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每周兩個好習慣成功擁有自控力:7周自控力實戰訓練
作者:
於雷
唯美同人
17 萬字
連載
《每周兩個好習慣成功擁有自控力:7周自控力實戰訓練》正文
正文 前言
正文 第一章 管不了別人還管不了自己
正文 第二章 培養意誌力,掌控生活
正文 第三章 我的情緒我說了算
正文 第四章 別讓自卑情緒籠罩著你
正文 第五章 我可不要“隨大流”
正文 第六章 你為什麼喜歡和人“唱反調”
正文 第七章 別讓虛榮心控製你
正文 第八章 別讓嫉妒毀了你
正文 第九章 有效地管理時間:學會快
正文 第十章 明日複明日,明日何其多:拒絕拖延
正文 第十一章 直指目標,心無旁騖
正文 第十二章 拒絕依賴,獨立自主
正文 第十三章 幸福最重要的兩個好習慣:
正文 第十四章 說來說去,還是好習慣