前 言
她有著近百年的曆史，是美國最早的私立大學之一；
她是全球最多億萬富豪就讀的大學；
她在近百年內造就了八位美國總統，四十位諾貝爾獎得主和三十位普利策獎得主；
她的一舉一動都牽扯著世人的心，都極有可能改變整個世界；
她為世人所關注和仰慕，被譽為美國政府的思想庫；
她，就是哈佛大學。
哈佛大學創建於1638年9月8日，她最初的校名是“坎布裏奇學院”，即劍橋學院。近百年中，哈佛大學先後培養出了數百名在不同行業中居於領袖地位的莘莘學子，這些人或決定著整個國家或世界的政治格局，或操縱著整個世界的經濟命脈，或引領帶動著人類的科技風暴，或改變著人們的思想與行為……可以說，哈佛大學是一所頂尖人才的搖籃，其世界一流學府的地位是毋庸置疑也是無可撼動的。每一位哈佛學子，都以哈佛為榮；每一位求學之才，都以哈佛為終生向往的象牙塔。
哈佛大學之所以能成為眾人向往的高等學府，之所以能成為成功與榮譽的象征，就是因為在哈佛當中，有一群思想深刻、學術頂尖的大師們。
哈佛大學除了向眾多學子們傳授專業知識能力外，也格外關注他們的心理健康水平乃至哈佛之外人們的心理發展。哈佛作為全美乃至全世界高等學府綜合排名第一的名校，她的心理學專業也是令哈佛人驕傲的學科。哈佛大學教育學院心理學在全美綜合排名一直是在前五，遙遙領先的地位也為她培養了出色的學子與教授。比如，塞德茲教授與心理學家、哲學家威廉?詹姆斯，而後者更是被尊為美國心理學之父。正是在這樣一所精英輩出的名校，哈佛學子們的心靈得到有益而健康的滋養。
哈佛大學的心理課程摒棄了傳統的枯燥講解，用一個個鮮明生動的事例傳達心理學的知識，啟迪人們的思考及自我發現。現在，我們將哈佛課堂搬到紙上，還原講述哈佛教授在心理學課上曾講解運用過的故事，旨在讓更多的人走近哈佛課堂，聽一堂生動有趣的哈佛心理課。
我們將哈佛教授的心理課程彙集成300個極富思考意義的小故事，這些故事包含了自我認知、自我控製、自我激勵等方麵，可以說與我們每個人的生活都息息相關。在每個故事後麵，我們還附上了鞭辟入裏、意味深長的精彩點評，它們從智慧的高度詮釋了這些優美故事的現實意義所在，願能起到以小見大、拋磚引玉的妙用。
本書由淺入深，趣味十足，能為廣大讀者所接受，是一本生動有趣又不失內涵的心理學大眾讀物。
願每位讀者都能從此書中獲得深思！