索爾做出向妮雅學習武藝的決定後並沒有立刻回家，習武不是立刻就可以進行的，根據妮雅的解釋，想學習她的武藝還需要一些輔助的設備，為此索爾又和妮雅在城裏轉了好久，在買回一堆索爾根本搞不清用途的設備後，兩人終於回到了家中。
“很好，就維持這個姿勢，你可不能亂動哦。”
妮雅很愉快的向索爾傳授武藝。
武藝當然不能上來就學，作為近戰武器使用技能為零的索爾，是不可能馬上學武的，他需要從最基本的開始學起，這個基礎訓練就是妮雅買那些輔助設備的用途了。
索爾非常聽話的一動不動，任何人在緊貼釘滿尖刺的木板時都不會亂動的。妮雅買回了很多細小的釘子，她把這些小釘子都釘到很薄的木板上，釘子的長度要比木板的厚度多一些，這樣釘著小釘子的木板就變成了布滿尖刺的釘板，索爾就是被多個這樣的釘板包圍著，隻要他的姿勢有一點改變，他就免不了要體會一下萬釘穿體的感覺，而讓他更加痛苦的是，妮雅給他規定的姿勢可並不舒服，一隻腳站立的同時還要保持身體的穩定，短時間上任何人都可以做到，但要長時間做到就不是一件容易的事情。
“妮雅，我快站不住了，能不能休息一會兒。”
“剛才不知道是誰說，任何苦我都能受的，要是可以隨便休息，怎麼能夠起到激發潛能的作用。”
妮雅根本不理會索爾的哀求，她不緊不慢的解釋起基礎訓練的作用。
“強化人的強化能力雖然是先天決定的，但這並不代表他們一出生就比普通人類強，這些強化能力也是需要不斷鍛煉才可以變強的，所謂的強化分類是指提高能力的難易程度，一個力量強化程度高的人，可以很容易變的力大無窮，而如果他的反應強化程度很低，那他即使付出兩倍的努力也無法讓自己在反應上得到太大的提高。”
但這也不是說一個人可以無限強化下去，每個人都有其強化的極限，當他達到這個極限的時候，再想繼續強化這個能力就變得非常困難，除非遇到極特別的情況，這個強化極限和強化類型是同樣不可改變的，不過在沒有達到極限前，強化人卻可以很快的提高自身能力，這個時間最短甚至可以壓縮到幾個月，隻要你能堅持下去，我可以讓你在一兩個月中達到自身能力極限的一半以上。＂
“那我要這麼站一個月嗎？”
索爾很難想象自己以後一個月都要忍受這個痛苦。
“當然不會站一個月，這隻是初級訓練，等你適應了以後，就要改為運動的了。”
妮雅輕輕的推動一下釘板。
索爾在腦中構想了會移動的釘板，那並不是一個美好的景象，甚至比自己現在的處境還要糟糕。
“耐力和反應的練習相對來說比較輕鬆，最難練的其實是體質，你知道要怎麼快速的提高體質嗎？”
索爾搖搖頭。他頭部附近是沒有釘板的，畢竟這是鍛煉不是處刑，而妮雅也沒打算一下要了他的命，痛苦的總量等於痛苦的強度乘以痛苦時間的長度，一下弄死就起不到懲罰的作用了。
“為了可以提高身體的複原能力，那些變異人戰士是采用自己製造傷口的方法，但我覺得那樣對鍛煉者的要求太高了，畢竟不是每個人都有那種意誌力的。”
索爾點頭同意著，他覺得妮雅這個理解太正確不過，“我們怎麼能夠和變異人比呢，那些家夥都是野獸，人和野獸比意誌力，那要求就太高了。”
“所以為了不讓鍛煉者為難，在鍛煉體質的時候都是這樣進行的。”
“啊……”
索爾發出了刺耳的慘叫聲。因為妮雅已經把一塊釘板按進他的肉裏，釘子露出的長度絕對不會致命，不過這並不代表不會痛，實際上人類表層的神經是非常敏感的，這有助於人類規避危險，但這同樣會造成更大的疼痛，索爾在這個時候甚至希望自己昏迷過去算了，可這也隻能是一種奢望，對於一個強化人，還是在體質方麵有一定強化程度的強化人來說，這點小傷隻能算是撓癢癢，是撓的痛了點，但卻絕對不會對其身體造成多少影響。