就是說，如果您的標準分超過了53分，總粗分超過了41分，就說明您有抑鬱傾向，而且超過越多說明您的情況就越嚴重。此時，你就要去看心理醫生。
1.覺得比平常容易緊張和著急。
A.沒有或很少時間B.小部分時間
C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
2.莫名其妙地感到害怕。
A.沒有或很少時間B.小部分時間
C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
3.容易心裏煩亂或覺得驚恐。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
4.覺得可能要發瘋。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
5.覺得一切都很好，也不會發生什麼不幸。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
6.手腳發抖打戰。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
7.因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
8.感覺容易衰弱和疲乏。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
9.覺得心平氣和，並且容易安靜地坐著。
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10.心跳得很快。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
11.因為一陣陣頭暈而苦惱。
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12.有暈倒發作，或覺得要暈倒似的。
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13.吸氣呼氣都感到很容易。
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C.相當多時間D.絕大部分或全部時間
14.手腳麻木和刺痛。
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15.因為胃痛和消化不良而苦惱。
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16.常常要小便。
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17.手常常是幹燥溫暖的。
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18.臉紅發熱。
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19.容易入睡並且睡得很好。
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20.做噩夢。
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