“公子，你還是抓緊修煉吧，老頭子就不耽誤你時間了。有什麼需要隻管喊老頭子我。”老周頭知道蕭楠是修仙之人，尤其是不久後，蕭楠還要代他的兒子上前線，所以知趣地離開了。
老周頭離開後，蕭楠將從鎮裏買來的神安果都收到了儲物袋裏，然後取出那部修煉心得看了起來。
時間不知不覺到了晚飯時間，蕭楠才從那博大精深的心得中回到現實。
“公子，你可真厲害，這一修煉就足足用了一天，看來又有進步吧？”老周頭麵露喜色地道。
“還可以，天竟然黑了！”蕭楠吃驚地道。
“可不是，快去吃飯吧，這人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”老周頭道。
聽老周頭如此一說蕭楠還真感到饑腸轆轆，於是道：“是的，小子還真餓了。”
吃罷晚飯，與老周頭又談了一會天，了解了一些風土人情，然後蕭楠回到自己的房間，盤腿坐在床上按照那功法運起功來。
因為在東發鎮客棧中蕭楠曾經練過一次，應該是輕車熟路，可是蕭楠按照功法運行真氣時，卻發現怎麼也找不到當日在東發鎮客棧時的那種感覺！
更不妙的是蕭楠發現，原本自己已經達到了真氣期第八層的修為也都不見了，現在所表現出來的，竟然似乎還沒有修煉一樣。
難道是自己沒有好好鞏固，導致這修為境界掉落了不成？蕭楠雖然修仙時間不長，但他還真是猜對了。
蕭楠他長長地出了一口氣，壓下滿腹的後悔，然後調動融合了嚴峻生的記憶中的知識，按照《至陰真訣》的功法，開始調息起來，一柱香的時間後，他終於感到一股若有若無，細不可查的氣體從丹田升了起來。
那股細如絲的氣流，在他的意念操縱下一點點沿著經脈遊走著，蕭楠頭上漸漸地出現了一層細密的汗珠，臉上也現出痛苦之色來。
原來那細如絲的氣流在衝擊膻中穴時，產生的劇痛讓他有了想停下的想法。
蕭楠剛要停下，他又想到了遠在地球的妻子，於是咬牙又堅持起來。
終於在衝擊了數十次後，在一陣椎心劇痛後，“呼”的一地聲，那氣絲衝破了膻中穴向下一個穴道衝去。
蕭楠發現氣絲過了膻中穴道後，好像竟然變得粗了一些，並且衝擊其他經脈時的力量也增加了不少，難道是自己的功力加深了！
不管他繼續練！終於那加粗了的氣流又回到了丹田，蕭楠長出一口氣，輕輕地睜開了雙眼。
“雖然練功時很痛苦，可是練完一個周天卻又是如此舒服，這修煉也太神秘了！”蕭楠自語道。
正在回味剛剛修煉過程中的一切的蕭楠，突然被一股惡臭熏到了，不由道：“咦？這是什麼味道這麼臭！”
蕭楠環眼向四周看了看，沒有發現什麼東西，當他再看自己的身體時，感覺自己身上粘粘的，伸臂聞了一下，“呀！”那臭味竟然是自己身冒出來的粘東西的味道。
蕭楠忙走出房間，來到院子裏從井裏打來水脫去衣服清洗起來。
雖然這井水是剛從井裏打出來的，蕭楠在擦洗身體時卻一點也沒有感到涼，甚至他還能感到一股淡淡的熱力。