晚自習結束了，住宿的同學回宿舍，走讀的同學往家趕去。劉躍一個人卻孤零零的躲學校籃球場的架子下發呆。他家離學校很近，近到他翻個圍牆就能到家。這還是當初他父母為了方便他讀書在學校附近租的房子，一次交齊了三年的租金。
隻是他此時感覺心裏很煩，完全不知道以後的道路怎麼走。自己隻是一個普通的有點內向的高中生而已，現在多了一個校花守護係統，這種事聽起來隻有小說裏才會發生。自己到底應該怎麼辦呢，要不要去網上找幾本貼身校花流的小說看看。
就在劉躍胡思亂想的時候，腦海裏那個光屏突然跳了出來，上麵除了灰白色的“成為校花柳依依的守護者”的任務條，下方還出現了一個“走在守護者道路上第一步”的的小任務：“鑒於宿主身體素質太差，無法承擔保護校花的重任。現在起要求宿主每天睡覺之前做500個俯臥撐，500個仰臥起坐，長跑5000米以及校花守護體操10遍。ps：鑒於宿主初次使用本係統，係統決定開始一周的鍛煉通者過控製宿主身體來完成。”
“……”劉躍看完這個任務內心已經無力吐槽了，拜托，我隻是一個身高170體重55kg的高中生好不好，這個訓練強度真的不是特種部隊的訓練強度麼！而且這麼辛苦都沒有任務獎勵麼！
心裏剛想到獎勵，光屏下方之前劉躍沒有注意的一行小字開始閃閃發光起來，仔細看去原來就是任務獎勵：“宿主每天鍛煉後的疲勞和身體損傷通過睡眠完全消除。”
“……”劉躍再次無語，都沒有長高變帥的福利了麼！但是想想要是沒有這個獎勵，第二天上課那種痛苦不由讓劉躍打了個寒顫。
還沒有從不寒而栗的想象中擺脫出來。劉躍發現自己又無法控製住自己的身體了，在係統的操作下，劉躍發現自己以標準的起跑姿勢站到了學校的400米塑膠跑道的白色起跑線前。然後劉躍發現自己突然狂奔起來，耳邊隻有“忽忽”的風聲，兩側的景像也飛速倒退。
不是吧！這是100米的速度吧！這麼瘋狂是要鬧哪樣！跑完人會死的吧！劉躍因為被操控身體的緣故不能說話，隻能在腦袋裏麵瘋狂的吐槽。
就這樣，也不知道過了多長時間，劉躍以破世界紀錄的速度跑完了5000米，連休息都沒有就開始做500個俯臥撐，之後又是500個仰臥起坐。最後是怪異無比但是任何一個動作都能讓劉躍痛到死去活來的校花守護體操。
實際上劉躍在做俯臥撐的時候意識已經昏迷過去了。但是校花守護係統不知道用了什麼方法又讓他醒了過來。然後再昏過去，再醒過來，再昏，再弄醒。就這樣反複進行。等校花守護體操做完的時候，劉躍雖然保持清醒，但之前他已經昏過去幾十次了。
不對，怎麼做完了還沒讓我恢複身體的控製權？劉躍發現自己的身體還處於係統的操作之下。他察覺自己的雙腳在向圍牆走去。這是要幹嘛？
還沒來得及反應，劉躍就看到“自己”縱身一躍，右手稍稍扶了一把牆頭，左腳蹭了一下牆壁，整個人就翻過了學校操場的圍牆。之後就一路狂奔的速度在一片密密麻麻的居民區裏狂奔，時不時上房、跳牆、抓樹，等停下來的時候劉躍傻眼了。
這不是夜市嘛！怎麼沒回我家啊！這回劉躍想都不想就看向自己腦海裏的光屏，果然出現了解釋：“鑒於宿主身體基礎實在太差，第一次鍛煉已經透支了宿主的生命潛力，如果不強製控製宿主身體來攝取能量進行修複，宿主就會死亡。”
這不看不要緊，一看真把劉躍嚇了個半死！不對，劉躍已經是處於半死的狀態了。正著急呢，係統控製下的劉躍已經來到一個燒烤攤前麵。