天色微明，一切都在沉靜中熟睡，連鳥兒都沒有起身覓食，村前的大廣場上，便有一個身影，在那鍛煉。反複不停地舉著一塊石塊，鍛煉臂力。
這是力之一族自己的鍛煉體魄的原始方法。
這個身影便是林昊，林昊反複不斷的舉起、落下、舉起、落下。石塊約有二十公斤的重量，舉起這麼一塊石頭也許不是一件難事，難就難在要反複不停地舉落，保持一個穩定的頻率，而且，還有次數！
“365！”
“366！”
“367！”
……
林昊心裏默數著。
一個九歲的林昊，竟然可以反複舉起這塊石頭這麼多下，可見力之一族的超群的天賦。
“呼!”“吸！”
汗水沿著鬢角的頭發滴落，林昊穿著一身麻布短衫，現在已經被汗水淋濕，暴露在短衫外的臂膀，肌肉凸起，如同虯龍攀附，充滿了力感。
“堅持！堅持！我再堅持50個！”
林昊咬著牙，不停地給自己鼓氣、加油著。
“生命就是一次一次地挑戰自我、超越極限，隻要戰勝自我，就會迎來生命的升華！”父親林泰山的話猶在耳畔。
林昊感覺手臂開始發麻，酸脹，猶如一隻隻螞蟻在啃食，酸軟無力，林昊感覺到自己的極限到了。
“挑戰自我，超越極限！”
林昊在心裏一陣狂吼。
盡量調整自己的呼吸與節奏。
“呼！”
林昊忽然感覺手臂酥麻麻的，在酥麻麻中仿佛有絲絲的暖意，剛剛的酸脹感頓時有所減輕，手臂仿佛又有了一些力氣，剛剛還異常沉重的石頭，瞬間仿佛都變輕了許多！
“又突破了自己的極限！”
林昊心中很是興奮，一屁股坐在地上休息。鍛煉也不能往死裏煉，畢竟鐵過鋼則易折，玉過硬則易碎。
過份鍛煉身體也會把身體搞垮的。
林昊回味著那麻酥酥的感覺，一次次的突破，就好像是一種生命的升華，林昊很是享受這種升華的感覺，很爽很美妙，那是一種無法用語音去形容的感覺！
天已漸明，村中六歲以上的孩子們都陸續地來到廣場上。
“嗨，林昊，又這麼早就過來啦！”一個略顯胖乎乎的孩童看到渾身濕漉漉的林昊，打著招呼。這是林昊的一好哥們，林楓。
“小楓，我父親說了，吃得苦中苦，方為人上人，修煉的事是一刻不得懈怠的。”林昊已經休息過來了，樣子很是認真的對著林楓說道，“要不早上你和我一起鍛煉啊？”
“得了吧，我還要多睡會呢，不幹！”林楓趕忙搖頭，“你就是個修煉狂，我才不和你比呢。”
兩兄弟有一句沒一句地調侃。
一群孩童三五成群地圍在一起，閑聊著一些自己感覺很有趣的事情。
“噓，大伯來了。”林楓的眼尖，小聲喊道。
立馬，剛剛還很沸騰的廣場一下子寂靜下來了。
隻見林泰山從村子裏走來，表情嚴肅，走到孩群前，冷然道：“都到齊了吧，老規矩，晨練開始！”
簡潔的命令發出，孩童們很自覺地走到廣場邊，那裏堆滿了石頭，每人抱起一塊石頭，再回到原地站好，唯一不同的是大一點的孩子抱著大一些的石頭，小一點的孩子抱著小一些的石頭，這都是平時林泰山給他們分配好的。
由於力之一族一直過著自給自足的生活，所以條件很是簡陋，負重鍛煉也隻能用一些石頭！
“出發！”一如既往的簡潔的命令。
一群孩子就整齊地抱著石頭開始沿著村子外圍的路跑步……
村莊不是很大，一圈也就兩公裏左右路程。
1圈！
2圈！
3圈！
……
慢慢地，一些比較小的孩童開始堅持不住了，跑不動的一屁股就坐在了地上。能跑的仍然繼續跑。
這也就是力之一族的孩子，要是普通的小孩抱著一塊大石頭，跑一圈就很不錯了。
4圈！
開始的隊伍銳減減了一半，剩下的孩子衣服都已經濕了，汗漬浸沒衣服，有的甚至在地上留下一個個汗漬腳印。
5圈！
隊伍裏隻剩下年齡比較大的林昊、林楓和林通！
“呼！”“吸！”
林昊不斷地調整自己的呼吸節奏，調整自己的腿部頻率，平複自己的心跳。
“啊！”一直尾隨在林昊身後的林通也堅持不下來了，停下來，一屁股坐在地上，氣喘籲籲、
6圈！
林楓也停了下來，一屁股坐到地上，使勁地呼吸著，還笑罵著，“真是不能和你這個**比啊。”
聽著身後傳來的聲音，林昊心中苦笑。“你在休息的時候，我在鍛煉，你在睡覺的時候，我在鍛煉，你在鍛煉的時候，我還在鍛煉，這樣都不比你強點的話，我怎麼混啊。”