對於缺乏雄心、得過且過、隨波逐流的生活態度,沒什麼好說的!毫無疑問,我們要享受生活中的每一刻,而不是做白日夢。假使不知道自己要什麼,隻是隨波逐流,肯定每況愈下,結果成為碌碌無為的芸芸眾生之一。看似四通八達的道路,實際上可能哪裏都到不了。如果你不知道自己最想什麼,很容易被樂意帶頭的人牽著鼻子走。
聰明的人很少盲從別人,他們都會有自己的想法。他們知道自己要什麼,至於朋友、家人、同事和伴侶是否也有同樣的需求,那並不是重點。
太多人依照父母、伴侶、朋友、同事、老板、輿論或其他人的看法來選擇自己的目標。你當然需要明了別人的期望,但關鍵是:你覺得什麼最重要,並能確定有意義的目標,達到目的。
俗話說:“當你彷徨著不知方向為何,其實你已經找到了。”我們都知道,漫無目標、虛度一生的人不可能實現他們的夢想。不幸的是,沒有目標的人比沒有舵的船好不了多少,人生就像沒有導航的飛彈。偉大的人都有明確目標,一般的人隻懷抱希望。
大腦就是一台搜尋目標的裝置。如果大腦很清楚目標,就會自動尋找實現目標的機會。
擁有好運氣的人對自己想要的東西都很執著,正是這樣的執著給予他們實現選擇或決定的動力和決心。
滿足感的最佳預測指針之一,就是生活是否有目標。你可以一個星期都忙於工作,回家吃飯、睡覺、從事各種各樣的活動,但是,如果你做這些事沒有理由,這些活動對你而言就毫無意義。
當你知道自己想要什麼,就有了目標。有了目標,自然就有追求成功的動機和精力。當我們知道自己要什麼,就更容易投入從事的活動中,一切就會從此不同。如果你是學生,為什麼要努力學習呢?因為要獲得學位。你又為什麼在意自己是否能拿到學位呢?因為你想找一份好工作。雖然工作是多年之後的事,但它是付出努力的動機。如果你不知道自己想要什麼,也不曾付出心力,以後的日子定會黴運不斷,麻煩肯定在“恭候”著你。
因此,不僅要思考自己想要什麼,也要分析為什麼想得到它。切記,在你付諸行動之前,目標一定要明確。
無論目標為何,行動計劃都能幫你集中心力。製訂計劃時,必須認真嚴謹。選擇短期目標後,便撰寫行動計劃,列出實現目標的方法及需求。當然首先陳述目標:“我想要……”
認真考慮你選擇的方法、製訂的步驟、所需的資源,並給自己規定出完成的截止日期。憑借製訂行動計劃,成功地實現短期目標,能增強製訂長期計劃的信心。有時候計劃並未發揮實際效用,必須修改,這沒什麼大不了的。你仍可憑借行動計劃幫助自己確立目標。
怎樣才能知道自己最需要什麼
目標製訂得越精確,就越容易實現。“我要變得快樂”,這樣的目標是不可行的。你要去發現能讓你從心底喜悅的事物。問問自己這些問題:對我而言,幸福是什麼?成為什麼樣的人、創造什麼樣的生活,才覺得幸福?我渴望人生達到什麼境地?人生意義何在?能帶給我快樂的是什麼?幸運者非常清楚快樂之源,他們談論工作和生活時,熱力四射、幹勁兒十足。不要覺得這一切可望而不可即,你也可以如此感悟生活。要創造幸福,必須明白什麼能為你帶來快樂,並在哪裏能找得到,你得發掘為你帶來幸福的是什麼,生活的意義和目的何在。
思考一下,你幸福嗎?你的生命何以精彩?
金錢是幸福感的來源嗎?為什麼許多一夜暴富的人都說金錢帶來的苦多於樂?一項有關生活滿意度的研究顯示,可能影響幸福感的有20個因素。其中一項不是主因,那就是經濟狀況。富足感不一定和銀行的存款數目直接關聯。為什麼一介平民反而比有錢的人更快樂呢?研究顯示,人們在選擇工作、社會角色時,最關注的不是金錢或地位,而是自尊。金錢並不是決定幸福的因素,不信的話,問問年輕戀人和初為人母者。
你也許不太清楚自己要什麼,但你應該知道自己最感興趣的是什麼,家庭、工作、朋友還是運動。興趣就是起點。例如,你打算賺更多的錢,想自己創業,但是又不知道從何著手,那麼你可以拜訪那些創業成功的人,和他們談談,就知道需要具備哪些條件了。
或許你想上夜校學習一直讓你興趣盎然的事物。網絡是信息的集散地,你若對什麼事物著迷,可以寫信請教這方麵的專家,或和他們約時間當麵請教;也可以買個記事本,記下快樂的事,寫下你的特長以及別人時常讚美你的話語,如:你的組織能力很強、你的笑容真是燦爛。隔天重溫記錄的內容,回想生命中最美好的時刻、最愉快的假期,它們之間可有共通之處?
發現潛能的途徑之一是嚐試不尋常、與眾不同、有冒險性,甚至有點兒愚蠢的事。安排一個下午去做以前從未試過的事,即使隻是因為這件事聽起來很有趣,例如上舞蹈課、做全身按摩、從事公益活動,或是從事不同以往的兼職。隻要覺得某件事有意思,就試著製訂執行計劃。思考一下你喜歡什麼,厭惡什麼,這樣做會對你帶來多大驚奇。經過這樣的嚐試,你會發現未知的自己。
這些練習的目的是想讓你從生活的慣性中暫時跳出來,檢視自己喜歡的或感興趣的事之間是否存在某種關聯。當你聆聽別人的言談或自己嚐試新鮮事時,讓你興奮不已的是什麼?你的專長是什麼?拋下虛偽的謙虛,評估自己的專長,你就會意識到自己的優勢,因為你會不停思考自己的長處。
先選擇你真正需要的
在生活中,我們可能想要一幢豪華漂亮的房子,但真正需要的卻是一個充滿愛的溫馨的家。當我們努力去滿足自己的欲望時,常常忽略掉自己真正的需要。
幸運者不能得到所有想要的,但是絕大部分都是自己最需要也是已經擁有的。換句話說,他們會評估可達成的目標。不幸者經常設定不可能實現的目標,注定要失敗。設定的目標越貼近現實,越容易實現,也越可能對自己感到滿意。無論是評價工作的職位還是家人的關係,不要幻想自己成為世上最富有的人、想象家庭成為世上最理想的家庭。人要麵對現實,努力使事情變得更好,而不是完美。
1.協調目標
調整目標,確保 彼此之間互不衝突,這一點也非常重要。
愛德華是一位出色的新聞記者。他走遍了世界各個角落,並喜歡到戰亂、衝突最激烈的地方。但在外地時,他總是非常想念家人。在過去的6個月裏,他陪女兒們的時光隻有兩個周末。最後,他意識到當一個四處漂泊的記者與待在他最喜歡的地方——女兒身邊,這兩個矛盾的目標不可能同時實現。
一項曆時十年的長期研究顯示,生活滿意度和生活目標的一致性有關。每項生活目標要一致才能帶來好結果,否則,就是在自我耗損,注定了不幸的結局。
2.設立多樣化的目標
生活整體而言令人滿意即可,不要要求各方麵都完美無缺。一項研究表明,看重自身真正所需要的,並積極行動的人比較快樂。你不會把所有的錢都投資同一家公司,不是嗎?因此,不要把快樂寄托在某個人、公司、計劃或升職上,讓目標多樣化。不要一心期盼得到老板的提拔,畢竟工作將占去與家人相處的時間。不要認為人際關係是生活的一切,否則一旦人際互動發生問題,就會感到萬分受挫。因此,將希望建立在你最需要的事上。
以一定人數的學生為研究對象的研究顯示:不因為目標達成與否而影響心情的學生,較可能對生活感到滿意。生活各方麵都處於良好狀態,與某方麵完美,但其他方麵接近崩潰相比,更讓人快樂。絕對的幸福並不存在,因為人始終有提升的空間。明白這個道理的人,會感謝自己擁有的。不能接受這個說法的人,即使環境有所改善,他們也不懂得感激。
3.讓目標有彈性
不要有這樣的想法:我應該做完美的事,我應該住在完美之處。有成就的人知道他們能做的事不少,但他們全神貫注於自己最需要實現的目標,不會這山望著那山高,也不會計較眼前得失。因為他們知道有時不預設結果,反而會成功。
唐納德·費希爾是19世紀60年代末期房地產開發商。他想在舊金山的一家百貨公司換一條不同尺寸的Levis牛仔褲,卻遭到拒絕,他覺得氣惱。一氣之下,他開了一家名為“Gap”的牛仔褲專賣店,後來成為零售史上最成功的專賣連鎖店之一。
設定目標時要鎖定焦點,但也要保持彈性。有時機會以出乎意料的方式出現,要能適時改變方向。以積極的心態,滿懷熱情地行事,遲早能找到適合自己的事情。
記住:不要混淆手段和結果。例如,想要一輛名貴汽車,車隻是手段,不是結果。你想要名車是因為得到它能帶來滿足感。如果你承認,重要的不是想要的事物,而是擁有的感覺,這樣會增加獲得好運的機會。一輛車會使你感覺良好,其他的諸多事物也有同樣效果。為什麼要將自己限製在一件事情上呢?
4.忙碌是最佳狀態
要做的事越多,越覺得有動力。與事務較少的人相比,他們並未感到有更多壓力。有人經常 抱怨有太多的事要做,但這遠比無事可做好得多。
忙碌是好的,但不要被壓得喘不過氣來。馬不停蹄、要求盡善盡美,是渴望好運的人的特征,但不要壓榨自己。如果要做的事太多,決定要先著手自己最需要的,而不是最想要的,最想要的暫時擱置。朝著你現在最需要達成的目標努力,而且不能分神於剩下的事,因為精力是有限的。如能辨別輕重緩急,你會發現自己更有活力,思維更清晰,實現目標的願望更強烈了。
5.朝著目標前進
當你選擇了自己最需要的目標後,就要全力以赴。隻有做或不做,不能抱著試試看的心態。你會嫁給說“我盡力愛你”,而不是說“我愛你”的人嗎?你知道你最需要什麼,接下來就朝著目標努力吧。
你渴望做某件事,那就想象自己正在進行。如果不允許自己想象這些情境,就不會真正實現它。將你的計劃付諸行動並全心投入,運用技能和精力去獲取成功。
實現了一個目標後,稍作休息,再設定另一個目標。生活的目的在於不斷向前。我們要將生活當做發掘自己無窮潛力的令人興奮的旅程。追求成功也是過程,不是目的。許多人發現實現目標的過程,比真正實現目標更有價值。不需要等目標實現後,才享受歡樂,過程中就充滿了樂趣。
有目標才有動力
有一個好幻想的青年,他有滿腦子想達成的願望:想成為一位政治家,使普天下人為之受益;想成為一個大富豪,與比爾·蓋茨一爭高低;想娶一位漂亮的妻子,對自己忠貞不渝……但在現實中,他卻沒有一個明確目標,覺得當官沒意思,發財也沒意思,娶老婆雖然有意思,但眼前的女人都沒意思。他每天工作無精打采,下班後無所事事,活得悲觀頹喪,有心振作起來,卻不知如何是好。
庸人沒有一個明確的生活目標,跟著感覺走,走到哪算哪,結果總在一個地方繞圈子,奔奔波波,忙忙碌碌,卻一事無成。如果你不想成為他們中的一員,請盡快明確人生的目標。
如果你知道你需要什麼,就會有一種開始行動的衝動。
(1)劃出人生線路。
先確立一個大目標,然後將它分成多個小目標。對於最近的目標積極付出努力,因為這些目標可以在比較短的時間內實現。你達到這個小目標的時候,覺得有了進步,便感到很高興,然後休息一會兒,又鼓起勁兒來,樹起第二個目標,向著目標前進。
人生好像是爬山一樣,你首先必須有一種到達山頂的強烈欲望。如果你隻滿足於站在山穀中,永遠不會到達山頂。如果你隻是悠閑地望著山頂,或是想像著你已經到了那裏,那你也絕不能到達山頂的。你必須鼓起勁兒來,努力攀登。如果你隻望著山頂,糊裏糊塗地往上爬,不管路上的岩石,那麼,你也不會到達山頂,你必須當心你眼前的腳步。你的目的地是山頂,山頂有時清楚,有時模糊,有時完全看不見,但是不管看見看不見,總可以實現你最後的目標。
最後的目標使你不致迷失路途,好像目標一樣。不過如何爬山則要靠你自己的努力了。
(2)重視眼前工作。
工作、家庭與社交三方麵是緊密相連的,每一方麵都跟其他方麵有關,但影響最大的是你的工作。你的家庭的生活水準、你在社交中的名望,大部分是以你的工作表現決定的。所以,將眼前工作幹好,等於為未來鋪墊基石。
(3)希望與結果成正比。
人的內心有著無限的力量,當一個人滿懷希望,充分發揮出他的個性時,他的人生就會有驚人的閃光,不可能的事也會陸陸續續地變成可能。
(4)決心。
命運也會屈服於人的決心。當我們有了某種決心,並且相信實現的可能性時,各方麵的力量都會動起來,把自己推向實現的方向。