歐陽明月和大寶離開了，小寶也搬離了原來的房子，新的住處準確來說是陸婷的房子。這是一處別墅，陸婷在龍城的時候，一般都會在這裏住。
小寶第一次來就喜歡上了這裏，因為這裏清靜，卻是最適合小寶修煉了。
隻是小寶的心情怎麼也好不起來，因為在歐陽明月和大寶剛離開，陳小婭也來找小寶告辭來了。盡管陳家齊因為小寶的原因撿回了一條命，可是其短期內還是不能有大的情緒波動。所以陳小婭決定帶他去療養，當然小寶家發生的事情，因為某些原因，陳小婭並不知道！
媽媽和哥哥離開了，是因為他沒能力保護他們；小婭姐離開了，同樣是因為他自己實力不足。
所以小寶的心裏憋足了勁兒，他要拚命修煉，他需要盡快提升自己的實力！上一世拚命修煉是不甘於平庸，是為了長生，是為了強勁的實力；這一世拚命修煉，是為了保護自己的親人。
然而，等小寶開始修煉的時候，他才知道自己的傷勢究竟有多麼嚴重……
全身經脈出現細小裂縫！這就是小寶現在的情況！
“哎！身體還是太弱了！僅僅隻是運用了幾回神識就出現這種情況，看來靈魂強大了也不是什麼好事！”
小寶輕輕歎了口氣，開始思考解決的辦法。
靈魂強大，使得神識的質量很高，明顯的產生的壓力也就比普通神識產生的壓力大了許多！也就是說，從現在開始自己的各方麵的標準要提高了，保守估計的比普通修煉者提高十倍以上。
這具身體本身就因為十八年的“閑置”變得很脆弱，那麼現在當務之急就是增強自己的體質。
鍛體石，但是也得需要增強體質的功法……然而，片刻後小寶傻眼了，想不到那麼多玉簡裏麵竟然都沒有增強體質的功法。
鍛體石這東西雖然效果很好，但是其副作用也很大。當你使用鍛體石淬煉身體的時候，會有一部分雜質附著在皮膚上，這些雜質會壓製削弱你的神識。祛除這些雜質有兩種辦法，一種就是使用仙靈藥祛除，那是一種叫做青青果的靈藥，具有很強的排毒功效，小寶上一世就是有一些偶然得到的青青果才使用鍛體石的；另一種辦法，卻要簡單了許多，就是將一種煉體功法練到極致的時候，會有一次對全身淬煉的過程，那個時候那些雜誌就會自動被祛除。
本來小寶發現鍛體石的時候，想的是自己得到的那些玉簡裏應該記載有煉體功法的，沒想到臨到用時才發現，那些玉簡裏根本沒有任何一種煉體的功法。
不過，小寶最後還是決定用鍛體石，因為他現在當務之急就是增強自己的實力。而現在影響他實力發揮的是他的身體，至於神識對於現在的小寶來說還很雞肋。
就這樣小寶開始了沒日沒夜的修煉，而陸婷在家裏陪了小寶幾日，看他沒事情，也就去上班了。
小寶急著提升實力的時候，有兩個人也在同樣著急……
從那天爬山小寶急匆匆離開後，王老師就一直擔心小寶，後來雖然有歐陽明月給他請了假，可是王老師總覺得心裏不是很踏實。而且小寶本來就基礎差，再不去上學，落的就更多了。
等了幾天仍然沒見小寶來上學，王老師決定親自上門去看看小寶。隻是家訪的結果並沒有減輕王老師心中的擔心，因為她並沒有見到小寶，不僅如此歐陽明月的電話也打不通了……
另一個著急的人就是小寶的冰女同桌冷冰冰了，那天小寶離開時，冷冰冰也跟著去了。可惜的是，後來小寶進入的區域被戒嚴了，冷冰冰費盡心思也沒進去。接下來的幾天，小寶更是連學校都沒去。
冷冰冰雖然相信小寶，但是她卻擔心小寶的安全，那天那麼大的陣勢，由不得冷冰冰不擔心。
從小受盡折磨的冷冰冰，第一次看到希望，第一次感到溫暖，第一次感到生活的意義。而這些都是小寶給她帶來的，現在小寶可能遇到了危險，冷冰冰怎能不擔心呢？
焦急如焚的冷冰冰心中暗暗決定，要是還是沒有小寶的消息，她就豁出去了……