第七篇12～15歲青春期預防與醫療3
二、疾病與治療方法
1痤瘡
痤瘡是青春期皮膚衛生的突出問題。由於青春期內分泌功能劇烈變化，雄激素分泌增加。雄激素的作用之一就是促進皮脂腺的皮脂分泌。由於過多的油脂堆積在度脂腺內不易溢出，引起皮脂瀦留而成為乳酪樣物質使毛囊堵塞不通，皮膚上就會鼓出一個個小紅疙瘩，這就是痤瘡。痤瘡發於臉、胸、背等皮脂腺發達的地方，以臉部最常見。
痤瘡是青春期的一種正常生理現象，從十二、十三歲到二十二、二十三歲約10年中，青少年均可能長痤瘡，男性較女性多見。隨著青春期發育的完成，體內雄激素水平恢複到正常，痤瘡也會自行消退。但是，如果不注意皮膚衛生，痤瘡容易引起繼發性細菌感染發炎，產生丘疹、膿皰、囊腫等，甚至膿腫，消退後形成疤痕，影響美觀。
防治痤瘡的正確方法是：
(1)不能用手擠壓痤瘡，否則會造成細菌感染的機會。
(2)洗臉時可用溫水或中性肥皂，以去除臉上的油脂，不要用油性化妝品。
(3)在飲食方麵應少吃脂肪和糖類，不吃辛辣等刺激性食物，不吸煙喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果。
(4)若痤瘡嚴重，並導致炎症時，應請醫生診治，不要自做主張亂用藥物。
2“月經過多”
月經周期正常，但出血時間超過7天，出血量明顯增多，叫“月經過多”。
月經過多的原因比較複雜，主要有以下幾點：
(1)子宮肌層收縮力弱。子宮肌層發育不良，或分娩、流產後子宮恢複不好，子宮肌層收縮力弱，造成經血過多。其他如炎症，或子宮後傾、粘連，也可對子宮肌層發生不良影響，導致經血過多。
(2)盆腔充血。如雌激素分泌過多或性生活過度以及手淫都可能引起盆腔充血，造成經血過多。
(3)卵巢功能不正常，或子宮上長瘤子，都可使月經過多。
因此，出現經血過多的現象，要及時就診。此外，有治經血過多的驗方，可以試一試。
方劑一貫眾炭研末，每日2次，每次6～10克。用9節菖蒲3~6克煎水服用。
方劑二桂皮30克，母雞1隻，加水煨湯服用，每日1劑，連服3日。
3“痛經”
痛經是少女常患的毛病，治療時要注意對症。寒冷是誘發或加劇痛經的不可忽視的因素，在天氣轉冷時要注意保暖，經前或來經時少進生、冷的食品，盡可能減少運動，休息時下腹部放一個熱水袋，這些都可以減輕疼痛。
在藥物治療方麵，可準備適量阿托品、複方顛茄片、元胡止痛片、複方阿司匹林、布洛芬等止痛藥，在經痛尚未開始前服用。一個月服用幾片止痛藥，對身體並不會有傷害。但是，止痛藥的作用都是暫時的，一般3～4個小時後就消失了，因此不能完全依賴藥物止痛。此外，有些止痛藥會上癮，用幾次以後就離不開了。例如嗎啡、杜冷丁之類強鎮痛劑，一般是禁用的，一旦成癮，後患無窮。
由於痛經和前列腺素增加有關，而前列腺素的生成必須依靠前列腺素合成酶的作用，如果使前列腺素合成酶受到抑製就可以減少前列腺素的合成，疼痛可明顯減輕。凱扶蘭是較好的藥物，它的作用快，每次1～2片，每日3次即可。還有肖炎痛，每次口服25毫克，每日4次，連服3天，於月經前7～10天服用，對前列腺素升高引起的痛經有效。
對於一些模樣痛經的少女，可肌肉注射黃體酮10～20毫克，於月經前1周開始，每日或隔日1次，共用50～60毫克，可收到較好的止痛效果。還可用益母草30克水煎服，紅糖調味。
痛經的少女不可采用針炙的辦法止痛，如針刺三陰交、氣海、關元、子宮等穴位。
必須指出，有些少女的痛經是由子宮畸形、子宮內膜異位症、腫瘤等所致。像這類的痛經，就需到醫院婦科請醫生檢查治療了。另外，有些少女出現急性下腹疼痛，有可能是卵巢囊腫破裂或扭轉、子宮或陰道積血、急性輸卵管炎等所致，不要自以為是痛經而濫服止痛藥或挺一挺就過去了，這是很危險的，要及時去醫院診治，千萬不可麻痹大意。
還要強調的是，對痛經的治療要在醫生的指導下進行，而對初潮後痛經劇烈而屢治不愈的少女，必須上醫院進行全麵的檢查，尋找原因，早作治療，不要一拖再拖。
痛經的少女，除了請醫生檢查，尋找原因，給予治療外，還應注意保持穩定情緒。長期焦躁不安、悶悶不樂、精神緊張，或者是緊張的學習、工作的不適應，都會通過中樞神經係統影響丘腦下部、垂體前葉，進而影響卵巢功能，導致痛經。因此，痛經少女應消除焦慮和恐懼感，避免精神過分緊張，保持心情愉快。此外，還要注意下麵四點：
(1)充足的睡眠休息。行經期間，由於盆腔充血，陰道流血，機體抵抗力差，故長時間站立、下蹲都可加重充血而誘發痛經。因此，要注意休息，保證充足的睡眠。
(2)注意下身保暖。少女在經前期及經期切忌冷水浴，不要長時間接觸冷水(特別是冬季)，盡量減少寒冷的刺激，避免受涼，更忌在冷水中勞動。
(3)注意日常飲食。經前及經期忌食冷飲，忌食酸辣、酒類等刺激性食物，多食蔬菜，保持大便暢通，以減輕盆腔充血程度。還應多吃含鈣豐富的食物，可減輕痛經程度。