關鍵詞 抑鬱 情緒 幹預
專家講座
分娩使媽媽體內內分泌係統發生了急劇的變化，如在孕期增加的前列腺素水平隨著分娩而下降、腎上腺皮質激素及雌激素值急劇下降，同時催乳素分泌急劇增加，這些劇烈變化容易造成媽媽生理上的平穩失調，出現情緒不穩等抑鬱症的症狀。一般來說，產後抑鬱症有3種類型。
1.第三日抑鬱。一般患者是初產婦，發病於分娩的3天內，症狀較輕，主要表現為情緒沮喪、哭泣、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中，持續數日後症狀可自行緩解。
2.內因性抑鬱。一般發病於分娩後2周內，症狀比第3日抑鬱較重，主要表現為情緒不穩、低落、焦慮、無助感、無望感、罪惡感等，嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為，然後自殺。
3.神經性抑鬱。患上神經性抑鬱症的媽媽多數有以往神經病病史，在分娩後原有的不良情緒體驗加重，主要表現為身體不適、情緒不穩甚至出現抑鬱—躁狂狀態，錯亂、譫妄狀態和精神分裂症樣狀態等。
愛心提醒
一般來說，患有抑鬱症的母親對寶寶的興趣較低，母乳喂養率低，因此牛奶及替代品喂養比例增加，從而導致寶寶生長不良；同時，母親情緒不佳也會影響嬰兒的生長和發育。此外，產後抑鬱症還會導致軀體症狀的產生和擴大化，影響媽媽的家庭關係和婚姻質量，使媽媽不能很好地勝任母親角色，從而影響寶寶的身心發育。
專家支招
丈夫多給予妻子關心和幫助
丈夫多給予妻子關心和生活上的幫助，能減少妻子的精神刺激。丈夫對新生寶寶給予較多的照顧，對妻子分娩所承擔的痛苦給予必要的關懷和補償，能讓媽媽在分娩後有一個和諧、溫馨的家庭環境；而且丈夫要保證妻子有足夠的營養和睡眠，讓媽媽在愉悅、平和的家庭氛圍中快樂地度過她人生中的一個重要階段，從而幫助她減少或減輕精神壓力，避免媽媽產後抑鬱症的發生。
應對清單
1.重視情緒變化，以預防為主。產後抑鬱不僅對媽媽的身心健康有重要的影響，而且與嬰幼兒身心健康的發展也有著密切的關係。為使母嬰身心健康，必須做到以預防為主。
2.積極治療，適當幹預。目前，治療產後抑鬱症的主要方法是：在分娩前防止局部或全身感染；盡量避免不良生活壓力或者負麵事件對媽媽的刺激；使媽媽認識到產後抑鬱症不會給自己或嬰兒帶來嚴重的不良後果，以減輕其心理壓力；對輕度症狀患者可以進行心理治療；抑鬱症狀明顯尤其是有自殺傾向的病人，必須去精神衛生機構進行抗抑鬱藥物治療或者住院治療。
多數產後抑鬱症患者經過治療或適當幹預後會有較好的預後，對孩子不會造成嚴重的不良影響。