幻仙大路遼闊無邊。西域近海有著無邊洪荒。東部又是有著濃鬱的遠古森林。
而此時在幻仙大陸的南部一座蔥鬱的大山下，有一清澈透底的湖泊。岸邊一青石之上。一個黑袍少年盤膝而坐。正是蘇羽。
此時，距離他離開攬雲城已有倆個月之久。
這倆個月，除了白天趕路外，晚上就是參悟那無名口訣。雖說還沒有經曆什麼太大的波瀾，但卻也別有一番經曆了。
就還在一個月前的一個小村子中，蘇羽正欲打算在村中過上一夜。卻不料村子遭遇了馬匪的洗劫。所幸他是提前躲了起來。虛驚之後，蘇羽不得不對事態的險惡程度加大了提防，心中警惕了不少。
然後又是經曆了一個月的行路，終於到了這一座大山下。
蘇羽的家族所在縣城位於幻仙大陸東部，此時他的行徑路線當然是向那傳說中的有仙人存在的大陸中部！
然而這倆個月的趕路卻依舊距離中部遙遠的很。由此可見大陸之遼闊了。
蘇羽心神沉寂在自己身裏，感受著自己的生命活動。倆個月來，他通過那無名口訣又結合老者給自己的記憶不斷領悟，雖說沒有太大的突破。但起碼明白了何為引天地之靈氣入體。
天地靈氣，一種虛無縹緲的物質。是修真者必不可少的修真條件。它產自於自然。是天地萬物集日月之精華積攢而成散發於空氣中。
要想踏入這修真的第一步，引氣。必先懂氣，更要懂自己的身體。
想要引氣入體，首先需要強化自己的肉身。畢竟天地靈氣蘊含的能量是極為強大的。如果肉身承載不了天地靈氣的灌入，首先便爆體而亡了，還談什麼修真！
練體就是去不斷挑戰自己身體的極限，用大意誌去強迫自己去不斷的強化自己的肉身。練體是引氣修煉的基礎，練體的好壞直接關係到今後能走多遠的問題。
對於這一點，蘇羽心中是非常明白的，因此他可不會輕易放鬆這一環節。體質的強化需要他要求完美，因此就要鍛煉身體各部位的能力。多重能力的強化同時進行，超越自己身體的極限。
心中默默思量著，今後的修煉可是極為辛苦的，而且決不可馬虎大意。他下定決心，不管有多麼痛苦，他都要修煉下去，他已經受夠的譏諷和嘲笑，他要成為一等一的強者，讓世人都敬畏他，
…………
幾天後，這個小湖泊的旁邊一處空地上多了一處茅屋。蘇羽決定這練體的第一步便在此地進行。進行不到所求的目標決不罷休！這是他給自己的決心。
於是這幾天，蘇羽從附近的城鎮買了些生活的必須物品，將食物和一些野外生活的用具準備齊了之後便開始了自己艱辛的練體之路。
次日清早，蘇羽想著自己的計劃，眼中堅毅一閃而過，便毫不遲疑的跑上了迂回的山路上。
這邊的山路蘇羽提前便走過幾回，因此路線還是比較明了的。別人就是普通的走上一遍都會覺得氣喘噓噓，山雖不是很陡峭，但上山卻是一路斜坡。而蘇羽為鍛煉自己腿部的強度，為要求自己在這山路上要跑十回！而且要在一上午完成！
修煉艱難，僅僅上下倆回。蘇羽便覺得體力不支，全身汗水，似虛脫一般。但他卻絲毫沒有考慮放棄！
極限！什麼是極限呢？當自己本體力量已經無法撐著自己完成某項運動是，這便是到了極限！但如果我們憑著自己堅強的意誌將它完成了，這便是超越極限！
五圈了！蘇羽強撐著身體，似乎早已不堪重負的雙腿一直都在運動著。他感覺自己的雙腿似乎都要脫離了自己掌控，好累！
邁著艱難的步伐，隻是那樣不斷的跑著，為了自己的目標，為了自己的信念，不斷的前進！