現實生活中，疾病嚴重損害了我們的身體健康，尤其以醫療條件不全的農村為主。因此我們要積極的預防，以免禍及自身及身邊人的身體健康。以下為您詳細地介紹了生活中常見的症狀及如何防治。
發熱
發熱，醫學上叫發燒，是指體溫升高超過正常範圍。一般認為，正常健康人的體溫保持在36．2~37．2℃，當口溫超過37．3℃、肛溫超過37．6℃、腋溫超過37．2℃時，說明已有發熱。根據發熱的高低可分為以下幾種：低熱是指體溫在37．4~38℃，中等熱度是指體溫在38．1~39℃之間，高熱是指體溫超過39．1℃。
一、臨床症狀
1．伴有咳嗽、胸痛、氣急、咳痰、咯血等呼吸道症狀，很可能是氣管、支氣管、肺或胸膜疾病。
2．伴有心慌、呼吸困難、心絞痛或休克者，多數為細菌性心內膜炎、心肌炎、心包炎或心肌梗死等心血管疾病。
3．伴有腹痛、包塊、黃疸等症狀者，常提示肝、膽、胰、闌尾等病變。伴腹痛、腹瀉者，可能是腸道細菌性疾病。
4．伴有腰痛、尿急、尿頻、尿痛等症狀，多為泌尿道疾病。
5．伴有頭痛、嘔吐、驚厥、昏迷等，要考慮腦部疾病的可能。
6．伴有關節腫痛及心髒症狀者，首先要想到風濕熱。
二、預防措施
1．冬季應注意防寒保暖
在氣候冷熱變化時隨時增減衣服，避免受涼淋雨及過度疲勞，對於患者應勸阻其去公共場所，以免交叉感染。
2．加強體育鍛煉
增強自身的抵抗力和對自然環境的適應性。
3．空氣流通
細菌很容易通過空氣而得以傳播，因此家裏需要保持空氣的流通。居家環境的通風不僅有利於身體健康，而且人的心情也會隨之舒暢。
三、治療方法
物理治療方法：
1．毛巾冷敷
將小毛巾或幹淨舊布折疊數層，放在冰水或普通冷水中浸濕，擰成半幹，以不滴水為度，敷於局部。最好兩塊交替使用，每隔1~3分鍾更換1次，連續做15~20分鍾。如果是為了降低體溫，除敷頭部外，還可在患者腋窩、膝下、腹股溝等處同時應用。
2．酒精擦浴
酒精易揮發，用酒精擦浴全身，能較快地使體內熱量發散，多用於高燒的患者。可將60°白酒或70°酒精加一倍水使用。擦拭方法及順序同溫水擦浴。在腋下、肘部、腹股溝及膝下等部位擦拭時應稍停留，以提高降溫效果。
藥物治療方法：
1．非處方藥：阿司匹林、對乙酰氨基酚(撲熱息痛)、布洛芬。
2．處方藥：力克舒膠囊、安乃近。
中暑
中暑，民間也叫“發痧”，是指在暑熱天氣、濕度大和無風的環境條件下，表現以體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質喪失過多為特征的疾病。
一、臨床症狀
1．先兆中暑症狀
高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀，體溫正常或略有升高。
2．輕症中暑症狀
體溫往往在38度以上，出線頭暈、口渴外往往有麵色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、麵色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。
3．重症中暑症狀
這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
（1）熱痙攣症狀特點：多發生於大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
（2）熱衰竭症狀特點：這種中暑常常發生於老年人及一時未能適應高溫的人。主要症狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神誌模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
（3）日射病症狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由於受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
（4）熱射病症狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神誌模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展；嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
二、預防措施
1．室內降溫
室內做好防暑降溫，注意室內通風，如配備電風扇、空調、放冰塊、吹自然風、屋頂噴水，牆麵垂直綠化等。在高溫季節，室內溫度應保持在30℃左右。
2．及早避暑
素有慢性病的患者，如肺結核、肝病、腎病、糖尿病、高血壓病患者，在高溫季節應及早避暑，可去山區、森林、河塘、山村居住，或河邊垂釣、竹林休養、寺院靜養。尤其是老年多病、素體虛弱者需避暑為宜。
3．室外防暑
室外勞動要避日光、戴草帽，盡量少暴露皮膚；備用好清涼飲料，如礦泉水、冰水、綠豆湯、薄荷水、淡鹽水等等；配備一些防暑藥品如十滴水、人丹、清涼油、風油精等等，並隨時注意勞逸結合，多在陰涼通風處休息並補充體液。
4．節製房事
節製房事，養精益腎，增強體力，抗禦暑邪。夏日由於高溫日長夜短，人體多呈氣陰兩虛之狀，若不注意養生攝精，往往使人體虛上加虛，容易中暑。尤其是青年男女及強體力勞動者，如搬運工人、爐前工、農民等。
三、治療方法
氯丙嗪25毫克，加入生理鹽水250~500毫升靜脈滴入(需0．5~l小時)，一般在2~3小時內降溫，3小時後如仍未見效，可再用同樣劑量。每日總量不宜超過每千克體重5毫克，並隨時注意血壓變化，如收縮壓降至正常以下應立即停止用氯丙嗪可加用升壓藥物。此外也可加用氫化可的鬆200毫克或地塞米鬆10毫克靜滴。
在降溫過程中除注意血壓、心率外，應每5~10分鍾測肛溫1次，肛溫降至38％：左右時，應立即擦幹身體，裹以布巾，暫停降溫。
年老、有慢性病者，中暑時常有並發症存在，治療時須全麵考慮，及時處理，出現水、電解質紊亂時，可用5％葡萄糖生理鹽水1500~2000毫升，緩慢靜脈滴注，一般每日總進液量約3000毫升，出現呼吸、心髒、腎衰竭時，除相應處理外，還要注意防治繼發感染。
咳嗽
咳嗽是肺髒為了驅邪外出所產生的一種病理反應，是呼吸係統疾病的主要症狀，又是具有獨立性的一種疾病。有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽。一般多痰聲並見，合稱為咳嗽。中醫認為是外感六淫病邪，導致髒腑內傷，影響及肺而引起咳嗽。此外五髒六腑有病時，病氣影響到肺也會引起咳嗽。
一、臨床症狀
由於疾病不同，表現也各不相同。一般來說，若幹咳伴背、腿痛，發熱、體溫超過39℃、頭痛、咽喉痛，可判斷為流感；若痰變為黃綠色，則提示病菌已上行感染，多是上呼吸道感染、支氣管炎、鼻竇炎等；若咳嗽伴有呼吸困難、喘息、胸悶，可診斷為支氣管哮喘；如果咳出粉紅色血痰或是黃色鐵鏽樣痰，並伴有胸痛、頭痛、發熱、呼吸困難，則可能是感染了肺炎。
二、預防措施
1．體質鍛煉
進行耐寒和體育鍛煉，以增強耐寒能力，耐寒鍛煉可以從夏天開始，如冷水洗臉、擦身或進行冷水浴。
2．禁止吸煙
已證實長期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關係密切，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運動，一方麵支氣管大量分泌痰液，另一方麵由於纖毛運動減弱而致排痰困難，使痰液積於氣道內，易於引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等症狀。多數患者在戒除香煙後，咳嗽減少，症狀減輕，氣急緩解，甚至會獲臨床痊愈。