要放在真氣上，功法是輔助，真氣是根本，沒有真氣，功法永遠也修煉不到精髓。”
眾人點了點頭，鄧德的話，說到了他們心裏。
接下來，鄧德又放緩動作，重新演示了兩遍七影拳，盡量讓眾人看得清楚。
然後鄧德開始現場解疑，眾弟子紛紛提問。
葉天認真看著，雖然七影拳是最基礎地功法，但還是比他以前學的功法奧妙許多，有很多不明白的地方，剛想提問，正在這時，丹田處的雪白珠子忽然動了一下，升起一股奇異的感覺。
這奇異的感覺非常玄妙，難以用語言來形容，似乎是明徹道理的頓悟，又似乎是靈感來臨，對某些事情有了說不清道不明，卻偏偏把握極為準確的直覺。