性功能障礙還與飲酒過度有關，長期過量飲酒就會傷肝。這時會出現指甲幹枯發白，舌質淡、舌苔發白，脈弦細且無力等肝血虧虛的症狀。這都是長期大量飲酒所致，所以還是少喝酒為好。
性：不得不說的養生
性自古以來便被稱為是人的三大本能之一。“食、色，性也”。這句話便是說吃飯與性生活都是人的生理本能，是人類必不可少的。
從中醫角度來說，以性養生的重大意義在於其能協調人體內的陰陽平衡。如果陰陽平衡得好，衰老便可延緩，壽命也會相應地延長。研究證實，性生活和諧者壽命都偏長，而性生活不協調者一般少有長壽者，這足可見以性養生的重要性。
有規律的性生活相當於做健康運動，增加了細胞的氧氣量，也改善了體內各髒器與組織的功能。男性在性生活期間可分泌對身體有益的激素，射精的過程也會使沉積於體內的前列腺激素排出。有規律的性生活還可減少心髒病與心肌梗塞的發病率，並促進血液循環，增強心髒功能與肺活量。而性行為也是減輕壓力、保護頭腦年輕的重要途徑，適當的性生活有助於減緩大腦的老化，促進新陳代謝，從而減緩記憶力減退的速度。適量的性行為還能加速血液循環，均衡新陳代謝，令皮膚光潔細嫩，減少皮膚病的發病率。
性生活和諧者總是會比常人更能感覺到生活中的幸福。男人在性行為方麵表現較好，會極大地提升其自信，並感覺到全身充滿力量。女性朋友也會通過在性愛過程中分泌較多的雌性激素，保持良好的血液循環，並通過性過程中的快感延續本身的美麗。
《內經》中曾提到：“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其精，不知持滿，不時禦神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰矣。”意思是說將酒當成水喝，將放縱自己作為常事，並經常趁酒醉行房事，會使身體的陰精耗盡；不知道珍惜自己的身體，不知道駕馭心神，隻求一時的快樂，病患便會從過度的縱欲中乘虛而入，所以人未過五十便開始衰老了。
過分放縱性欲會對身體造成極大的傷害，過度的性生活不僅會使人體力下降，經常感覺到疲憊，而且還會讓人無法集中精力，以致對工作及生活造成極大的影響。縱欲過度的最大後遺症便是會引起各種疼痛。性生活過於頻繁會使夫妻胃部疼痛的幾率增加，時間一長便會引起胃部不適，甚至造成胃炎等症狀。性生活過多或過於用力，會造成傷腎、損骨，使腰部肌肉產生勞損，並最終行成難以言表的腰痛。過度的性行為會使大腦皮層始終處於高度興奮狀態，致使大腦功能受損，並最終形成頭痛。性生活過度的男性經常在射精過程中產生疼痛感。從中醫角度上來看，這是由房事勞累過度、耗傷腎精、濕熱下注、精道淤陰、絡脈不能、氣血不行等原因引起的。在縱欲過度之後，全身肌肉都會因過分運動而過度勞損，並在次日表現為肌肉酸痛。
如果在患有重病的情況之下縱欲過度更有可能導致死亡。因為性生活時動用的是腎氣，而在患病後期，人體的腎部往往都非常虛弱，中醫也有“久病及腎”的說法。患有重病時行房事就是在動用並不充裕的腎氣，身體的腎氣被過度地使用，便會使人體精力提前耗盡。
所以適當的性生活對於成年入來說是必不可少的，但過度的縱欲卻會使人提前走向衰老，有節製地過性生活才是正確的做法。