自那日起，一個月時間，金瀟都閉門不出，在認真閉關修煉。那日，老爺子給他的玉簡，也是一篇功法，《元氣真解》。當看完這篇功法，金瀟才明白，他當日是鬧了一個烏龍。功法也是有區別的，有低級有高級，當然也區分為功和法兩部分。功對應的是基礎，是根本；而法對應地“術”，是發揮“功”的方法。簡單來說，一個是吸納外物強大自己的方法，屬於內功；另一個是展現自己強大的方法，屬於外功。外功當然是基於內功的基礎上的，發揮出強大的威力，內功強，外功則強。所以，功法的等級就體現在強弱上。
這種論調，讓金瀟想起那故事中的華山派，劍宗和氣宗。雖然不盡相同，大體上還是一致的。
《元氣真解》是一部基礎功法，談不上低級還是高級，因為它隻是一部入門的功法，甚至可以說，他隻是一個修煉界的說明書。簡單、通俗，隻是為那些才入修行行列的菜鳥準備的。誰能想到，一個高貴的“龍族”竟然連最簡單的修煉知識都不懂？當然，更沒有人能想到，這個龍族的體內是一個人類的靈魂。就目前金瀟所了解到的，他已能確定自己是一隻傳說中的龍族，隻是不知道什麼原因不是在龍族內部誕生的，並且奇怪的是到現在還木有覺醒血脈傳承。
龍族在這個世界，有著特殊的地位，提起他們，往往都是強大的代名詞，呼風喚雨，移山填海，無所不能。他們數量稀少，行蹤詭秘，不稱霸天下，卻又有赫赫威名，鮮有種族敢招惹他們。金瀟知道自己是一條龍，是因為《元氣真解》裏麵有相關的介紹，並且知道自己隻是一隻幼年期的龍族，距離成長還有很遙遠的路要走。也是因此，讓他有了危險感、緊迫感，因為他知道，此時的他在別的生靈眼中，就是一堆鮮活的“唐僧肉”，想想就恐怖。
《千幻術》《五行遁》《替身術》，這些都是極為高級的術法，是修行有了一定基礎之後才能學習的戰鬥功法。在這一點上，老族長沒有騙他，這些的確是狐族的高級功法，在外界是絕對可以讓人搶得頭破血流的好東西。不過，研究完《元氣真解》，金瀟卻稍感遺憾，要是能得到狐族的鎮族功法《仙功九轉》那就完美了。
那是一部完整的功法，裏麵不僅包括各個境界的修煉之法，還有各個境界對應的攻擊法門，內外合一。傳說，這是所有妖族中的三大寶典之一。當然，這樣的寶典肯定不可能讓金瀟學習的，就是這個狐族部落，也不會有那功法的。
當然，金瀟也不是好高騖遠的“人”，有《元氣真解》，他足以修完第一個大境界，並藉此衝擊第二個大境界，屆時再尋找對應功法也不遲。
修行第一大境，稱之為融血境。這個境界裏，主要就是吸收天地中無處不在的天地元氣，納為己用，熔煉血肉、骨骼，為以後的修行打下基礎。這一境界又分為多個小層次，在這一境界中，能完善的小層次越多，那將來的成就就會越高。
說一千道一萬，修行的第一步就是引氣入體，化為己用。想要引氣入體，那就得有氣感，要先感受到天地中無處不在的元氣。
按照《元氣真解》中記載的方法，擺好姿勢，集中精神，感應天地中的元氣。這一點，對於金瀟而言，沒有丁點難度。平心靜氣，凝神，僅僅第一次嚐試，就找到了所謂的氣感。
有了氣感，接下來就是引氣入體，這也難不倒金瀟。修煉中的金瀟，能清晰地感覺到，天地中的元氣，在自動湧入他的軀體，並無時無刻不在進行著，身處修煉狀態時，這種效果更加明顯。滾滾而來的元力，能凝結成霞。這就是身為龍族的優勢，自動彙聚元力，他現在這強壯有力的身軀就是因此而來，當然“唐僧肉”也是因此而成名。
引氣之後是練氣，把引入體內的元氣，煉化為自己的靈力，再用靈力去熬煉身體，這就是修行第一大境界的奧義。
熬煉血肉筋骨，這是一個緩慢過程，並不能一蹴而就。即就是龍族，也得一步步來，不過他們這個速度相較其他生靈而言，快了不知道多少倍而已。
一個月時間，金瀟在這一大境界中邁出了一大步。現在的他，渾身靈力充沛，靈力運轉間，猶如滾滾江河，攜帶雷音，氣勢驚人。在其氣海中，濃鬱的靈力幾乎快要凝化成液。靈力碰撞間，有火光閃現，那是初步點燃靈火的現象，這意味著，他已經步入融血境中期，開始向熬煉血肉進軍。
在積累靈力的同時，金瀟也在精研《千幻術》《五行遁》，並已初步入門，尤其是在修煉《千幻術》上，其展現出來的天分讓人震驚，用金瀟自己的話說，這東西就叫天分。