上青郡，緊挨鎮龍山。
鎮龍山上，有上青郡三大勢力之一的鎮龍宗。
哪怕對於鎮龍宗的一般弟子，鎮龍宗都是可以使他們變強的地方，但一種弟子除外——陪練弟子。
陪練弟子，或是鎮龍宗中犯下重罪的弟子，或是隻為了混口飯吃的可憐普通人，總而言之，陪練弟子沒人權。
葉晨就是陪練弟子中的一員。
他現在能夠深刻的感受到陪練弟子沒人權這句話的含義，因為他現在被某個外門弟子一掌拍在了陪練房的角落，渾身疼的要命，還要受著那外門弟子的鄙視，再甩上一句話：“廢物一個！”
在被其他陪練弟子抬到半死人堆的路上，葉晨好好的思考了下人生。
其實他很幸運了。本來前世必死的地球葉晨不知觸發了什麼機製，竟然魂穿到這裏已經死亡的葉晨身上，可以說煥發第二春。
不過，陪練弟子的身份就好像在告訴葉晨，雖然煥發了第二春，可就當他想提槍而上的時候，發現前麵是如花。
再怎麼說我還活著！葉晨如是安慰自己。
翻看前世的自己的記憶，葉晨知道，如果陪練弟子在當天上午的陪練中生存了下來，那麼晚上將會有豐盛的晚餐，當然，一天就那麼一頓飯。而且，每熬過一個月，普通陪練弟子還會有宗門獎勵的三枚補氣丹和一味打磨身體的藥材。
畢竟陪練弟子還是很珍貴的，普通陪練弟子的作用在於讓宗門弟子可以在自己初學武技的時候掌握正確的對敵方法，而大多數人，哪怕是普通人，隻要能夠自己養活自己就不會沒事犯病來當這陪練弟子。
前世的葉晨當然沒病，他所在的村子鬧饑荒，不得已逃了出來，卻隻能露宿街頭。就在快被餓死的時候，碰上了鎮龍宗的一個長老，被長老所救並帶回宗門，順便檢測了下資質，卻發現葉晨根本不適合習武，無奈又想將葉晨遣送下山，被葉晨的“誠懇”，也就是死皮賴臉打動，最後送入陪練弟子的行列。
其實前世的葉晨這麼做，現在的葉晨很讚同。一方麵，自己不能養活自己，下山還要餓死；另一方麵，見識了奇妙的武技，還有那美麗善良的長老之後，葉晨已欲罷不能了。而他能夠離長老最近的方法，也隻剩下了陪練弟子。
鎮龍宗為了給普通陪練弟子希望，也給每個普通陪練弟子傳授了武道入門心法。眾所周知，當陪練弟子的大都是貧民子弟，而一般的武道入門心法都被大戶人家所把持，想要入得武道之門，貧民子弟隻能如此。
當然，為了防止陪練弟子學得武道入門心法後就不再陪練，鎮龍宗，其實天下大多宗門都是如此規定，陪練弟子最少需陪練六個月後才可脫離宗門，且武道入門心法隻能傳給與自己有血脈關係的後輩。如此一來，陪練弟子也相當於一個能夠讓人成為豪門大族的一個手段，貧民子弟也不會對陪練弟子的危險程度而有所抱怨了，最關鍵的是，宗門也能從這些人的後輩中選取優秀弟子補充新鮮血脈了。
而那位美麗善良的長老，在得知葉晨的選擇後也是頗為無奈，但卻還是放出話來，說隻要葉晨能夠邁入武者的境界並想加入鎮龍宗的話，就可以去找她。