虛度光陰，是對自己的一種犯罪。
埃斯特？卡西拉買了一幢豪華的別墅。此後，他每天下班回來，總看見有個人從他的花園裏扛走一隻箱子，裝上卡車拉走。
他還來不及叫喊，那人就走了。這一天他決定開車去追。那輛卡車走得很慢，最後停在城郊的峽穀旁。
卡西拉下山後，發現陌生人把箱子卸下來扔進了山穀。山穀裏已經堆滿了箱子，規格式樣都差不多。
他走過去問：“剛才我看見您從我家扛走一隻箱子，箱子裏裝的是什麼？這一堆箱子又是千什麼用的？”
那人打量了他一眼，微微一笑說：“您家還有許多箱子要運走，您不知道？這些箱子都是您虛度的日子。”
“什麼日子？”
“您虛度的日子。”
“我虛度的日子？”
“對。您白白浪費掉的時光、虛度的年華。您曾盼望美好的時光，但美好時光到來後，您又幹了些什麼呢？您過來瞧瞧，它們個個完美無缺，根本沒有用過，不過現在……”
卡西拉走過來，順手打開一個箱子。
箱子裏有一條暮秋時節的道路。他的未婚妻格拉茲正在慢慢走著。
他打開第二個箱子，裏麵是一間病房。他弟弟約翰躺在病床上在等他歸去。
他打開第三個箱子，原來是他那所老房子。他那條忠實的狗杜克臥在柵欄門口等他。它等了他兩年，已經骨瘦如柴。
卡西拉感到心口被什麼東西夾了一個，絞疼起來。陌生人像審判官一樣，一動不動地站在一旁。
卡西拉說：“先生，請您讓我取回這三隻箱子，我求求您。起碼還給我三天吧。我有錢，您要多少都行。”
陌生人做了個根本不可能的手勢，意思是說，太遲了，已以無法挽回。說罷，那人和箱子一起消失了。
夜幕悄悄降臨，把大地籠罩在黑暗之中。
感悟
時光總是在不經意間悄悄溜走，你不抓它，它永遠不會停留。回首已過的歲月，我們已知道浪費了許多光陰，為了這些浪費不再重演，我們應該立刻行動起來——去做你該做的事。
在心裏撒一顆自信的種子 你才能長成參天大樹
不相信自己，你就背叛了自己。
美國著名心理醫生基恩博士常跟病人講起他小時候經曆過的一件觸動心靈的事：
一天，幾個白人小孩正在公園裏玩，這時，一位賣氫氣球的老人推著貨車進了公園。白人小孩一窩蜂地跑了過去，每人買了一個，興高采烈地追逐著放飛在天空中的色彩豔麗的氫氣球。在公園的一個角落躺著一個黑人小孩，他羨慕地看著自人小孩在嬉戲，他不敢過去和他們一起玩，因為他很自卑。白人小孩的身影消失後，他才怯生生地走到老人的貨車旁，用略帶懇求的語氣問道：“您可以賣一個氣球給我嗎？”老人用慈祥的目光打量了他一下，溫和地說：“當然可以，你要一個什麼顏色的？”小孩鼓起勇氣回答：“我要一個黑色的。”臉上寫滿滄桑的老人驚詫地看了看黑人小孩，旋即給了他一個黑色的氫氣球。
黑人小孩開心地拿過氣球，小手一鬆，黑色氣球在微風中冉冉升起，在藍天白雲的映襯下形成了一道別樣的風景。
老人一邊眯著眼睛看氣球上升，一邊用手輕輕地拍了拍黑人小孩的後腦勺，說：“記住，氣球能不熊升起，不是因為它的顏色、形狀，而是氣球內有沒有充滿氫氣。一個人的成敗不是因為種族、出身，關鍵是你的心中有沒有自信。”
那個黑小孩便是基恩博士自己。
傳說：有個勤奮好學的木匠，一天去給法官修理椅子，他不但幹得很認真很仔細，還對法官坐的椅子進行了改裝。有人問他其中原因，他解釋說：“我要讓這把椅子經久耐用，直到我自己作為法官坐上這把椅子。”心想事成，這位木匠後來果真成了一名法官，坐上了這把椅子。
感悟
自信是人生不竭的動力，它能幫你戰勝自卑和恐懼。你相信自己會成為什麼樣的人，並且去做了，你當然就會成為你希望的那個人。