練氣——築基——結丹——元嬰——化神——煉虛——合體——大乘——渡劫飛升
練氣有兩種方式，龍傲打通經脈是一種，另一種是修煉修真功法。
練氣分十三層，修真功法就先不解釋了。龍傲的方法是，打通一種算一層，打通十二種為十二層，再打通奇經八脈的話就是是十三層圓滿。
可以這麼理解，龍傲屬於以武入道。
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